Trà xanh từ lâu đã được coi là 'thần dược' cho làn da đẹp nhờ khả năng chống oxy hóa vượt trội và hiệu quả đa chiều.
Thức uống yêu thích của Tăng Thanh Hà gây sốt hè 2025 khi Google Trends ghi nhận lượng tìm kiếm matcha tăng vọt, có lúc gấp 5 lần cappuccino.
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Matcha lâu nay được xem là thức uống lành mạnh, nhưng việc tiêu thụ quá thường xuyên hoặc dùng dạng bột đậm đặc có thể gây ảnh hưởng sức khỏe.
Bộ ba thực phẩm đặc biệt trà xanh, óc chó và Mankai giúp giảm protein trong máu liên quan đến các dấu hiệu lão hóa não nhanh hơn.
Tiền tiểu đường là tín hiệu cảnh báo cơ thể về lượng đường huyết cao hơn mức bình thường. Bên cạnh thay đổi lối sống và chế độ ăn, một số đồ uống tự nhiên có thể hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ tiến triển thành tiểu đường type 2.
Thời tiết trở lạnh có thể làm gia tăng nguy cơ gặp cơn gout cấp. Việc ngại uống nước, kết hợp với các bữa ăn giàu đạm khiến nồng độ axit uric dễ tăng, gây bùng phát cơn đau cấp.
Mặc dù nhiều người trong chúng ta có xu hướng nghĩ rằng tiền tiểu đường không phải là nguyên nhân gây lo lắng nhiều, nhưng thực tế là tiền tiểu đường là một dấu hiệu cảnh báo cho cơ thể bạn, một lời cảnh báo rằng lượng đường trong máu của bạn, tuy không cao đến mức nguy hiểm, nhưng vẫn cao và cần được kiểm soát ngay lập tức.
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
Dù mới trở lại công việc sau hơn 1 tuần nghỉ phép để tập trung bảo vệ luận án BMA Marketing, Phương Nghi (28 tuổi, quản lý nhãn hàng tại TP.HCM) lại quyết định "bùng" tiếp, cô cùng 2 người bạn trốn khỏi thành phố, chọn Đà Lạt làm nơi giải nhiệt cuộc sống.