Thế giới Thế giới 11 phút thể dục vừa phải mỗi ngày giúp giảm 23% nguy cơ tử vong sớm

Chỉ cần 11 phút hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày có thể giảm 23% nguy cơ tử vong sớm, một đánh giá dữ liệu từ hơn 30 triệu người trưởng thành cho thấy. Theo các tác giả của nghiên cứu, nếu mọi người có thể đạt được mục tiêu hàng ngày này, thì 1/10 ca tử vong sớm trên toàn thế giới có thể được ngăn chặn.

Chỉ cần 11 phút tập thể dục vừa phải mỗi ngày, bạn có thể giảm 23% nguy cơ tử vong sớm

Chỉ cần 11 phút hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày có thể giảm 23% nguy cơ tử vong sớm, một đánh giá dữ liệu từ hơn 30 triệu người cho thấy. Các tác giả nghiên cứu đề xuất, nếu mọi người có thể đạt được mục tiêu hàng ngày này, thì 1 trong 10 ca tử vong sớm trên toàn thế giới có thể được ngăn chặn. Đánh giá lớn nhất này cho thấy, chỉ cần 75 phút tập thể dục mỗi tuần sẽ giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm, bệnh tim và ung thư.

Đồng bằng sông Cửu Long 'đói' cát

Nguồn cát phục vụ san lấp và xây dựng ở Đồng bằng sông Cửu Long (ĐBSCL) ngày càng khan hiếm.

Thách thức của chiếc ghế Chủ tịch ASEAN 2023

Nhiệm kỳ chủ tịch ASEAN của Indonesia được kỳ vọng sẽ giúp giảm thiểu tác động của các vấn đề chính trị và an ninh quan trọng trong khu vực, đưa ASEAN trở thành một tổ chức hiệu quả hơn. Với trách nhiệm của mình, Indonesia sẽ phải bảo vệ lợi ích quốc gia và lợi ích toàn khối, cũng như đưa ra các giải pháp mới giúp ASEAN vượt qua các thách thức và giải quyết các vấn đề đang được quan tâm trong khu vực cũng như trên toàn cầu.

Việt Nam sẵn sàng thúc đẩy hợp tác giữa vùng Flanders (Bỉ) và khu vực Mekong

Theo phóng viên TTXVN tại Brussels, Diễn đàn về Ủy hội sông Mekong quốc tế (MRC) vừa diễn ra tại trụ sở Nghị viện vùng Flanders ở thủ đô Brussels (Bỉ). Sự kiện do các cơ quan đối ngoại, giao thông - việc làm công, môi trường, thương mại - đầu tư của vùng Flanders phối hợp tổ chức.

Việt Nam thúc đẩy hợp tác giữa vùng Flanders của Bỉ và khu vực Mekong

Đại sứ Nguyễn Văn Thảo đề xuất hợp tác Flanders-Mekong tập trung vào hai lĩnh vực về quản lý nguồn nước xuyên biên giới và phát triển nông nghiệp công nghệ cao có khả năng thích ứng biến đổi khí hậu.

Đại sứ Nguyễn Văn Thảo dự Diễn đàn về Ủy hội sông Mekong Quốc tế tại Bỉ

Ngày 27/9, tại Trụ sở Nghị viện vùng Flanders đã diễn ra 'Diễn đàn về Ủy hội sông Mekong Quốc tế (MRC)' do các cơ quan đối ngoại, giao thông - việc làm công, môi trường, thương mại - đầu tư của vùng Flanders phối hợp tổ chức. Đại sứ Việt Nam tại Bỉ Nguyễn Văn Thảo đã dự và phát biểu tại Diễn đàn.

Việt Nam coi trọng quan hệ hợp tác giữa các nước lưu vực sông Mekong

Trợ lý Bộ trưởng Đỗ Hùng Việt khẳng định Việt Nam luôn coi trọng quan hệ hợp tác hữu nghị giữa các nước trong lưu vực sông Mekong, đánh giá cao vai trò của Ủy hội sông Mekong quốc tế.

Việt Nam đề cao vai trò của Ban Thư ký Ủy hội sông Mekong quốc tế (MRC)

Ngày 5/7, tại Trụ sở Bộ Ngoại giao, Trợ lý Bộ trưởng Ngoại giao Đỗ Hùng Việt đã tiếp Giám đốc điều hành Ban Thư ký Ủy hội sông Mekong quốc tế (MRC).

55 năm quan hệ ngoại giao Việt Nam - Campuchia: Chung vai vượt qua thử thách, đồng lòng hướng tới tương lai (Bài 2)

Truyền thống đoàn kết, hữu nghị tốt đẹp, các lĩnh vực hợp tác song phương Việt Nam - Campuchia không ngừng được đẩy mạnh trong thời gian qua, hình thành và từng bước hoàn thiện cơ chế hợp tác trên nhiều lĩnh vực, giữa các địa phương khu vực biên giới giữa hai nước.

Bản đồ 4D đầu tiên về nhiệt độ não người

Các nhà khoa học Anh vừa phát hiện ra rằng bộ não của con người nóng hơn những gì người ta nghĩ trước đây.

Mali trong vòng xoáy bạo lực

Bất chấp nỗ lực của quân đội chính phủ và lực lượng gìn giữ hòa bình Liên hợp quốc, Mali vẫn hứng chịu hàng loạt vụ tấn công khủng bố đẫm máu. Chấm dứt vòng xoáy bạo lực ở quốc gia Tây Phi đang là bài toán chưa có lời giải.

Hai nhân viên Chữ thập Đỏ thiệt mạng trong vụ tấn công ở Mali

Vụ việc xảy ra vào chiều tối 1/6 khi một chiếc xe của Hội Chữ thập Đỏ Mali, đang trên đường trở về sau một nhiệm vụ nhân đạo, đã bất ngờ bị tấn công bởi những người đàn ông có vũ trang đi xe máy.