Mùa hè hay mệt mỏi, uể oải? Luân phiên làm 3 món ăn này để cơ thể khỏe khoắn hơn mỗi ngày

Khi cơ thể đang mệt mỏi vì nắng nóng, hãy bỏ qua những món ăn giải nhiệt. Thay vào đó, bổ sung ngay 3 món này để giúp bữa cơm mùa hè thêm ngon miệng.

Phát động thả cá giống tái tạo nguồn lợi thuỷ sản

Sáng 18/7, Đảng uỷ, UBND xã Khánh Bình tổ chức Lễ phát động thả cá giống tái tạo nguồn lợi thuỷ sản kết hợp ra quân vệ sinh môi trường trên địa bàn.

Nhìn vẻ ngoài chẳng có gì nổi bật nhưng loại cá này lại được nhiều người tìm mua vì vừa ngon vừa bổ, giá chỉ vài chục nghìn/kg

Không nổi tiếng như nhiều loại cá nước ngọt khác, cá trê vẫn là nguyên liệu quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Với giá bán chỉ vài chục nghìn đồng mỗi kg, loại cá này không chỉ dễ chế biến thành nhiều món ăn mà còn chứa nhiều protein, omega-3 và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Loại cá có vẻ ngoài giản dị là cả một thế giới món ngon, rất giàu omega-3 và protein

Loại cá này ít được nhắc đến, có giá chỉ vài chục nghìn đồng/kg nhưng lại được xem là nguồn dinh dưỡng quý giá, giàu omega-3 và protein, vừa dễ chế biến, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Sơ chế cá kiểu này, thịt dễ bở, tanh, món ăn kém hấp dẫn hơn nhiều

Trong khâu sơ chế cá, chỉ một vài thao tác sai cũng có thể khiến món ăn mất đi độ ngọt tươi, phần thịt bở và mùi tanh vẫn còn dù đã nấu chín kỹ.

Loại cá chế biến được hàng chục món ngon nhưng ít người biết

Dù ít được nhắc đến nhưng loại cá này lại là nguyên liệu quen thuộc có thể biến tấu thành hàng loạt món ăn hấp dẫn

Các loại cá dễ nhầm lẫn trên thị trường: Cách phân biệt để tránh mua sai

Nhiều loại cá có ngoại hình tương đồng khiến người mua dễ nhầm lẫn. Một vài cách nhận biết đơn giản có thể giúp bạn chọn đúng loại cá khi đi chợ.

Ngư dân câu được con cá trê khổng lồ dài 2,57m, nặng 157 kg trong đập

Một ngư dân nghiệp dư đã câu được một con cá trê khổng lồ dài 2,57m và nặng 157 kg sau nửa giờ vật lộn.

Nhìn từ trên cao cảnh 'mạch máu' đáy hồ Trị An mùa nước cạn

Cuối tháng 6, khi nước hồ Trị An rút xuống, những nhánh nước uốn lượn giữa lớp phù sa và tảo xanh tạo thành mạng lưới giống 'mạch máu' khổng lồ.

Sản lượng thủy sản 6 tháng đầu năm tăng hơn 10 tấn so với cùng kỳ

6 tháng đầu năm 2026, hoạt động nuôi trồng và khai thác thủy sản trên địa bàn tỉnh tiếp tục duy trì đà tăng trưởng ổn định. Nhiều loại thủy sản có giá trị kinh tế cao được người dân đưa vào nuôi, góp phần nâng cao hiệu quả sản xuất và tăng thu nhập.

Vĩnh Thanh ra mắt Tổ Nhân dân tự quản, thí điểm nuôi cá trên đất lúa

Sáng 1/7, UBND xã Vĩnh Thanh tổ chức lễ ra mắt Tổ Nhân dân tự quản về an ninh, trật tự và triển khai thí điểm mô hình nuôi thuỷ sản nước ngọt trên đất trồng lúa.

Ẩm thực mùa nước lên ở Ninh Bình quê Phương Oanh có gì đặc biệt?

Mùa nước lên ở Ninh Bình quê Phương Oanh mang đến một nhịp sống rất riêng, khi cá đồng, ốc núi và rau dại trở thành những món ăn dân dã xuất hiện theo con nước.

Loài cá là 'báu vật' của sông suối miền Bắc: Xưa chỉ dùng để tiến vua, giờ là đặc sản có giá tới 650.000 đồng/kg

Với mức giá có thể lên đến trên nửa triệu đồng/kg, loài cá này vẫn trong tình trạng 'cháy hàng', được thương lái và nhà hàng săn đón dù số lượng ngày càng khan hiếm.

Người đàn ông câu được con cá trê khổng lồ nặng 110 kg, dài 2,5 mét

Sau 2 giờ vật lộn, người đàn ông đã câu được con cá trê khổng lồ dài 2,5 mét và nặng khoảng 110 kg.

Thanh niên Giang Thành khởi nghiệp hiệu quả

Từ nguồn vốn hỗ trợ và sự đồng hành của tổ chức Đoàn, nhiều thanh niên ở xã Giang Thành mạnh dạn phát triển mô hình, sản xuất, từng bước nâng cao thu nhập và ổn định cuộc sống.

Mùa giăng lưới cá đồng

Những cơn mưa đầu mùa đổ xuống, nước từ kênh, rạch dâng cao, tràn bờ, kéo theo từng đàn cá đồng từ ao, đìa, ruộng, rẫy tìm đường ra sông, hồ kiếm ăn, sinh sản. Thời điểm này, mùa giăng lưới bắt cá đồng lại bắt đầu, mang theo niềm vui và nguồn thu nhập cho nhiều người dân quê.

Tháo dỡ toàn bộ lồng bè nuôi cá trên sông Như Ý (Huế) trước ngày 18/8

Nhằm đảm bảo trật tự đô thị, vệ sinh môi trường và mỹ quan đô thị, lập lại trật tự sử dụng mặt nước sông Như Ý, phường Vỹ Dạ, thành phố Huế đã yêu cầu các hộ hoàn thành tháo dỡ, di dời các lồng bè nuôi cá và công trình tạm bợ.

Ngư dân câu được con cá trê khổng lồ dài 2,74 mét trong hồ

Sau khi lên kế hoạch tỉ mỉ và xác định đúng vị trí, người đàn ông đã câu được con cá trê khổng lồ dài 2,74 mét.

Hiệu quả từ các mô hình nông nghiệp đa tầng

Cùng với hình thành các vùng chuyên canh, để nâng cao giá trị trong sản xuất nông nghiệp, nhiều địa phương, hộ gia đình trong tỉnh Bắc Ninh đẩy mạnh phát triển các mô hình nông nghiệp đa tầng nhằm khai thác tối đa không gian, diện tích canh tác.

Cận cảnh con cá trê khổng lồ dài 2,49 mét vừa sa lưới ngư dân

Thành quả này có được sau một cuộc tìm kiếm được lên kế hoạch vô cùng tỉ mỉ và có sự hỗ trợ đắc lực từ công nghệ dò tìm cá hiện đại.

Giữ nghề làm khô cá đồng U Minh Thượng

Gắn bó hơn 20 năm với nghề làm khô cá đồng, ông Huỳnh Văn Tâm, ngụ ấp Trung Đoàn, xã U Minh Thượng góp phần tạo việc làm và gìn giữ đặc sản vùng đất U Minh Thượng.

Loại cá ở Việt Nam có thể phát ra tiếng kêu như ếch, nhiều người lần đầu nghe không tin

Ít người biết ở Việt Nam có một loài cá có thể phát ra tiếng kêu giống ếch khi bị bắt lên khỏi mặt nước. Đặc điểm lạ này khiến nhiều người lần đầu chứng kiến không khỏi ngạc nhiên.

Đà Nẵng thả hơn 109.000 cá, tôm giống ra môi trường

Sáng 22/5, Ủy ban Hòa bình thành phố Đà Nẵng phối hợp Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố, Liên hiệp Các tổ chức hữu nghị thành phố và các đơn vị liên quan tổ chức thả hơn 109.000 con cá, tôm giống nhằm hưởng ứng ngày Quốc tế Đa dạng sinh học (22/5).

Người đàn ông câu được con cá trê nặng 34,6 kg trên sông

Các nhà sinh vật học thuộc Ủy ban Động vật hoang dã Florida đã xác nhận một con cá trê xanh lập kỷ lục mới của bang Florida, Mỹ.

4 loại cá nước ngọt giàu protein giúp bồi bổ cho người mới ốm dậy

Cá nước ngọt giàu protein là giải pháp dinh dưỡng cho người mới ốm dậy. Nguồn đạm lành tính này giúp cơ thể phục hồi nhanh mà không gây áp lực lên hệ tiêu hóa.

Việt Nam có loài cá 'xấu xí', sống khỏe nhưng lại giàu dinh dưỡng

Dù có vẻ ngoài không bắt mắt, cá trê lại được nhiều người yêu thích nhờ thịt mềm, thơm, giàu dinh dưỡng và chế biến được nhiều món đa dạng.

Người đàn ông câu được con cá trê khổng lồ nặng 102 kg, dài 2,33 mét

Sau 30 phút vật lộn và nhờ sự giúp đỡ của những người bạn, người đàn ông đã đưa được con cá trê khổng lồ nặng 102 kg, dài 2,33 mét vào bờ.

Đổi mới sinh kế từ mô hình chăn nuôi mới

Mạnh dạn đổi mới cách làm, nhiều nông dân xã Tân Hiệp phát triển hiệu quả các mô hình nuôi ếch, cá, chim trĩ lấy trứng… Không chỉ tận dụng tốt diện tích nhỏ, các mô hình còn tạo thêm thu nhập ổn định cho người dân nông thôn.

Cận cảnh 'thủy quái' sa lưới ngư dân: Nặng 100kg, bán với giá 'trên trời'

Vượt xa những con cá thông thường chỉ nặng khoảng 30-40 kg, 'thủy quái' nặng 100 kg vừa sa lưới tại huyện Subarnapur (Ấn Độ) đã tạo nên cơn sốt chưa từng có.

Cá trê khổng lồ liều lĩnh nuốt sống đồng loại, cảnh tượng cuối cùng gây bất ngờ

Một con cá trê khổng lồ bị bắt gặp đang cố gắng nuốt chửng đồng loại có kích thước lớn tại Indian Lake, bang West Virginia (Mỹ). Tuy nhiên, do con mồi quá to, kẻ săn mồi rơi vào tình huống khó khăn và không thể hoàn thành bữa ăn như mong muốn.

Ngư dân bắt được con cá trê dài 2,5 mét, nặng hơn 150 kg trên sông

Sau khi câu được con cá trê dài 2,5 mét và nặng hơn 150 kg, chàng trai 21 tuổi cho biết chưa bao giờ câu được con nào nặng đến thế.

Suối Ðạ Gùi ô nhiễm, dân lo lắng vì thiếu nước tưới sầu riêng

Những ngày qua, người dân xã Đạ Huoai (Lâm Đồng) lo lắng vì nước suối Đạ Gùi lại có dấu hiệu ô nhiễm, cá chết nổi lềnh bềnh. Tình trạng này đã ảnh hưởng đến đời sống và hoạt động sản xuất nông nghiệp của người dân, đặc biệt là nguồn nước tưới của vùng chuyên canh sầu riêng.

Ngư dân bắt được con cá trê khổng lồ nặng 114kg, dài 2,15 mét

Con cá trê khổng lồ nặng 114 kg và dài 2,15 mét đã khiến những người chứng kiến kinh ngạc. Họ không giấu nổi sự ngạc nhiên trước kích thước của con cá.

Sốc: Cá trê khổng lồ dài 2,5m, nặng 150kg bị kéo lên bờ, dân vây kín

Sự xuất hiện của một con cá trê khổng lồ dài tới 2,5m, nặng khoảng 150kg được đem ra bày bán trên phố đã khiến nhiều người dân không khỏi kinh ngạc trước kích thước hiếm thấy của nó.

Ngư dân bắt được con cá trê khổng lồ dài 2,5 mét, nặng 150 kg

Chứng kiến cảnh con cá trê khổng lồ dài 2,5 mét và nặng 150 kg được bán trên phố, nhiều người dân không khỏi bất ngờ trước kích thước của nó.

Về quê Hồ Văn Cường ăn bữa cơm miền Tây: Ít món nhưng vì sao ai cũng thấy đủ?

Mâm cơm quê của Hồ Văn Cường không cầu kỳ, chỉ vài món dân dã nhưng lại mang trọn hương vị miền Tây khiến ai từng nếm thử cũng khó quên.