Muốn bảo vệ sức khỏe thận, đừng bỏ qua 5 việc nhỏ này mỗi sáng

Bên cạnh chế độ ăn uống, vận động và kiểm soát các bệnh lý nền, một số thói quen đơn giản vào buổi sáng cũng có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe thận.

Muốn giữ thận khỏe, đừng bỏ qua 5 việc đơn giản sau khi thức dậy

Thay vì tìm đến các sản phẩm được quảng cáo là “bổ thận”, một buổi sáng được bắt đầu bằng những thói quen đơn giản như đi tiểu khi có nhu cầu, bổ sung nước và vận động nhẹ có thể giúp cơ thể duy trì trạng thái tốt hơn.

10 năm tiểu khó, tìm ra nguyên nhân tại Lạc Việt

Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt là một trong những cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh tiếp nhận, điều trị nhiều ca bệnh khó, phức tạp, đòi hỏi bác sĩ phải thăm khám kỹ lưỡng, chẩn đoán chính xác và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Điển hình là trường hợp của một bệnh nhân 56 tuổi, nhập viên khi xuất hiện những cơn đau dữ dội vùng hạ vị. Qua thăm khám, các bác sĩ phát hiện khối u tại cổ bàng quang gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tiểu tiện và khiến bàng quang giãn lớn bất thường.

Người đàn ông mất toàn bộ bàng quang vì chủ quan

Đi tiểu ra máu kéo dài nhưng không đi khám, người đàn ông sinh năm 1975 bất ngờ khi bác sĩ thông báo mắc ung thư bàng quang giai đoạn muộn, không còn khả năng điều trị bảo tồn.

Ngoài lười uống nước, đây là sai lầm hàng ngày khiến sỏi tích tụ

Uống không đủ nước, ăn mặn, thừa cân và ít vận động là những yếu tố có thể góp phần làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.

3 dấu hiệu bất thường vào ban đêm có thể cảnh báo bệnh thận

Ngứa da về đêm, thường xuyên thức giấc đi tiểu hay phù mí mắt, chân tay sau khi ngủ có thể liên quan đến những bất thường về chức năng thận.

Tiểu đêm nhiều lần: Bác sĩ cảnh báo có thể là dấu hiệu bệnh lý

Thức dậy đi tiểu ít nhất 2 lần mỗi đêm có thể là dấu hiệu của nhiều nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng rủi ro té ngã.

Khi nào nam giới cần phẫu thuật tuyến tiền liệt?

Can thiệp phẫu thuật tuyến tiền liệt đúng thời điểm giúp ngăn ngừa biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống cho nam giới.

Nước tiểu chuyển màu, phát hiện 9 khối u thành chùm trong bàng quang

Ở tuổi 82, bà N. xuất hiện tình trạng nước tiểu chuyển màu đỏ nhưng không đau buốt khi đi tiểu.

Người phụ nữ tiểu ra máu, đi khám phát hiện chùm khối u chi chít trong bàng quang

Đi tiểu ra máu suốt một tháng nhưng không đau buốt hay sốt, bà Ngân đi khám bất ngờ phát hiện 9 khối u trong lòng bàng quang.

3 thói quen dinh dưỡng đơn giản giúp khỏe thận và xương khớp

Một số thói quen dinh dưỡng đơn giản góp phần bảo vệ sức khỏe thận và xương khớp.

Cải thiện mất ngủ bằng 5 cách đơn giản sau

Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, thường xuyên thức giấc giữa đêm hay rối loạn giấc ngủ là những vấn đề ngày càng phổ biến.

4 dấu hiệu cảnh báo tuyến tiền liệt không nên bỏ qua

Thay đổi về tần suất, dòng tiểu hoặc cảm giác khi đi tiểu có thể là dấu hiệu cảnh báo bất thường ở tuyến tiền liệt mà nam giới không nên chủ quan.

Người có thận yếu thường xuất hiện các dấu hiệu này

Bệnh thận mạn thường âm thầm, ít triệu chứng. Khi xuất hiện phù, mệt mỏi, tiểu đêm nhiều lần hay khó thở, chức năng thận có thể đã suy giảm đáng kể.

Dấu hiệu cảnh báo thận đang suy yếu

Bệnh thận thường được ví như "kẻ giết người thầm lặng" bởi ở giai đoạn sớm, nhiều người hầu như không có triệu chứng rõ ràng.

Tại sao trên bồn cầu có 2 nút xả? Bấm nút nào thì tốt hơn?

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao bồn cầu có 2 nút xả, vậy nên bấm nút nào khi đi vệ sinh xong?

Người đàn ông 55 tuổi nhập viện vì đột quỵ, bác sĩ lấy ra viên sỏi nặng 3,1kg

Các bác sĩ đã phát hiện trong bàng quang của người đàn ông tồn tại những viên sỏi có kích thước bất thường.

6 tháng bí tiểu không rõ nguyên nhân, phát hiện thuộc chứng 'long bế'

Sau khi loại trừ các nguyên nhân thực thể, người bệnh được điều trị theo y học cổ truyền và có thể tự đi tiểu trở lại sau 10 ngày.

4 bất thường ở đường tiểu cảnh báo loại ung thư phổ biến ở nam giới

Ung thư tuyến tiền liệt là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến ở nam giới, thường diễn tiến âm thầm và dễ di căn. Bác sĩ cảnh báo 4 triệu chứng giúp phát hiện bệnh kịp thời.

Bí tiểu ở người cao tuổi chữa thế nào?

Bí tiểu ở người cao tuổi cần được phát hiện và điều trị sớm, đặc biệt khi người bệnh đau tức bụng dưới, không thể đi tiểu.

Trẻ sốt đầu năm học: 72 giờ đầu cha mẹ cần theo dõi gì?

Trẻ đi học vài ngày rồi đột ngột sốt nhưng chưa có triệu chứng rõ ràng. Trong 72 giờ đầu, diễn biến ăn uống, tỉnh táo, hô hấp của trẻ quan trọng không kém nhiệt độ.

Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu là đủ?

Trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian để ngủ và bú. Cha mẹ cần xây dựng lịch sinh hoạt phù hợp để trẻ ngủ đủ, bú đủ và dần hình thành đồng hồ sinh học ổn định.

Những dấu hiệu sớm khi bị ngộ độc vitamin D

Vitamin D rất cần thiết để duy trì xương và cơ chắc khoẻ nhưng nếu bổ sung liều cao trong thời gian dài có thể gây ngộ độc. Vậy những dấu hiệu sớm của tình trạng này là gì?

Dấu hiệu nhận biết trẻ bú đủ sữa mẹ

Trẻ bú đủ hay chưa không thể chỉ nhìn vào thời gian bú. Số lần đi tiểu, mức tăng cân và biểu hiện của bé mới là những dấu hiệu đáng chú ý.

Tháo gỡ vướng mắc cho các dự án giao thông, xây dựng

Chiều 6/8, đồng chí Nguyễn Minh Tiến, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, Tổ trưởng Tổ công tác số 4 theo Quyết định số 1702 ngày 8/7/2026 của Chủ tịch UBND tỉnh, đã chủ trì cuộc họp tháo gỡ khó khăn, vướng mắc đối với các dự án thuộc lĩnh vực giao thông, xây dựng và khu đô thị. Cuộc họp được kết nối trực tuyến tới điểm cầu các xã, phường liên quan.

Biểu hiện hàng ngày ở người có hai quả thận khỏe mạnh

Thận khỏe không chỉ giúp cơ thể đào thải chất thải hiệu quả mà còn phản ánh qua nhiều dấu hiệu dễ nhận thấy mỗi ngày.

Hậu quả khó lường của việc nhịn tiểu

Nín tiểu (nhịn tiểu) là một thói quen khá phổ biến ở nhiều lứa tuổi do đặc thù công việc, di chuyển đường dài hoặc tâm lý e ngại nhà vệ sinh công cộng. Các chuyên gia y tế cảnh báo, đây là một thói quen vô cùng nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng xấu đến hệ tiết niệu mà còn có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng.

Không phải cứ đi tiêu nhiều là tiêu chảy, bác sĩ chỉ cách nhận biết

Tiêu chảy cấp ở trẻ thường tự khỏi sau vài ngày nếu chăm sóc đúng cách, nhưng ba mẹ cần theo dõi dấu hiệu mất nước và bất thường để đưa trẻ đi khám kịp thời.

Đau dữ dội, chướng bụng và không thể đi tiểu sau ca mổ, người phụ nữ sốc nặng khi phát hiện bàng quang... biến mất: Hé lộ số tiền bồi thường lên đến hàng trăm tỷ đồng

Emily Mitchell tới bệnh viện để phẫu thuật nội soi cắt u nang buồng trứng nhưng bị bác sĩ cắt bỏ gần như toàn bộ bàng quang khỏe mạnh. Sai sót khiến cô khuyết tật vĩnh viễn và được bồi thường cùng chồng tổng cộng 17 triệu USD, tương đương khoảng 442 tỷ đồng.

Dấu hiệu nhiễm trùng tiểu ở trẻ mà cha mẹ không nên bỏ qua

Nhiễm trùng tiểu là bệnh lý thường gặp ở trẻ em, có thể gây viêm bàng quang, thậm chí lan lên thận.