Duy trì lối sống lành mạnh và chăm sóc da đúng cách có thể trì hoãn việc hình thành các nếp nhăn sâu, giúp da mịn màng, trẻ trung hơn.
'Trước đây, xa xỉ nhất ở Việt Nam là ôtô hay đồng hồ. Giờ đây, người ta sẵn sàng chi tới 15 triệu USD cho một chiếc du thuyền', lãnh đạo Tam Sơn Yachting nhận định.
Vì giá trị cao và có thể tái sử dụng cho nhiều mục đích, pin xe điện sẽ khó có thể bị vứt bỏ lãng phí khi chúng không còn đạt hiệu suất ban đầu.
Trong đi bộ kiểu Nhật, bạn di chuyển chậm trong 3 phút rồi tăng tốc trong 3 phút, lặp lại 5 lần và duy trì 4 lần trong một tuần để đạt được lợi ích tối đa của hình thức tập luyện này.
Xe vẫn đầy nhiên liệu nhưng không khởi động được chiếc ô tô của mình, đừng lo lắng vì bạn không là người duy nhất gặp phải tình trạng này.
Chế độ ăn uống khoa học, giàu thực phẩm có lợi cho trí não là chìa khóa giúp sĩ tử nâng cao hiệu suất học tập và làm bài.
Gạo lứt giàu chất xơ, chỉ số đường huyết thấp, hỗ trợ trao đổi chất, tăng hiệu quả giảm cân và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nước ép cà rốt, cà chua hay lựu được ví như 'lá chắn' nội sinh giúp chống nắng cho da, tăng sinh collagen, làm chậm tốc độ lão hóa.
Uống cà phê trước bữa ăn có thể tăng hiệu quả đốt cháy chất béo và làm chậm quá trình hấp thụ carbohydrate, góp phần đạt mục tiêu giảm cân, giảm mỡ.
Gần đây, một người thợ máy chuyên nghiệp tại Mỹ đưa ra lý do tại sao người dùng nên làm nóng động cơ trước khi lái xe ô tô.
Mệt mỏi bất thường, vàng da và mắt, phình bụng, nước tiểu sẫm màu và sụt cân không rõ nguyên nhân là những dấu hiệu của việc gan đã bị tổn thương ở những người bị bệnh tiểu đường.
Cảm giác no lâu, tiêu hóa tốt, giảm mỡ máu và duy trì năng lượng ổn định... là lợi ích khi ăn yến mạch mỗi sáng, dù ở dạng bột, cháo hay ngâm qua đêm.
Giáo sư Franklin Joseph cho biết, đôi khi bạn nhầm giữa tín hiệu đói và khát nên uống một cốc nước bất cứ khi nào thấy thèm ăn sẽ giúp xác định lại vấn đề một cách rõ ràng hơn.
Nghiên cứu chỉ ra tập thể dục trong khung giờ 17h-19h giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học, tăng cường tiết melatonin, giúp ngủ ngon hơn.
Hầu hết mọi người đều có quỹ thời gian eo hẹp vào buổi sáng nên dễ ăn uống qua loa hoặc chuẩn bị bữa sáng nhanh gọn, dẫn đến thiếu hụt vitamin.
Khi nhận thấy mùi ẩm mốc, hơi mát yếu hoặc nhiều bụi bẩn thoát ra từ cửa gió khi chuyển sang chế độ lấy gió ngoài thì đó là lúc bạn cần phải kiểm tra bộ lọc gió điều hòa ô tô.
Theo các chuyên gia, trình tự ăn rau - protein và chất béo - tinh bột kiểm soát cơn thèm ăn, giúp cho chỉ số đường huyết không bị tăng đột biến, tốt cho người tiểu đường.
Bác sĩ Sethi uống trà xanh, cà phê và sinh tố hằng ngày để cải thiện chức năng gan, hệ tiêu hóa và hệ vi sinh đường ruột.
Ngoài cá, bạn có thể thêm hạt chia, óc chó, dầu tảo, rong biển... vào chế độ dinh dưỡng để cung cấp Omega-3 cho cơ thể.
Phụ kiện ô tô giúp tài xế lái xe dễ dàng, thoải mái hơn hoặc chỉ đơn giản là tạo cảm giác thú vị hơn. Tuy nhiên, không phải thứ nào cũng đem lại lợi ích mà ngược lại còn tiềm ẩn sự nguy hiểm cho người ngồi trong xe.
Chuyên gia ô tô hơn 50 năm kinh nghiệm hướng dẫn cách khử mùi điều hòa ô tô nhanh chóng trong 'một nốt nhạc' với những chất phụ gia rẻ tiền.
Chuyên gia da liễu Tanja Phillips không khuyến khích bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà do ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại cũng đẩy nhanh tăng tốc độ tổn thương, lão hóa da.
Chà là kết hợp óc chó, chocolate đen trộn các loại hạt, táo kèm mật ong quế, sữa chua với các quả mọng là 4 món ăn vặt được chuyên gia tiêu hóa gợi ý giúp đường ruột và gan khỏe mạnh.
Nếu không có cảm biến áp suất lốp cảnh báo, lốp xe non hơi thường ít được người lái xe để ý đến và phát hiện kịp thời. Tuy nhiên, vấn đề này lại cực kỳ nghiêm trọng, có thể gây nguy hiểm khi tham gia giao thông.
Thường xuyên sử dụng trà xanh, nước ép củ dền, nước ép lựu hay sinh tố quả mọng giúp ngừa hình thành máu đông, cải thiện chức năng mạch máu và giảm nguy cơ đột quỵ.
Dùng lưới quây, treo tinh dầu, mỡ trăn hoặc thậm chí buộc chùm lưỡi câu cá tại các khu vực chuột thường lui tới là những biện pháp đơn giản mà nhiều tài xế áp dụng để xua đuổi chuột khỏi xe.
5 phút đầu tiên sau khi đi bộ, tim bắt đầu bơm máu nhanh hơn, 15 phút cơ thể đốt được khoảng 70 calo, đi 30 phút cơ thể bắt đầu đốt chất béo và giảm hormone căng thẳng...
Bơm lốp xe ô tô quá căng có thể gây ra nổ lốp, giảm lực kéo và nguy cơ trượt nước, tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng cho người lái.
Bạn nên bổ sung nước, tăng lượng cam quýt, rau xanh... để ngăn sỏi thận hình thành.
Ngày 14/4 được gọi là ngày valentine đen hay Black Valentine - ngày của những người độc thân, diễn ra đúng hai tháng sau ngày lễ tình nhân Valentine 14/2. Đây là lễ Valentine thứ ba trong năm.
Phụ nữ khi mua ô tô thường khó lựa chọn hơn đàn ông vì có thể mức độ am hiểu công nghệ không bằng, tuy nhiên nếu áp dụng các tiêu chí dưới đây sẽ giúp ích cho chị em.
Hít thở sâu, uống đủ nước, thể dục thường xuyên, xông hơi hay uống trà thảo mộc... là những phương pháp tự nhiên giúp làm sạch phổi.
Các tài xế giàu kinh nghiệm cho rằng, ngoài việc tập trung vào đường, phản xạ nhanh với các tình huống bất ngờ thì những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có hành trình vào ban đêm an toàn hơn.
Bạn có thể uống nước chanh, nước lọc, trà gừng bạc hà... vào buổi sáng để thải độc gan.
Người dân ở 5 Vùng Xanh, nơi sống thọ nhất thế giới, thích ăn khoai lang tím, các loại hạt, đậu, uống trà và cà phê.
Không nhìn theo dòng xe đang chạy, không đọc sách và sử dụng điện thoại, chọn chỗ ngồi hợp lý, sử dụng một chút trà gừng trước mỗi chuyến đi là những mẹo đơn giản nhưng hiệu quả tránh say xe.
Chất béo MCT trong dầu dừa và caffeine của cà phê có thể thúc đẩy trao đổi chất, từ đó tăng số lượng calo đốt cháy, giảm mỡ thừa hiệu quả hơn.
Bệnh nhân tiểu đường nên tránh thực phẩm nhiều đường, chất béo, ngũ cốc tinh chế, trong khi nên tiêu thụ món giàu chất xơ, protein chất lượng cao và chỉ số GI thấp trong bữa sáng.
Ngày 1/4 (giờ Moscow, Nga), trong cuộc trò chuyện với hãng thông tấn RuNews24.Ru, chuyên gia trị liệu và bác sĩ chuyên khoa phổi Marat Farrakhov cảnh báo rằng, mặc dù không có thuốc lá trong thành phần, thuốc lá điện tử vẫn chứa nhiều hợp chất hóa học ảnh hưởng tiêu cực đến hệ hô hấp.
Nếu uống trà matcha thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào, bảo vệ gan, ngăn ung thư...
Thích thức khuya, thường xuyên bị stress... sẽ khiến làn da mất sức sống, cơ thể nhanh lão hóa.
Hiện tượng sương mù xảy ra phổ biến ở khu vực phía Bắc, đặc biệt là các vùng núi cao. Lái xe trong sương mù tiềm ẩn nhiều rủi ro, có thể dẫn đến những vụ tai nạn nguy hiểm.
Giá tiêu hôm nay 27/3/2025 tại thị trường trong nước bất ngờ tăng mạnh ở các địa phương trọng điểm, giao dịch từ 159.000 – 160.000 đồng/kg.
Tê ở ngón tay, chân có thể cảnh báo các vấn đề sức khỏe như bệnh gout, nhồi máu não, tiểu đường, tăng huyết áp, thoái hóa đốt sống cổ hay hội chứng ống cổ tay.
Theo chuyên gia nghiên cứu, tiêu thụ cà phê đen rang vừa, không đường trước buổi trưa giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, từ đó kéo dài tuổi thọ.
Tranh thủ massage đầu bất cứ khi nào rảnh, thiết lập thói quen ngủ sớm sẽ góp phần giải tỏa căng thẳng, tạo nền tảng lý tưởng cho tóc phục hồi, phát triển khỏe mạnh.
Nếu không thích chạy bộ, bạn có thể tập nhảy dây, đập dây thừng hoặc đạp xe để tiêu đốt lượng calo tương đương, giúp giảm mỡ thừa.
Thường xuyên uống cà phê, trà xanh, nước chanh hỗ trợ thải độc, tăng khả năng tái tạo gan, bảo vệ gan khỏi tổn thương.