Ăn quả bơ có lợi gì cho người bệnh đái tháo đường?

Quả bơ là nguồn cung cấp chất xơ tốt và chứa nhiều chất béo (loại tốt) hơn carbohydrate, do đó nó rất phổ biến trong chế độ ăn ít carbohydrate phù hợp với bệnh đái tháo đường.

3 món ăn bài thuốc từ ngũ vị tử trị mất ngủ và tăng cường sức khỏe

Ngũ vị tử là một vị thuốc bổ thận, dùng trong các trường hợp cơ thể mệt nhọc, uể oải, chữa ho, liệt dương...

15 loại thực phẩm nên ăn hằng ngày giúp trái tim khỏe

Có nhiều yếu tố gây hại tới trái tim như tuổi tác, di truyền, lối sống, dinh dưỡng… trong đó các thực phẩm nếu được tiêu thụ hằng ngày sẽ giúp trái tim hoạt động tốt hơn.

3 loại dầu dưỡng từ thiên nhiên giúp trẻ hóa làn da

Có được làm da khỏe mạnh, mịn màng là điều ai cũng mong muốn. Một số loại dầu dưỡng từ thiên nhiên dưới đây có thể giúp trẻ hóa làn da...

5 tác dụng giúp đậu bắp được ví 'nhân sâm xanh'

Đậu bắp được trồng khắp các vùng ở nước ta nhưng phổ biến là miền Nam. Nó là món ăn ngon và phòng chống nhiều bệnh tật.

Sử dụng quá nhiều dầu hướng dương không tốt cho sức khỏe

Thường xuyên sử dụng dầu hướng dương không tốt cho sức khỏe.

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của dầu hướng dương

Dầu hướng dương rất tốt cho sức khỏe bạn nên chú ý ăn thường xuyên nhé.

Quả bơ là 'mỏ vàng' cho cơ thể nhưng 99% mắc sai lầm này khi ăn khiến bơ mất dinh dưỡng, rước bệnh

Ví quả bơ là 'mỏ vàng' cho cơ thể con người hoàn toàn không phải là cách nói phóng đại. Bởi lợi ích của loại quả ấy từ lâu đã được khoa học chứng minh và nhận được sự đánh giá cao của giới y học.

2 thực phẩm chăm ăn mỗi ngày trị khỏi 90% bệnh dạ dày, số 1 nhà nào cũng có mà không biết

Vi khuẩn HP là nguyên nhân đầu bảng dẫn tới các bệnh về dạ dày, nhất là bệnh nan y. Có 2 loại thực phẩm có tính sát khuẩn tốt, có khả năng tiêu diệt loại vi khuẩn này.

Sử dụng quá nhiều dầu hướng dương không tốt cho sức khỏe

Thường xuyên sử dụng dầu hướng dương không tốt cho sức khỏe.

10 siêu thực phẩm người thiếu máu cơ tim nên ăn để giảm đau ngực

Thiếu máu cơ tim nên ăn gì để giảm đau ngực và phòng nhồi máu cơ tim? Dưới đây là 10 thực phẩm mà chuyên gia tim mạch khuyên người thiếu máu cơ tim nên ăn.

Giảm cân đơn giản chỉ với quả bơ bạn có biết

Bạn có thể giảm cân nhanh chóng chỉ bằng cách sử dụng công thức từ quả bơ.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt

Khi bị sốt virus, bệnh nhân sẽ mệt mỏi từ đó gây ra chán ăn. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ giúp phục hồi cơ thể một cách tốt nhất. Vậy bị sốt nên ăn trái cây gì để nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Người bị sốt nên ăn trái cây gì? 9 loại trái cây tốt nhất cho người bị sốt

Khi bị sốt virus, bệnh nhân sẽ mệt mỏi từ đó gây ra chán ăn. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ giúp phục hồi cơ thể một cách tốt nhất. Vậy bị sốt nên ăn trái cây gì để nhanh chóng hồi phục sức khỏe?

Thực phẩm giúp tiêu độc, thanh lọc cơ thể, 'càng ăn càng trẻ'

Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Vậy hãy tham khảo những thực phẩm là 'thần dược' cho sức khỏe dưới đây.

Tết này đổi vị với thịt ngoại nhập

Tết này, người tiêu dùng có thêm nhiều lựa chọn khi thị trường thịt ngoại nhập ngày càng đa dạng với nhiều chủng loại chất lượng cao cấp, hương vị mới lạ.

Thực phẩm giúp tiêu độc, thanh lọc cơ thể, 'càng ăn càng trẻ'

Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Vậy hãy tham khảo những thực phẩm là 'thần dược' cho sức khỏe dưới đây.

Nữ trinh tử chữa hoa mắt chóng mặt, tóc bạc sớm

Nữ trinh tử là vị thuốc Bắc, chủ yếu được nhập về từ Trung Quốc.

Nữ trinh tử chữa hoa mắt chóng mặt, tóc bạc sớm

Nữ trinh tử là vị thuốc bắc. Bộ phận dùng làm thuốc là quả chín phơi khô của cây nữ trinh(Ligustum lucidum Ait, họ nhài Oleaceae).