Lòng đỏ trứng gà màu cam đậm không hẳn bổ dưỡng hơn vàng nhạt. Màu sắc chủ yếu do chế độ ăn của gà, không phản ánh chính xác giá trị dinh dưỡng.
Ớt chuông sống hay được xào, nấu chín tốt hơn cho sức khỏe luôn là băn khoăn của nhiều người. Tìm hiểu ưu nhược điểm của cả hai cách ăn để chọn phương pháp ăn ớt chuông thông minh và hiệu quả nhất cho sức khỏe.
Khác với cơm rang truyền thống với màu vàng quen thuộc, cơm rang ngọc bích có màu xanh mát mắt, không chỉ lạ, ngon mà còn lành mạnh hơn.
Galaxy Watch8 và Galaxy Watch8 Classic với những thông tin chi tiết về sức khỏe được cá nhân hóa mới để thúc đẩy bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe của mình.
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Lá ổi chứa nhiều hoạt chất quý giúp kiểm soát đường huyết, giảm mỡ bụng, hỗ trợ tiêu hóa, tăng đề kháng và bảo vệ tim mạch nếu dùng đúng cách.
Samsung vừa giới thiệu bộ ba đồng hồ thông minh Galaxy Watch 8 mới, giá dao động từ 8,99 đến 12,99 triệu đồng. Đây là mẫu smartwatch đầu tiên của hãng tích hợp trợ lý AI Google Gemini.
Nước lá ổi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống nước lá ổi thay nước lọc hàng ngày có tốt?
Cà chua có tác dụng làm đẹp da nhờ chứa nhiều lycopene, vitamin C và các vitamin, khoáng chất khác. Đặc biệt khi biết kết hợp cà chua với một số thực phẩm khác, hiệu quả làm đẹp da có thể được tăng cường.
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình chữa lành sau khi bị cháy nắng.
Từng bị xem là 'loài xâm lấn', giống rau dại này giờ đây lại trở thành đặc sản đắt đỏ khiến bao người 'thèm thuồng'.
Lá ổi được khoa học công nhận có nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, tốt cho bệnh nhân tiểu đường nhưng bạn phải thận trọng khi sử dụng.
Samsung tung One UI 8 Watch với loạt tính năng sức khỏe như đo chất chống oxy hóa, huấn luyện chạy bộ, hướng dẫn ngủ và đo tải trọng mạch máu.
Đây là loại rau giàu dinh dưỡng, được khuyến nghị nên đưa vào khẩu phần ăn hàng ngày.
Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tất cả các loại rau quả đều rất tốt cho sức khỏe, nhưng có một số ít giúp chống lại ung thư và sự tiến triển của khối u.
Samsung đang phát triển Health Hub - nền tảng tích hợp dữ liệu sức khỏe từ các thiết bị Galaxy, cho phép người dùng chia sẻ thông tin trực tiếp với bác sĩ và theo dõi tiến trình điều trị.
Mùa hè nắng nóng khiến nhiều người mệt mỏi, uể oải, lúc này một miếng dưa hấu mát lạnh, ngọt lịm chính là lựa chọn giải khát tuyệt vời. Cảm giác giác sảng khoái khi thưởng thức loại trái cây nhiều nước này gần như là điều không thể thiếu trong những ngày hè oi ả. Vậy bạn đã biết những lợi ích khi ăn dưa hấu và bí quyết để chọn được những quả dưa hấu ngon hơn?
Hiện đang là thời điểm giữa mùa mận chín và không khó để bắt gặp những sạp hàng rực sắc đỏ tím của mận Sơn La - đặc sản nổi tiếng đang 'phủ sóng' khắp các chợ, siêu thị. Vị chua ngọt dễ ăn, vỏ bóng đẹp mắt cùng giá cả rất 'mềm' nên loại trái cây này trở thành quả ăn hấp dẫn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau hương thơm hấp dẫn ấy, mận còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ, từ hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da cho đến phòng nhiều bệnh lý.
Quả bơ được xem là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhưng ăn bơ vào thời điểm nào tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Cải xoăn, cải bó xôi, bông cải xanh giàu vitamin, khoáng chất có khả năng phòng ngừa ung thư.
Mận là loại trái cây rất giàu vitamin và dưỡng chất, có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên ăn mận không đúng cách có thể gây hại cho đường tiêu hóa.
Vào mùa hè, bạn nên thường xuyên chế biến các món ăn với loại rau quý giúp sáng mắt, bổ gan, tăng cường miễn dịch vốn rất ngon và dễ kiếm này.
Loại cây này rất phổ biến, nhiều người chỉ ăn rễ, nhưng lá thực sự là 'kho báu'. Chúng không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có hương vị tươi ngon.