Một trái tim khỏe mạnh tác động tích cực tới nhiều khía cạnh trong cuộc sống: Thể chất được cải thiện, tuổi thọ cao hơn, tinh thần thoải mái hơn... Tất cả những lợi ích tuyệt vời đó sẽ có được khi bạn biết chăm sóc trái tim đúng cách.
Một trái tim khỏe mạnh tác động tích cực tới nhiều khía cạnh trong cuộc sống: thể chất được cải thiện, tuổi thọ cao hơn, tinh thần thoải mái hơn,... Tất cả những lợi ích tuyệt vời đó sẽ có được khi bạn biết chăm sóc trái tim đúng cách.
Việc thay đổi lối sống, thực hiện chế độ ăn chuyên biệt có thể giúp bệnh nhân suy tim phòng ngừa tình trạng bệnh nặng hơn, ngăn chặn sự phát triển một số bệnh mạn tính và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy việc sửa đổi chế độ ăn uống, giảm tiếp xúc với môi trường, kiểm soát căng thẳng và bổ sung để điều chỉnh sự thiếu hụt chất dinh dưỡng có lợi ích trong việc phòng ngừa, điều trị chứng đau nửa đầu.
Trứng chỉ mất đi và không sinh ra thêm, do đó, khi bỏ lỡ cơ hội hoặc không gìn giữ chất lượng trứng, cơ hội làm mẹ càng mong manh hơn.
Việc dùng mỹ phẩm để cải thiện sức khỏe làn da không còn là mới lạ với đa số mọi người. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mỹ phẩm được sử dụng cho mục đích này. Tuy nhiên, rất khó để biết được sản phẩm nào có thành phần chống lão hóa…
Mặc dù tăng huyết áp thường được điều trị bằng thuốc theo đơn tuy nhiên, một số chất bổ sung có thể hỗ trợ quản lý huyết áp ở những người bệnh này.
Việc bổ sung vitamin và vi chất dinh dưỡng qua đường uống hay thực phẩm chức năng để ngăn ngừa lão hóa được nhiều người quan tâm. Dưới đây là bật mí về các chất giúp giữ lại thanh xuân.
Khi dùng coenzyme Q10 với một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ cục máu đông và nguy cơ hạ đường máu, nếu dùng cùng với thuốc trị đái tháo đường (tiểu đường).
Sau khi đã khỏi COVID-19, nhiều người vẫn có cảm giác mệt mỏi kéo dài, gây khó khăn cho các hoạt động bình thường như trước đây. Bạn cần một số chất dinh dưỡng nhất định để cảm thấy khỏe mạnh và tràn đầy sinh lực.
Mặc dù vệ sinh răng miệng rất quan trọng trong việc chống lại bệnh nướu răng, nhưng chế độ ăn uống sẽ hiệu quả hơn và nên được ưu tiên số 1.
Bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp da săn chắc và tăng độ đàn hồi một cách tự nhiên.
Quy trình skincare của bạn rất nên có dược mỹ phẩm, để tăng cường sức khỏe cho làn da.
Mỗi bộ phận thịt lợn có giá trị dinh dưỡng và công dụng khác biệt cho sức khỏe. Phần thịt này mỗi con lợn chỉ có một, nặng chừng 200g, ai cũng mong mua được vì ăn vừa ngon lại có tác dụng bồi bổ rất tốt.
Một phân tích tổng hợp được công bố trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy, omega-3, axit folic và CoQ10... nằm trong số các vi chất dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Ưu điểm lớn nhất của Skin Cycling là khả năng tối giản hóa quy trình dưỡng da bằng cách sử dụng retinoids, hoạt chất được mệnh danh là thành phần vàng trong việc xử lý vấn đề thông thường của làn da.
Hạn chế hoặc tránh những thực phẩm nhiều chất béo giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, đồng thời giảm một số triệu chứng gây mệt mỏi.
Tối 7-10, tại tòa nhà Tramexco, địa chỉ 113, phường Trường Thi, TP Thanh Hóa, Công ty Tramexco phối hợp với Công ty Sakuko Việt Nam tổ chức Hội thảo 'vai trò của thực phẩm chức năng trong tăng cường sức khỏe và phòng chống bệnh tật'. Hội thảo đã thu hút gần 100 đại biểu, khách mời tham gia.
Một số loại vitamin và dưỡng chất có khả năng làm chậm quá trình lão hóa vô cùng hiệu quả, điển hình là 7 loại dưới đây.
Tại kỳ thi Olympic phát minh và sáng chế thế giới (WICO 2022), học sinh Hà Nội đạt nhiều huy chương Vàng với các đề tài mang tính ứng dụng cao.
Chuyên Gia Dinh Dưỡng Michelle Ricker, Giám đốc Đào tạo và Huấn luyện Chăm sóc Sức khỏe Toàn cầu, Herbalife Nutrition chia sẻ về cách tăng cường trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cơ thể với chế độ dinh dưỡng hợp lý.