Nghiên cứu cho thấy tim ghép có thể trẻ hóa hoặc già đi dựa trên tuổi của người nhận, mở ra hướng mới trong y học ghép tạng.
Trong thế giới hiện đại, nơi mọi thứ đều có giá, thật khó tin vẫn còn những điều vừa miễn phí, vừa có khả năng chữa lành sâu sắc cho cơ thể, tâm trí và cả nội tiết tố.
Một số nghiên cứu gần đây phát hiện mối liên quan bất ngờ giữa vitamin D, dầu cá, glucosamine và tốc độ suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi.
Ở tuổi 100, cụ bà này vẫn minh mẫn, yêu đời và duy trì một món quen thuộc trong bữa sáng mỗi ngày. Bí quyết sống thọ của cụ hóa ra lại đơn giản đến bất ngờ.
Kết hợp thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa vào đồ uống là cách đơn giản hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa.
Cụ bà Maria Branyas Morera từng được xác nhận là người cao tuổi nhất thế giới trước khi qua đời ở tuổi 117. Khi phân tích hồ sơ sinh học và thói quen sinh hoạt của bà, các nhà khoa học đặc biệt chú ý đến một món ăn quen thuộc xuất hiện thường xuyên trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.
Từ khoảng 40 tuổi, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi như lão thị, giảm khối cơ, đau mỏi kéo dài, hồi phục chậm hơn sau vận động và giấc ngủ kém sâu.
Quả bưởi có thể là lựa chọn phù hợp trong chế độ ăn của một số nhóm người nhờ cung cấp vitamin, chất xơ và nhiều hợp chất thực vật.
Hốc mắt trũng là một trong những dấu hiệu lão hóa khiến gương mặt trông mệt mỏi và già hơn tuổi thật.
Dù có vị đắng đặc trưng, loại quả quen thuộc này lại thường xuất hiện trong bữa ăn của người Okinawa - vùng đất nổi tiếng với tuổi thọ cao ở Nhật Bản, hóa ra ở Việt Nam ra chợ là thấy.
Móng tay giòn có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân như lão hóa, tiếp xúc nhiều với nước, hóa chất, một số bệnh lý và thiếu vi chất...
Phân tích hồ sơ sinh học của cụ bà 117 tuổi, người từng được xác nhận là người cao tuổi nhất thế giới, các nhà khoa học phát hiện một món ăn quen thuộc có thể ẩn chứa manh mối đáng chú ý về tuổi thọ của bà.
Các nhà khoa học Mỹ đã phát triển phương pháp mới giúp theo dõi các tế bào liên quan đến quá trình lão hóa và sự phát triển của các bệnh liên quan đến tuổi tác.
Theo phóng viên TTXVN tại Singapore, nghiên cứu mới của Trung tâm Tim mạch quốc gia Singapore (NHCS), cho thấy một bài kiểm tra lực bóp tay đơn giản có thể giúp các bác sĩ phát hiện sớm những dấu hiệu về suy giảm chức năng tim ở người cao tuổi, ngay cả khi họ chưa xuất hiện triệu chứng.
Ở tuổi 117, Maria Branyas vẫn tránh được nhiều bệnh tuổi già và có tuổi sinh học thấp hơn đáng kể so với tuổi thật.
Các nghiên cứu mới cho thấy tuổi sinh học không phải một con số duy nhất; từng cơ quan trong cơ thể có thể lão hóa nhanh hoặc chậm hơn đáng kể so với tuổi thật.
Quá trình lão hóa làm giảm đáng kể khả năng biến đổi của các tế bào hỗ trợ trong võng mạc, trong khi tình trạng viêm gia tăng theo tuổi tác tiếp tục cản trở quá trình tái tạo tế bào thần kinh.
Làn da tươi tắn không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm. Chế độ ăn đa dạng, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cùng thói quen chống nắng, làm sạch và sinh hoạt điều độ có thể góp phần duy trì làn da khỏe mạnh theo thời gian.
Sau tuổi 60, khối cơ và sức mạnh có xu hướng giảm, trong khi đi bộ đơn thuần chưa tạo đủ kích thích để duy trì cơ.
Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi, uống trà giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và làm chậm quá trình lão hóa.
Việc sạc điện thoại thông minh qua đêm không gây nguy cơ cháy nổ, nhưng 'tâm lý ám ảnh phải sạc đầy' lại làm giảm tuổi thọ pin.
Bước vào tuổi trung niên, những sợi tóc bạc xuất hiện ngày một nhiều, trở thành dấu hiệu dễ nhận thấy của quá trình lão hóa. Không thể “đóng băng” màu tóc theo thời gian nhưng một chế độ ăn cân bằng, ngủ đủ, kiểm soát căng thẳng, không hút thuốc và chăm sóc tóc đúng cách có thể góp phần duy trì sức khỏe nang tóc, hỗ trợ làm chậm quá trình bạc tóc.
Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi rõ hơn ở mắt, cơ bắp, mạch máu, thận, gan và hệ sinh sản nữ. Tuy nhiên, không có một cơ quan duy nhất “suy yếu” ngay khi bước vào tuổi trung niên, mà tốc độ lão hóa phụ thuộc nhiều vào tuổi tác, di truyền, lối sống và bệnh lý đi kèm.
Bước vào thời kỳ mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi hơn những cơn bốc hỏa hay rối loạn giấc ngủ. Một nghiên cứu mới cho thấy sự chuyển đổi hormone ở giai đoạn này đi kèm những biến đổi đáng chú ý.
NHẬT - VĐV thể hình Toshisuke Kanazawa vẫn duy trì tập luyện và thi đấu ở tuổi 90. Ông cho biết đã ngừng ăn thịt, cá suốt 40 năm qua.
Bản đồ Gene lớn nhất được công bố từ trước đến nay về vỏ não trước trán ở người, mở ra nguồn dữ liệu quy mô lớn để nghiên cứu quá trình lão hóa não cũng như các bệnh thoái hóa thần kinh và rối loạn tâm thần.
Bữa sáng không chỉ đánh thức năng lượng cơ thể mà còn là ‘thời điểm vàng’ để bổ sung dưỡng chất thiết yếu, thúc đẩy tổng hợp collagen và làm chậm quá trình lão hóa da từ gốc.
Sau tuổi 50, não bộ bắt đầu lão hóa tự nhiên. Hiểu rõ quy luật này và áp dụng các bài tập kích thích phù hợp sẽ giúp bạn duy trì sự minh mẫn tốt hơn.
Lão hóa không chỉ thể hiện qua nếp nhăn hay mái tóc bạc. Những thay đổi về giấc ngủ, thể lực, khả năng phục hồi và điều hòa thân nhiệt cũng có thể xuất hiện theo tuổi tác, nhưng đôi khi lại bị nhầm với những biểu hiện thông thường của cơ thể.
Người đàn ông họ Trương (49 tuổi, Trung Quốc) đang nằm trên giường lướt điện thoại vào lúc nửa đêm thì bất ngờ cánh tay tê dại.
Sau 50 tuổi, não vẫn học hỏi và ghi nhớ, nhưng tốc độ xử lý có thể chậm hơn. Thực hiện lối sống lành mạnh giúp bảo vệ trí nhớ lâu dài…
Sau tuổi 60, nhiều người bắt đầu gặp phải tình trạng suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung.
Sau tuổi 50, quá trình tổng hợp collagen suy giảm, xuất hiện dấu hiệu như da kém đàn hồi, đau nhức khớp, giảm sức mạnh cơ bắp.
Đường cung cấp năng lượng chính cho não bộ và tế bào nhưng khi ăn nhiều đường quá mức, cơ thể sẽ phản ứng ra sao?
Sau tuổi 50, suy giảm collagen khiến làn da kém đàn hồi, khô ráp, nhiều nếp nhăn. Bổ sung collagen hằng ngày có thực sự cần thiết?
Nhiều người khi ăn thịt, đặc biệt là ăn đùi gà, thường bỏ da vì nghĩ như vậy sẽ nạp ít chất béo hơn, liệu điều này có đúng không?
Đứng trước thị trường du lịch y tế tỷ USD, ứng dụng y học cổ truyền vào ngách làm đẹp và chăm sóc da được xem là giải pháp giúp Việt Nam giữ chân người dân và du khách.