Sức khỏe giảm sút, song trăm thứ áp lực gia đình, con cái, cha mẹ già, sự nghiệp... đè nặng lên vai đang khiến đột quỵ trở thành căn bệnh nguy hiểm hàng đầu với nam giới tuổi 40.
Ăn bánh mì, bánh quy khô, uống trà gừng hoặc ngửi chanh có thể giúp bạn giảm bớt triệu chứng chóng mặt, mệt mỏi và buồn nôn khi đi tàu xe.
Măng cụt có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên với một số người bệnh sau không nên ăn măng cụt bởi có thể làm bệnh trầm trọng thêm, thậm chí gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Những gì bạn làm sau buổi tập luyện cũng quan trọng như chính việc tập luyện, đều ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của bạn.
Nhiều thói quen ăn uống gây hại khủng khiếp cho cơ thể, nhưng nhiều người Việt vẫn đang làm hàng ngày mà không hề biết.
Thời tiết nắng nóng, cơ thể mất nước, gây mệt mỏi, chán ăn. Vì vậy, chúng ta cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe.
Sau khi điều trị ổn định tình trạng bệnh, bệnh nhân viêm tụy cấp nên thực hiện chế độ tập luyện nhẹ nhàng giúp phục hồi sức khỏe.