Từ trăn trở của Tổng Bí thư nghĩ về chiến lược tầm vóc Việt

Tổng Bí thư Tô Lâm đã có bài viết mang tiêu đề 'Tương lai cho thế hệ vươn mình'. Trong bài viết, Tổng Bí thư thể hiện sự trăn trở về tầm vóc người Việt.

Sữa bổ dưỡng nhưng những người này nên hạn chế uống

Sữa được xem là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trẻ em và người lớn tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với thức uống này. Một số nhóm nhất định cần hạn chế hoặc thậm chí tránh uống sữa để bảo vệ sức khỏe.

Ngăn nếp nhăn và tóc bạc bằng hormone

Các nhà nghiên cứu của Đức vừa phát hiện nhiều loại hormone có khả năng đảo ngược quá trình lão hóa da và tóc, mở ra triển vọng mới trong lĩnh vực chống lão hóa.

Chất bổ sung có thể gây mụn trứng cá

Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây mụn trứng cá, trong đó bao gồm cả việc sử dụng các chất bổ sung thông thường… Một số thực phẩm bổ sung có thể gây ra mụn trứng cá hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh hiện có.

Cách giảm mất cơ khi ngừng tập luyện

Nhiều người mất cơ chỉ trong vòng vài tuần sau khi không tập luyện sức mạnh nữa. Vậy, làm thế nào để giảm mất cơ sau khi ngừng tập luyện?

5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường

Chúng ta đều biết rằng ăn nhiều đường có hại cho sức khỏe. Vì lý do này, nhiều người cố gắng giảm ăn đồ ăn có đường hoặc lựa chọn đồ uống có ga không đường.

Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc 11 loại ung thư

Theo thống kê của Hiệp hội Ung thư Mỹ, béo phì là nguyên nhân thứ hai gây ung thư sau hút thuốc lá và được các chuyên gia dự đoán sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu trong thập kỷ tới.

Béo phì lúc trẻ ảnh hưởng đến tuổi thọ của người ung thư vú

Béo phì tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với cả nguy cơ mắc và cơ hội sống cho bệnh nhân ung thư vú. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, những phụ nữ béo phì khi trẻ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú sau 50 tuổi có nguy cơ cao giảm tuổi thọ.

A12 Mom: Vun trồng hạnh phúc, chào đón thiên thần nhỏ

Mang thai sẽ là hành trình tuyệt vời khi A12 Mom đồng hành cùng mẹ trên chặng đường sẵn sàng chào đón thiên thần nhỏ.

A12 Mom: Giải pháp toàn diện cho hành trình làm mẹ

Với công dụng hỗ trợ bổ sung kẽm và một số vitamin, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, A12 Mom giúp sứ mệnh làm mẹ của người phụ nữ trở nên dễ dàng.

Vì sao uống sữa làm mụn trứng cá nặng hơn?

Bạn bè của tôi khuyên đang bị mụn trứng cá thì không nên dùng nhiều sữa và các thực phẩm từ sữa. Điều này có đúng không thưa bác sĩ?

Dinh dưỡng quan trọng thế nào cho người tập luyện thể thao?

Thực phẩm bổ sung sữa Lazu không chỉ là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho người luyện tập thể thao mà còn có vai trò thiết yếu trong phục hồi và phát triển cơ bắp.

Mảng đỏ như nốt ruồi trên da là do tụ máu hay nốt ruồi ung thư?

Một vài đốm đỏ xuất hiện đột ngột trên da có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe, thậm chí là nguy cơ ung thư.

Sữa có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ai không nên uống?

Sữa thường được gọi là 'thực phẩm hoàn hảo' vì sữa là một phần quan trọng của chế độ ăn. Tuy nhiên, có một số người không nên uống sữa.

Top những thực phẩm gây mụn trứng cá

Mụn trứng cá có liên quan mật thiết tới chế độ ăn uống hàng ngày. Thường xuyên tiêu thụ 5 thực phẩm dưới đây sẽ làm tăng nguy cơ nổi mụn hoặc khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn...

Sửng sốt những bộ lạc sở hữu siêu năng lực về sức khỏe

Những khả năng đặc biệt này là kết quả của đột biến gen và lối sống đặc thù của các bộ lạc, cung cấp cái nhìn sâu sắc vào cách mà di truyền và môi trường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe con người.

Khi giảm cân có được uống trà sữa? Lưu ý khi uống trà sữa giúp bạn không tăng cân và tránh lão hóa

Topping là một phần không thể thiếu trong trà sữa để giúp thức uống này 'gây sốt' giới trẻ hiện nay. Nếu đang trong quá trình giảm cân, hãy áp dụng các mẹo sau.

Đây là 5 thực phẩm bổ sung tốt nhất để phục hồi cơ bắp

Tăng cường cơ bắp có vẻ đơn giản, hãy đến phòng tập thể dục, nâng tạ và chờ cơ bắp của bạn phát triển khỏe hơn và to hơn. Nhưng mặc dù bản thân việc nâng tạ là một phần quan trọng trong quá trình xây dựng cơ bắp nhưng nó không hoàn toàn là tất cả.

Sữa tốt đấy, nhưng đừng uống quá nhiều!

Sữa có nguồn gốc từ động vật, nhất là sữa bò, được xem là thức uống giàu dinh dưỡng. Việc lạm dụng các hormone tăng trưởng trong quá trình chăn nuôi khiến sữa không còn an toàn.

Những thực phẩm cải thiện làn da mụn trứng cá

Chế độ ăn uống có thể giúp làn da giảm mụn trứng cá. Ăn trái cây, rau, protein nạc và ngũ cốc nguyên hạt tốt cho sức khỏe làn da.

SkySure: Thực phẩm bổ sung cải thiện tiêu hóa, chống loãng xương cho người lớn tuổi

SkySure là thực phẩm bổ sung có nguồn gốc từ sữa non dành cho người lớn tuổi với đầy đủ các thành phần, khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm bệnh. Ngoài ra, canxi nano và lợi khuẩn có trong thực phẩm bổ sung SkySure còn giúp cải thiện đáng kể chức năng của hệ tiêu hóa, bổ sung canxi cho người lớn tuổi.

Sữa thơm ngon, giàu canxi nhưng 5 người này không nên uống

Sữa không chỉ giàu canxi mà còn bổ sung lượng protein chất lượng cao. Tuy nhiên, thực phẩm bổ dưỡng như vậy không phải ai cũng phù hợp, có 5 kiểu người không nên tùy tiện uống sữa.

Những lợi ích vượt trội dễ thấy khi nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh nhất, thích hợp nhất đối với trẻ, vì trong sữa mẹ có đủ chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, đường, mỡ, năng lượng, vitamin và muối khoáng với tỷ lệ thích hợp cho sự hấp thụ và phát triển cơ thể trẻ.

Những vi chất tăng cường miễn dịch và phát triển cho trẻ nhỏ

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng để giúp trẻ được cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất. Đồng thời, các bé sẽ có sức đề kháng tốt nhất chống lại sự tấn công của các tác nhân gây bệnh.