Từ vitamin C, vitamin D đến canxi hay magie, thực phẩm chức năng đang trở thành thói quen hằng ngày của nhiều người, tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo dùng sai liều không chỉ 'phí tiền' mà còn tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe.
Nếu đói bụng, một bữa ăn nhẹ đúng cách trước khi đi ngủ không chỉ giúp xoa dịu cơn đói mà còn là cách thức tự nhiên giúp ngủ ngon. Dưới đây là 7 dưỡng chất quan trọng nên ưu tiên lựa chọn để giúp đi vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn.
Nếu bạn ăn cá biển 2-3 lần mỗi tuần, cơ thể đã nhận đủ lượng omega-3 cần thiết. Việc bổ sung thêm có thể không mang lại lợi ích rõ rệt.
Một kính thiên văn ở Chile đã chụp được hình ảnh một 'con bướm vũ trụ' hùng vĩ và duyên dáng.
Không chọn lối đi dễ, Hòa Phát quyết định bước vào thị trường đồ da dụng 'Made in Vietnam' bằng đúng 'DNA' của mình là sản xuất.
Công nghệ sạc không dây trên đường cao tốc tại Mỹ hứa hẹn mở ra bước đột phá cho xe tải điện.
Thị trường thực phẩm chức năng Việt Nam đảo chiều sau hàng loạt bê bối hàng giả, hàng kém chất lượng
Thị trường thực phẩm chức năng (TPCN) Việt Nam đang mở rộng với quy mô hàng tỷ USD, được thúc đẩy bởi xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động và tốc độ già hóa dân số. Thế nhưng, đằng sau sự tăng trưởng mạnh là những khoảng trống lớn về chuẩn mực chất lượng, quản lý thông tin và kiểm soát phân phối.
Một kính thiên văn ở Chile đã chụp được hình ảnh một 'con bướm vũ trụ' hùng vĩ và duyên dáng.
Theo nhà khoa học chuyên phản biện về UFO Michael Shermer, sau 33 năm theo dõi mọi lời tiên tri về UFO, ông vẫn chưa thấy bất kỳ 'bằng chứng rõ ràng nào về tiếp xúc với người ngoài hành tinh'.
Theo SCMP ngày 5/11, Hạ nghị sĩ Raja Krishnamoorthi cảnh báo việc cắt giảm ngân sách nghiên cứu có thể khiến Mỹ đánh mất lợi thế khoa học trước Trung Quốc.
Nhiều phụ huynh quen khen điều con gái làm là 'dễ thương', 'đáng yêu' mà không biết những lời này có thể vô tình tạo định kiến giới. Những bố mẹ có con gái tự tin, dễ thành công trong tương lai thường có chung 4 bí quyết khác.
MỸ - Giáo sư Toán học Lauren K. Williams của Đại học Harvard vừa được trao Giải thưởng danh giá MacArthur 2025 nhờ những nghiên cứu mang tính đột phá kết nối giữa toán học lý thuyết và vật lý.
Chính phủ Thái Lan đang lên kế hoạch triển khai một chương trình tiết kiệm hưu trí mới, sử dụng nguồn tiền từ các vé số điện tử không trúng thưởng, nhằm thúc đẩy an ninh tài chính dài hạn và khuyến khích thói quen chi tiêu có trách nhiệm trong dân chúng.
Chính phủ Thái Lan vừa công bố một chính sách độc đáo, cho phép người dân chuyển đổi số tiền đã chi cho những tờ vé số điện tử không trúng thành khoản tiết kiệm hưu trí. Sáng kiến này được giới thiệu như một cách 'trả lại lợi nhuận' cho người chơi, đồng thời khuyến khích tinh thần tiết kiệm trong bối cảnh dân số đang già hóa.
Chính phủ Thái Lan sẽ ban hành chính sách mới, cho phép người dân chuyển đổi số tiền đã mua xổ số nhưng không trúng thưởng thành tiền tiết kiệm hưu trí. Mục đích của chương trình là khuyến khích tiết kiệm trong bối cảnh dân số già hóa, The Nation đưa tin.
Chính phủ Thái Lan đang đưa ra một chính sách mới cho phép người dân quy đổi khoản tiền chi cho vé số điện tử không trúng thưởng, thành khoản tiết kiệm hưu trí.
Động thái này có thể cắt đứt nguồn đào tạo các nhà khoa học đồng thời làm suy giảm khả năng của Mỹ trong việc đánh giá tác động của bão và các thảm họa thiên nhiên khác.
Với khoản đầu tư 20 triệu USD từ Quỹ Khoa học Quốc gia Mỹ (NSF), Georgia Tech đang xây dựng siêu máy tính có tên Nexus, dự kiến đi vào hoạt động đầu năm 2026.
Nhiều học giả và nhà khoa học đang rời Mỹ do bất ổn chính trị, cắt giảm ngân sách nghiên cứu và môi trường học thuật suy thoái
Được xây dựng cho các nhà nghiên cứu của nước Mỹ, siêu máy tính Nexus cung cấp sức mạnh tính toán lên đến 400 triệu tỷ phép tính/giây, bộ nhớ 330 TB và bộ nhớ flash 10 PB.
Mutosi đã tiên phong ứng dụng thành công công nghệ lọc nước RO kết hợp điện phân, tạo nên bước đột phá trên thị trường máy lọc nước hiện nay.
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
Kiến tạo một không gian sống tinh gọn và hài hòa theo phong cách Nhật Bản không chỉ đòi hỏi gu thẩm mỹ tinh tế mà còn phụ thuộc vào việc chọn lựa vật liệu bền vững.
Dậy sớm được xem là thói quen tốt, giúp cải thiện sức khỏe và tăng hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, việc dậy sớm có thể phản tác dụng.
Ngày 20/6, hai thẩm phán liên bang tại Mỹ đã ra phán quyết chặn đứng các nỗ lực của chính quyền Tổng thống Donald Trump nhằm siết chặt chính sách đối với giới học thuật nước này, bao gồm việc hạn chế tuyển sinh sinh viên quốc tế và cắt giảm mạnh tài trợ nghiên cứu dành cho các trường đại học lớn như Harvard.
Một thẩm phán liên bang tại Boston vừa ra phán quyết ngăn chặn kế hoạch cắt giảm mạnh tài trợ của Quỹ Khoa học Quốc gia Mỹ (NSF), cho thấy mâu thuẫn ngày càng sâu sắc giữa các cơ quan tư pháp, học thuật và chính quyền Tổng thống Donald Trump trong vấn đề hỗ trợ nghiên cứu.
Nước Mỹ đang đối mặt với nguy cơ 'chảy máu chất xám' khi nhiều học giả trẻ - những bộ óc ưu tú của đất nước - đang tìm kiếm cơ hội ở nước ngoài.
Vốn là quốc gia dẫn đầu thế giới về nghiên cứu khoa học, nhưng hiện tại, những chính sách về visa, nhập cư của ông Trump khiến công tác nghiên cứu trong nước bị ảnh hưởng.
Chín nghiên cứu công bố trên tạp chí y học BMC Public Health của Anh đã chỉ ra rằng, mối nguy hại lớn nhất mà chúng ta làm đối với cơ thể mình là lười vận động.