5 quan niệm sai lầm về chế độ ăn của người tiểu đường

Chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp bệnh nhân tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Điều này cũng khiến nhiều bệnh nhân tiểu đường ngại ăn, sợ ăn.

6 gia vị người bệnh đái tháo đường nên ăn

Nhiều loại gia vị có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ có lợi cho người bệnh đái tháo đường...

Đau đầu vì 'còn mùng là còn cỗ': Làm ngay điều này để bảo vệ và cải thiện sức khỏe

Lượng calo tiêu thụ sau mỗi bữa cỗ hay các bữa tiệc lớn luôn khiến nhiều người đau đầu bởi cân nặng gia tăng, hệ tiêu hóa căng thẳng và một loạt các vấn đề khác.

Muốn tránh xa bệnh tiểu đường, hãy tập thể dục thường xuyên

Thừa cân, béo phì và bệnh tiểu đường có liên hệ mật thiết với nhau. Nếu không kiểm soát được cân nặng, sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Ngày Tết, người bệnh tiểu đường ăn như thế nào để không tăng đường huyết

Với người mắc bệnh tiểu đường, những ngày nghỉ Tết với nhịp sống dễ bị xáo trộn, nhiều món ăn ngon dễ làm tăng đường huyết là 'thử thách' rất lớn. Dưới đây là những 'mẹo' trong ăn uống để kiểm soát đường huyết.

Hạt dẻ cười tốt cho tim mạch, huyết áp, ngăn ngừa ung thư

Với chất béo không bão hòa đơn cao, hạt dẻ cười không chỉ giúp hạ mỡ máu, tốt cho tim mạch mà còn giúp kiểm soát tiểu đường, ngăn ngừa ung thư...

Những điều cần biết về rượu và bệnh tiểu đường

Người mắc bệnh tiểu đường cần biết về mức độ rượu được cho phép nạp vào cơ thể từ rượu vang, rượu mạnh đến cocktail.

Lý do khiến người trẻ mắc các bệnh của người già

Lối sống, sinh hoạt kém lành mạnh cộng với áp lực công việc, cuộc sống khiến ngày càng có nhiều thanh niên chỉ mới 20-30 tuổi đã mắc các bệnh của người già như: Tiểu đường, ung thư, đột quỵ, cao huyết áp, tim mạch…

Kiểm soát lượng đường trong máu

Việc đưa ra những lựa chọn lành mạnh trong kỳ nghỉ Tết có thể là một thách thức đối với bất kỳ ai.

Lý do ăn quả bơ ngăn ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường

Quả bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn nhiều đường?

Sâu răng, tăng cân, dễ cáu kỉnh, nguy cơ tiểu đường và bệnh tim là những vấn đề không mong muốn có thể xảy ra khi cơ thể bạn ăn quá nhiều đường và đồ ngọt.