Căng thẳng khiến khí huyết bị tắc nghẽn gây mệt mỏi, đau nhức cơ thể. Xoa bóp bấm huyệt giúp khai thông khí huyết, làm dịu hệ thần kinh và giảm căng cơ.
Nhiều người chủ quan với nốt sưng đỏ trên mi mắt, tự ý nặn mủ hoặc để tự khỏi, điều này có thể khiến viêm lan rộng, thậm chí phải phẫu thuật nếu không điều trị sớm.
Mùa nắng nóng dễ khiến cơ thể mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh các biện pháp giải nhiệt thông thường, xoa bóp bấm huyệt là cách đơn giản, hiệu quả giúp cơ thể cân bằng, tăng sức đề kháng và phòng tránh bệnh tật.
Xoa bóp bấm huyệt là cách đơn giản trong Đông y giúp cơ thể tăng cường khả năng thích ứng với nhiệt độ môi trường, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị cảm nắng an toàn, tự nhiên.
Đau đầu do căng thẳng thường xuất hiện vào cuối ngày hoặc sau stress. Bên cạnh các phương pháp điều trị dùng thuốc, châm cứu, người bị đau đầu do căng thẳng cũng có thể tự day ấn huyệt để cải thiện tình trạng này.
Một số triệu chứng bệnh cúm gây khó chịu như đau đầu, ngạt mũi gây khó thở có thể được cải thiện nhờ day ấn huyệt. Ngoài ra, trà xanh, cam thảo, kim ngân hoa... có công dụng tốt trong điều trị cúm.
Những ngày gần đây, nhiệt độ xuống thấp, trời rét đậm rất dễ khiến tình trạng cảm lạnh xảy ra nếu cơ thể không được giữ ấm. Một số biện pháp không dùng thuốc có thể giúp khắc phục tình trạng này.
Thời tiết lạnh do phong khí thịnh vượng dễ làm khởi phát cơn đau nửa đầu. Trong đa phần các trường hợp bệnh, bấm huyệt vừa an toàn vừa hiệu quả giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu này.
Xoa bóp, bấm huyệt là một phương pháp y học cổ truyền an toàn, lành tính mang lại nhiều lợi ích trong việc hỗ trợ điều trị chăm sóc giảm nhẹ cho người bệnh HIV/AIDS, đặc biệt góp phần giảm đau và cải thiện giấc ngủ.
Bấm một số huyệt đạo trên đầu, cổ, vai, tay,... có thể giúp giảm đau đầu một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Môi trường sau mưa lũ là điều kiện thuận lợi phát sinh nhiều bệnh dịch, trong đó có một số bệnh ngoài da, bệnh hô hấp, cảm mạo… Y học cổ truyền có một số bài thuốc trị bệnh ngoài da, hô hấp sau mưa lũ.
Bệnh tiêu hóa liên quan đến mưa lũ thường là tiêu chảy do các tác nhân hàn, nhiệt, thấp, độc… Theo y học cổ truyền, tiêu chảy thuộc chứng tiết tả.
Hiện bệnh sởi đang bùng phát ở một số nơi, đặc biệt có nơi trở thành dịch. Vậy mắc sởi có nên tắm không?
Xoa bóp massage cho phụ nữ có thai đang ngày càng phổ biến do những tác dụng tốt trong quá trình thai sản. Nhưng cơ thể bà bầu sẽ có những biến đổi, đòi hỏi những lưu ý riêng biệt trong đó có cả những huyệt vị tuyệt đối không được tác động khi xoa bóp cho bà bầu.
Ung thư tuyến tiền liệt là bệnh ung thư phổ biến thứ hai ở nam giới, tỷ lệ mắc bệnh tăng dần theo tuổi tác. Việc thực hiện các bài tập hàng ngày giúp người bệnh cải thiện triệu chứng, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.
Sốt phát ban có thể gặp ở cả người lớn và trẻ em. Cùng với các biện pháp điều trị, chế độ ăn uống, người bệnh đủ sức khỏe có thể thực hiện các bài tập để tăng cường miễn dịch giúp cơ thể nhanh hồi phục.
Tắc tia sữa là tình trạng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ, nếu không được xử lý kịp thời và đúng cách có thể gây biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và tăng khả năng phải nuôi con bằng sữa ngoài...
Sâu răng là hiện tượng răng bị phá hủy, thường được gọi là lỗ sâu. Cùng với các phương pháp điều trị sâu răng và chế độ ăn phòng chữa sâu răng thì tập luyện cũng góp phần không nhỏ trong phòng và hỗ trợ điều trị sâu răng.
Nám da là một bệnh ngoài da hay gặp ở phụ nữ. Bệnh tuy không nguy hại tới sức khỏe nhưng ảnh hưởng xấu tới thẩm mỹ và tâm lý người bệnh. Phối hợp các bài tập xoa bóp, bấm huyệt với các phương pháp điều trị y học hiện đại sẽ giúp chữa lành các vết nám một cách nhanh chóng.
Nếu gặp trường hợp say nắng, cần chuyển người bệnh đến nơi thoáng mát, cởi bớt quần áo, dùng khắn mát chườm, bổ sung nước. Đặc biệt nhanh chóng chuyển người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất.
Châm cứu, xoa bóp bấm huyệt là những phương pháp chữa bệnh có từ rất sớm của phương Đông. Ngoài tác dụng điều trị bệnh, xoa ấn các huyệt vị cũng có tác dụng dưỡng sinh, nâng cao sức khỏe.
Đau đầu là một triệu chứng phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới với mức độ đau từ khó chịu nhẹ đến đau nhức gây suy nhược cơ thể...
Say tàu xe là nỗi ám ảnh của nhiều người, khiến họ phải từ bỏ nhiều chuyến du lịch cùng người thân, bạn bè. Để kỳ nghỉ Tết dài có ý nghĩa và chấm dứt tình trạng say tàu xe làm cho mệt mỏi, bạn nên thử tự mình day bấm những huyệt sau.
Đau đầu là tình trạng phổ biến, xảy ra với khá nhiều người, ảnh hưởng đến học tập, sinh hoạt, lao động.
Bấm một số huyệt đạo có thể giúp giảm nghẹt mũi nhưng phù hợp với những tình trạng nhẹ và mang tính tạm thời, không phải là phương pháp điều trị.
Nỗ lực giảm cân không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn có ý nghĩa trong việc giảm thiểu nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh mạch vành.
Say tàu xe là nỗi ám ảnh của nhiều người, khiến họ phải từ bỏ nhiều chuyến du lịch cùng người thân, bạn bè. Để kỳ nghỉ dài 2/9 có ý nghĩa và chấm dứt tình trạng say tàu xe làm cho mệt mỏi, bạn nên thử tự mình day bấm những huyệt sau.
Y học cổ truyền gọi tai biến mạch máu não là trúng phong. Nếu chỉ có liệt nửa người không có hôn mê là trúng phong kinh lạc. Nếu có hôn mê là trúng phong tạng phủ...
Viêm họng cấp tính là một bệnh đường hô hấp trên, rất thường gặp trong mùa hè. Trường hợp viêm họng cấp có thể xoa bóp huyệt vị dưới đây để hỗ trợ điều trị bệnh...
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh kéo dài có những đợt tiến triển cấp. Lâu ngày các khớp bị biến dạng, dính cứng khớp, teo cơ... làm hạn chế hoặc mất vận động.
Xoa bóp, bấm huyệt có thể làm giảm các tình trạng của bệnh viêm mũi như chảy nước mũi, tắc mũi, ngạt mũi, khó thở…
Say nắng là một tình trạng cấp tính, có thể phát sinh ở mọi độ tuổi, nhưng hay gặp nhất ở người cao tuổi, người béo phì, phụ nữ mang thai, người sau khi ốm dậy sức khỏe chưa hồi phục...
Đau đầu trong mùa hè là tình trạng rất nhiều người gặp phải do thay đổi thời tiết, thiếu nước.
Có nhiều cách điều trị bệnh viêm mũi dị ứng, trong đó xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp hữu hiệu, đơn giản để phòng và điều trị bệnh.
Các triệu chứng của viêm xoang có thể làm giảm chức năng thể chất, gây đau đầu, giảm khả năng ghi nhớ và học tập, giảm năng suất lao động, rối loạn hô hấp khi ngủ...
Viêm khớp dạng thấp hay còn được gọi là viêm đa khớp dạng thấp, là một bệnh lý mạn tính do rối loạn tự miễn trong cơ thể gây nên. Theo thống kê, cứ 100 người thì có từ 1 - 5 người bị viêm khớp dạng thấp.
Bạn có bao giờ phát điên hoặc bực tức khi dạy con học không? Nếu ai trả lời là: 'Hoàn toàn không' thì bạn thực sự thuộc về số ít.