Nhiều trẻ dành hàng giờ trước màn hình thay vì trò chuyện với cha mẹ, vận động, vui chơi, từ đó có thể ảnh hưởng đến giao tiếp, giấc ngủ, sự tập trung và kỹ năng xã hội.
Đau đầu kéo dài, đặc biệt là đau nửa đầu, đôi khi có thể từ một nguyên nhân ít được nghĩ tới là tình trạng thiếu sắt.
Vitamin 3B có vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh và chuyển hóa. Nhận biết dấu hiệu thiếu hụt giúp bổ sung an toàn, hiệu quả...
Google tái tạo thành công bản đồ 3D não ruồi giấm đực. Ngay lập tức, các kỹ sư phần mềm đã đưa mô hình mô phỏng này vào trải nghiệm tựa game Doom huyền thoại.
"Điều kỳ diệu ở vương quốc Sách" gồm mười ba câu chuyện về sách, ký ức và con người, từ đó đặt ra một câu hỏi đơn giản: Điều gì khiến việc đọc sách trở nên dễ dàng hơn?
Giống thực phẩm rác chỉ giúp no bụng, những thông tin dễ tiếp nhận có thể xoa dịu cơn khát hiểu biết mà không mang lại điều chúng ta thực sự cần.
Xu hướng “thu nhỏ” dường như đã lan sang cả ngành xuất bản khi chương mở đầu của những cuốn sách bán chạy cho thấy ngày càng ngắn để thích ứng với thói quen đọc hiện đại.
Theo chuyên gia, việc sở hữu những cuốn sách chưa đọc có thể tạo ra cảm giác mong chờ và phần nào cải thiện tâm trạng.
Concert của D.O (EXO) tại Seoul bất ngờ phải đổi địa điểm tổ chức khi chỉ còn chưa đầy một tháng trước ngày diễn. Nguyên nhân được cho là những cuộc biểu tình kéo dài gần Công viên Olympic, nơi chương trình ban đầu dự kiến diễn ra.
Trẻ em trong “vòng xoáy” video ngắn: Từ vài chục giây lướt mạng đến “não bỏng ngô”Cha mẹ nhận thấy con ngày càng khó ngồi yên học bài, nhanh chán khi đọc sách hoặc liên tục đòi điện thoại để xem những video chỉ vài chục giây? Đằng sau những biểu hiện ấy là môi trường số với nội dung thay đổi liên tục, phần thưởng tức thời và những kích thích dồn dập.
Video ngắn, nội dung AI và mạng xã hội có thể cuốn người dùng vào vòng lặp khó dừng. Một nữ nhân viên 24 tuổi phải đi khám vì mất ngủ kéo dài.
Con người dành nhiều giờ ngồi trong nhà, nhìn màn hình và tiếp xúc ánh sáng nhân tạo. Một cuốn sách cho rằng bộ não đang ngày càng thiếu những vận động từng giúp nó tiến hóa.
Khi việc lướt video ngắn trở thành nhu cầu khó kiểm soát và được ưu tiên bất chấp những ảnh hưởng tiêu cực, người dùng có thể đã vượt qua ranh giới của giải trí thông thường.
Dopamine không phải chất độc, nhưng não có thể quen với sự thỏa mãn tức thì. Ba cách sau giúp bạn giảm dần sự lệ thuộc vào những kích thích này.
Cha mẹ tham khảo phương pháp cai đồ ngọt và nước ngọt có gas hiệu quả giúp bảo vệ sức khỏe cho trẻ.
Thay vì dùng mỹ từ để tự mô tả, nhiều thương hiệu lựa chọn kể chuyện gắn liền với trải nghiệm thực tế nhằm tạo ra hành vi mua hàng cho người dùng.
Dương Domic mừng sinh nhật tuổi 26 và cũng là kỷ niệm 2 năm tham gia Anh Trai "Say Hi", trở thành một trong những tân binh có cú lột xác ngoạn mục nhất làng nhạc Việt.
“Ma tửu” dopamine nhanh đang len vào đời sống qua mạng xã hội, game, đồ ăn và tin tức. Càng dễ tiếp cận, não càng quen với kích thích, tạo nên vòng lặp khó thoát.
D.O, thành viên nhóm EXO và cũng là một diễn viên được yêu mến tại Hàn Quốc, sẽ chính thức trở lại với tư cách nghệ sĩ solo bằng mini album thứ tư mang tên “DOPAMINE”.
Thời gian qua, đồng thời xuất hiện tại Tinh Hà “Say Hi” và Say Hi Rực Rỡ, Dương Domic đang có một mùa Hè bận rộn. Đồng hành cùng “Tộc trưởng” Trần là cộng đồng Dopamine đầy nhiệt huyết, cùng vun đắp những giấc mơ rực rỡ với idol.
Thường xuyên lướt video ngắn đã trở thành thói quen của nhiều người. Nhưng, xem lâu không chỉ hại mắt mà còn gây ảnh hưởng xấu đến tinh thần của bạn.
Dopamine nhanh không độc hại, nhưng thói quen chạy theo niềm vui tức thì có thể khiến bạn khó tập trung, khó dừng lại và khó tận hưởng những điều giản dị.
Trong "Chúa tể những chiếc nhẫn', J.R.R Tolkien đã mang tới những phúng dụ hấp dẫn về bản chất của quyền lực. Khi có trong tay quyền lực, bản chất của một người được lộ rõ.
Trong giai đoạn tuổi trung niên, nhiều phụ nữ trải qua những thay đổi cảm xúc như dễ xúc động, cáu gắt, lo âu hay buồn bã. Việc hiểu rõ những triệu chứng này sẽ giúp phụ nữ có thể đối phó hiệu quả hơn và duy trì sự cân bằng trong cuộc sống.
Nhiều người có thói quen sử dụng điện thoại kiểm tra tin nhắn, lướt mạng xã hội ngay khi thức dậy mà không nhận ra điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những "kẻ trộm dopamine" không chỉ nằm trong điện thoại. Từ game, quảng cáo đến bao bì thực phẩm, chúng đang âm thầm biến ham muốn của bạn thành tiền.
Bộ bốn thuật toán kinh hoàng "Hook - Hold - Harvest - Hide" đẩy hàng triệu trẻ em vào hố đen tâm lý chính thức bị đưa ra ánh sáng tại tòa án Oakland, đe dọa trực tiếp đến sự tồn vong của đế chế Mark Zuckerberg.
Chu kỳ kinh nguyệt là một quá trình biến chuyển nội tiết phức tạp, trực tiếp điều phối tâm trạng, cảm xúc của người phụ nữ.
Thói quen đọc thụ động khiến bộ não giảm khả năng phân tích, dễ bị thao túng bởi thông tin sai lệch mà không hề hay biết.
Tần Lam xuất hiện trên bãi biển trong bộ áo tắm liền thân hai dây, khoe trọn vóc dáng tuyệt đẹp và vẻ ngoài rạng rỡ.
Mỗi cú vuốt màn hình mang đến vài chục giây giải trí nhưng liên tục kích thích não bộ trẻ, khiến khả năng tập trung suy giảm hành vi xáo trộn và ảnh hưởng sức khỏe tâm thần.
Nếu bạn thích mua sách về rồi để đấy, thói quen này cho thấy não bộ của bạn đang muốn nuôi dưỡng niềm vui, cảm giác mong đợi về trải nghiệm thú vị trong tương lai.
Một video chỉ vài chục giây có thể tưởng như vô hại, nhưng nếu thiếu kiểm soát, việc tiếp nhận nội dung không phù hợp có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Dopamine nhanh mang đến cảm giác thích thú tức thời, còn dopamine chậm có thể tạo động lực và những lợi ích kéo dài vượt ra ngoài hiện tại.
Dopamine giữ vai trò quan trọng trong động lực, ham muốn, cảm giác hài lòng và khả năng ghi nhớ.
Chỉ định xem điện thoại vài phút, nhiều người lại khó dứt ra. Đằng sau vòng lặp tưởng vô hại này là dopamine và cách não bộ bị cuốn vào những phần thưởng nhanh.
Loại quả này giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn loại trái cây này một cách thoải mái.
Khi điện thoại và mạng xã hội khiến khả năng tập trung suy giảm, đọc sách đang trở thành cách giúp nhiều người tạm thoát khỏi dòng thông tin liên tục.