Bước sang tuổi 40, cơ thể dần bước vào giai đoạn lão hóa tự nhiên, tốc độ trao đổi chất giảm, khối cơ suy giảm... Lúc này, việc bổ sung đúng và đủ các dưỡng chất thiết yếu có thể giúp cơ thể duy trì sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa.
Quá trình lão hóa da là điều không thể tránh khỏi, nhưng nhờ tiến bộ trong dinh dưỡng và y học, việc bổ sung một số dưỡng chất có thể giúp làm chậm hình thành nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho da. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào loại thực phẩm bổ sung, liều lượng và cách sử dụng đúng cách.
Không chỉ cải thiện trí nhớ, các dưỡng chất như Omega-3, Vitamin D, kẽm, curcumin, Ginkgo biloba hay CoQ10 còn giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương.
Nhịp sống hiện đại với bữa ăn thiếu cân đối, thời gian ngồi nhiều trước màn hình, căng thẳng và ít tiếp xúc ánh sáng mặt trời khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng. Sự thiếu hụt này có thể ảnh hưởng âm thầm đến huyết áp, mỡ máu và mức năng lượng của cơ thể...
Lòng mề gà, vịt là một món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích. Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng bất ngờ từ lòng mề gà, vịt.
Đau nửa đầu là cơn đau dữ dội hoặc đau nhói, thường ở một bên đầu, kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh…
Khi già đi, làn da bắt đầu có các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, tăng sắc tố và mất collagen... Mặc dù không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình này, nhưng một số thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da có thể ngăn ngừa lão hóa da sớm.
Thông tin được đưa ra tại Hội nghị Khoa học Quốc gia với chủ đề 'Thực phẩm chức năng và Tư vấn đầu tư phát triển Thực phẩm chức năng Việt Nam 2025', diễn ra vào sáng 17/5 tại TP. Hồ Chí Minh.
Trong khi chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và thay đổi lối sống đóng vai trò chính đối với sức khỏe tim mạch, một số thực phẩm bổ sung nhất định có thể ngăn ngừa đau tim...
Thuốc điều trị rối loạn mỡ máu có thể gây ra một số tác dụng phụ (trước mắt hoặc lâu dài). Dưới đây là một số cách giúp giảm tác dụng phụ của nhóm thuốc này.
Chăm sóc sức khỏe sinh sản, đặc biệt là sức khỏe sinh sản nam là yếu tố then chốt giúp các cặp đôi thuận lợi chào đón 'thiên thần nhỏ'. Wellmen Conception - viên uống bổ tinh trùng của Dược phẩm E&S Việt Nam sẽ là 'trợ thủ' giúp phái mạnh rút ngắn chặng đường trên hành trình này.
Nếu bạn có chế độ ăn khoa học sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch từ sớm. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc bổ sung thêm trái cây, rau xanh cũng là 'chìa khóa' chăm sóc tim mạch.
Một số thực phẩm bổ sung có thể giúp tăng cường hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh và hỗ trợ sức khỏe trái tim.
Trong bối cảnh sức khỏe ngày càng trở thành mối quan tâm hàng đầu, việc lựa chọn các sản phẩm bổ sung an toàn, chất lượng và hiệu quả đã trở thành ưu tiên của người tiêu dùng thông minh.
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da nhưng bạn khó có thể nhận biết được sản phẩm nào có thành phần chống lão hóa tốt nhất…
Mùa thu là mùa của rất nhiều loại rau thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe chúng ta không nên bỏ qua.
Mang thai sẽ là hành trình tuyệt vời khi A12 Mom đồng hành cùng mẹ trên chặng đường sẵn sàng chào đón thiên thần nhỏ.
Với công dụng hỗ trợ bổ sung kẽm và một số vitamin, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, A12 Mom giúp sứ mệnh làm mẹ của người phụ nữ trở nên dễ dàng.
Đau nửa đầu (hay còn gọi là đau đầu Migraine) là tình trạng đau một nửa bên đầu đột ngột và dữ dội. Đau giật từng cơn theo nhịp mạch có cường độ trung bình hoặc nặng.