Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua nhưng có những yếu tố khiến bạn trông già trước tuổi. Hiểu biết về những nguyên nhân này không chỉ giúp bạn nhận diện được vấn đề mà còn tìm ra các biện pháp khắc phục hiệu quả.
Vitamin A là vi chất thiết yếu đối với sinh lý tự nhiên của cơ thể, thuộc nhóm vitamin tan trong chất béo. Cơ thể không thể tự tổng hợp vitamin A mà cần được tiếp nhận hàng ngày thông qua thực phẩm và thực phẩm bổ sung.
Chế độ ăn trong thai kỳ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi, vì vậy một số thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ cần tránh hoàn toàn.
Bước vào độ tuổi 40, làn da của người phụ nữ bắt đầu trải qua những biến đổi sinh học rõ rệt. Tuy nhiên, sử dụng đúng các hoạt chất chăm sóc da có thể giúp đảo ngược hoặc làm chậm đáng kể quá trình này.
Vitamin A đóng vai trò quan trọng đối với thị lực, miễn dịch, làn da và sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể cần được bổ sung đúng cách từ thực phẩm tự nhiên để tránh thiếu hụt hoặc dư thừa gây hại.
Lướt qua vài diễn đàn làm đẹp, ba cái tên pro-retinol, retinol, retinoic axít nghe qua có vẻ tương tự nhưng thực tế chúng khác nhau đáng kể về cơ chế hoạt động, độ mạnh và mức độ kích ứng.
Pro-retinol đang nổi lên như một thành phần 'vàng' trong chu trình chăm sóc da nhờ những công dụng nổi bật như chống lão hóa, làm sáng da, và tái tạo cấu trúc da hiệu quả.
Dưới đây là những mẹo quan trọng được chuyên gia và các nghiên cứu khuyên dùng.
Miếng phao câu gà vàng ruộm, béo ngậy là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên bộ phận này tồn trữ nhiều chất độc, vi khuẩn, không phù hợp với người tiêu hóa kém, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Các bác sĩ da liễu tiết lộ 9 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả giúp thu nhỏ lỗ chân lông, từ chăm sóc tại nhà đến can thiệp chuyên sâu.
Trong nhiều năm, làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thường được gắn liền với chu trình chăm sóc da nhiều bước, các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh và sự cập nhật liên tục theo xu hướng mạng xã hội. Tuy nhiên, quan điểm này đang dần thay đổi…
Ở độ tuổi 40, tình trạng tăng sắc tố hoặc tông màu da không đều thường trở nên nổi bật hơn do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, nội tiết thay đổi... Lúc này việc chăm sóc da cần đặc biệt quan tâm để giữ được làn da trẻ trung tươi sáng.
Sao nữ nổi tiếng đã nhiệt tình giới thiệu một 'bảo bối' chăm sóc vùng mắt mà cô ví như 'vật cứu mạng'.
Theo bác sỹ da liễu, chẳng sao cả nếu bạn không thể chăm sóc da 10 bước, điều quan trọng không phải số lượng sản phẩm mà ở sự đơn giản, nhất quán và đúng thứ tự.
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
Việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da đẹp đúng thứ tự không chỉ giúp các hoạt chất phát huy tối đa công dụng mà còn ngăn ngừa tình trạng kích ứng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về quy trình chăm sóc da vào mùa đông giúp bạn sở hữu làn da căng bóng và mịn màng.
Để sở hữu gương mặt mộc mịn màng, Á hậu Vũ Thúy Quỳnh duy trì chu trình chăm sóc da ban đêm khoa học và đều đặn.
Thịt gà giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên một số bộ phận được khuyến cáo nên hạn chế ăn vì tiềm ẩn nhiều nguy hại đến sức khỏe.
Hòa Minzy cho biết, để giữ được sức khỏe ổn định và làn da tươi tắn, cô không tìm đến những bí quyết phức tạp mà ưu tiên duy trì các thói quen đơn giản, dễ thực hiện trong sinh hoạt hằng ngày.
Vào tháng 10, dòng sữa tắm Dove Serum dưỡng da nâng cao chính thức được Dove ra mắt tại Việt Nam.
Trong hành trình chăm sóc sức khỏe, thực phẩm tự nhiên luôn là nguồn cung cấp dinh dưỡng an toàn và hiệu quả nhất. Thay vì phụ thuộc vào các viên uống tổng hợp, việc xây dựng một chế độ ăn đa dạng giúp cơ thể hấp thụ vi chất một cách tự nhiên và bền vững.
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn vitamin C được cung cấp từ rau quả.
Jesse Lingard khép lại hành trình tại FC Seoul bằng một bàn thắng và một chiếc vali đầy mỹ phẩm từ thương hiệu Hàn Quốc.
Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc với bạn.
Để làn da khỏe mạnh từ bên trong, con dâu bà chủ Mailisa đã xây dựng một chu trình chăm sóc da cá nhân hóa, dựa trên sự kết hợp của các hoạt chất mạnh mẽ.
Nhiều cha mẹ thường nghe đến các chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao hằng năm nhưng chưa thực sự hiểu rõ tại sao chỉ cần uống vài giọt nhỏ lại quan trọng đến thế. Cùng tìm hiểu về lý do tại sao cha mẹ không được bỏ lỡ các đợt uống vitamin A cho trẻ.