5 nhóm người nên cân nhắc khi ăn bún, không phải ai cũng hợp ăn thường xuyên

Bún là món ăn quen thuộc trong bữa sáng và nhiều bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, một số nhóm người nên chú ý khẩu phần và cách kết hợp thực phẩm khi ăn bún thường xuyên để phù hợp với nhu cầu sức khỏe.

Món quen thuộc trên mâm cơm người Việt chứa muối nhiều vô kể

Với người bệnh thận mạn, kiểm soát lượng muối là biện pháp quan trọng, bên cạnh dùng thuốc, kiểm soát huyết áp, đường huyết và duy trì chế độ ăn phù hợp.

Startup Việt biến muối và cát thành 'siêu pin' tuổi thọ tới 30 năm

Điều gì sẽ xảy ra nếu những vật liệu tưởng như rất bình thường như muối và cát lại trở thành nền tảng cho một hệ thống lưu trữ điện?

Phát triển quy trình khử mặn không tạo nước thải muối

Các nhà khoa học tại Đại học Rochester, Mỹ, phát triển một hệ thống khử mặn sử dụng năng lượng mặt trời biến nước biển thành nước ngọt mà không tạo ra dòng nước muối cô đặc.

Ăn món rau quen thuộc cả 3 bữa mỗi ngày, người đàn ông suýt mất mạng

Ăn dưa cải muối chua cả 3 bữa, uống cả nước dưa, người đàn ông 31 tuổi nhập viện tím tái, khó thở do ngộ độc nitrit cấp tính.

Bữa cơm Việt đang quá nhiều muối, đường

Nhân Ngày An toàn Người bệnh Thế giới 17/9, WHO nhấn mạnh việc bớt muối, giảm đồ uống có đường và ăn thêm rau là những thay đổi nhỏ nhưng đáng giá với người Việt.

Thói quen ăn mặn, 'hảo ngọt' tăng gánh nặng bệnh ung thư, tim mạch

Chế độ ăn nhiều muối, đường, thực phẩm chế biến sẵn nhưng thiếu rau, quả đang góp phần làm gia tăng các yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm.

Khánh Hòa: Nhiễm mặn từ Dự án Khu kinh tế muối công nghiệp và xuất khẩu Quán Thẻ

Dự án Khu kinh tế muối công nghiệp và xuất khẩu Quán Thẻ (Khánh Hòa) đến nay còn nhiều vướng mắc, nhất là vấn đề xảy ra nhiễm mặn nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn tới đời sống người dân.

Hai gia vị không thể thiếu trong bếp đang âm thầm làm hại sức khỏe người Việt

Hai loại gia vị quen thuộc, gần như gia đình Việt nào cũng có trong bếp, góp phần làm món ăn đậm đà, tròn vị. Nhưng nếu lạm dụng thường xuyên, chúng có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Quy ước và giải thoát

NSGN - Tất cả mọi thứ trên đời đều là những quy ước mà chúng ta tự đặt ra. Một khi đã đặt ra, chúng ta lại tin vào chính những điều mình quy ước, nên chẳng ai chịu buông bỏ.

Trứng gà, trứng vịt mua về đừng vội cho vào tủ lạnh: Đây là cách bảo quản trứng lâu, giữ nguyên độ tươi ngon

Trứng gà, trứng vịt là thực phẩm quen thuộc trong nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu bảo quản không đúng cách, trứng có thể nhanh mất chất lượng, ám mùi hoặc hư hỏng. Dưới đây là 9 cách bảo quản trứng đơn giản có thể tham khảo.

Sa Châu giữ hồn nghề mắm, chắt vị biển thành sản phẩm du lịch

Điều làm nên giá trị của nước mắm Sa Châu (Ninh Bình) không nằm ở một công đoạn riêng lẻ mà là sự kết hợp giữa nguyên liệu, thời tiết, phương pháp chế biến và kinh nghiệm được truyền từ nhiều thế hệ.

Nên ăn bao nhiêu muối mỗi ngày để phòng ngừa tăng huyết áp?

Để phòng nguy cơ tăng huyết áp và bảo vệ tim mạch, việc kiểm soát lượng muối tiêu thụ hằng ngày là ưu tiên hàng đầu.

Thói quen khi ăn phở vô tình nạp đầy muối, tăng cân vèo vèo

Uống cạn nước khi ăn phở hay bún bò tưởng chỉ để thưởng thức trọn vị, nhưng thói quen này có thể khiến cơ thể tiếp nhận thêm một lượng natri đáng kể.

Nắng, gió kết tinh hạt muối trắng ngần

Được ví là nghề “ăn cơm trời”, nghề làm muối phụ thuộc vào nắng, gió và thời tiết. Ở phía Đông Nam Lâm Đồng, những diêm dân vẫn bám ruộng, bám nghề từng bước thay nền đất bằng bạt HDPE, làm ra hạt muối sạch hơn, năng suất cao hơn và mở thêm cơ hội để nghề phát triển bền vững.

3 thói quen ăn uống âm thầm gieo rắc bệnh tật

Cho nhiều muối khi nấu ăn, chấm đẫm nước mắm, uống hết nước phở hay thường xuyên ăn mì gói, xúc xích, đồ muối... có thể khiến cơ thể nạp quá nhiều muối, làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, bệnh tim mạch, thận và dạ dày.

Ăn mặn ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?

Thói quen ăn mặn kéo dài chính là ‘kẻ thù thầm lặng’ tàn phá hệ tim mạch, làm tăng nguy cơ tăng huyết áp và biến chứng.

Loại quả xưa rụng đầy gốc nay thành dược thiện nhiều người thích

Sung là loại quả hiện nay được nhiều người sử dụng làm các món ăn như kho, muối chua, phơi khô nấu thành nước uống.

Người phụ nữ 32 tuổi mắc ung thư gan, món rau quen thuộc khiến bác sĩ 'giật mình'

Những cơn đau bụng kéo dài khiến người phụ nữ 32 tuổi ở Trung Quốc đi khám và phát hiện ung thư gan giai đoạn cuối. Trước đó, cô có thói quen thường xuyên ăn một món rau quen thuộc, được bác sĩ lưu ý về cách sử dụng.

Gia vị bếp nhà nào cũng có, bà nội trợ dùng thay muối và mì chính nhưng dễ mắc sai lầm gây ảnh hưởng sức khỏe

Dù là loại gia vị phổ biến, gia đình nào cũng sử dụng trong gian bếp, nhưng các chuyên gia cho rằng cần phải cẩn trọng khi dùng vì nguy cơ “bẫy” sức khỏe là hoàn toàn có thể xảy ra.

5 lưu ý quan trọng nhất trong chế độ ăn bảo vệ tim mạch

Thực hiện những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn có thể góp phần duy trì sức khỏe tim mạch.

Bí thư Tỉnh uỷ khảo sát, làm việc tại xã Đông Hải

Chiều 11/9, đồng chí Nguyễn Hồ Hải, Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh uỷ, Trưởng Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh Cà Mau, đã có chuyến khảo sát thực tế và nghe lãnh đạo xã Đông Hải báo cáo về định hướng triển khai dự án phát triển du lịch của địa phương.

Hạt muối Ninh Hải bước vào chuỗi giá trị

Cánh đồng muối Ninh Hải năm nào cũng trắng xóa mỗi mùa nắng, nhưng phía sau sắc trắng ấy là một nghịch lý dai dẳng chưa từng được giải: hạt muối càng nhiều, đời diêm dân càng bấp bênh. Biến đổi khí hậu khiến những cơn mưa trái mùa ngày một khó lường, muối nhập khẩu giá rẻ tràn vào thị trường, còn lớp lao động trẻ thì lần lượt rời ruộng muối để tìm sinh kế khác. Chỉ khi dòng vốn tín dụng tìm đúng cửa để nối diêm dân với nhà máy chế biến, hạt muối trắng mới thực sự có cơ hội thoát khỏi số phận một loại nông sản thô, bán rẻ ngay tại ruộng.

Ăn uống thế nào để giảm nguy cơ bệnh không lây nhiễm?

Chế độ ăn nhiều muối, đường, chất béo bão hòa nhưng thiếu rau quả và chất xơ có thể làm gia tăng nguy cơ bệnh không lây nhiễm. Điều chỉnh bữa ăn hằng ngày là một trong những cách thiết thực để phòng bệnh.

Cách hạn chế gỉ sét cho ô tô hiệu quả bạn nên thử

Gỉ sét là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều ô tô, đặc biệt ở vùng khí hậu ẩm ướt. Việc bảo dưỡng đúng cách giúp kéo dài tuổi thọ xe.

Trái tim khỏe bắt đầu từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày

Kiểm soát huyết áp, mỡ máu, đường huyết, giảm muối và tăng vận động là những thay đổi nhỏ nhưng có ý nghĩa trong phòng bệnh tim mạch...

Đậu phộng rất bổ dưỡng, nhưng cần nhớ 4 lưu ý này khi ăn

Đậu phộng giàu chất béo không bão hòa, protein và chất xơ, nhưng cần ăn vừa phải, bảo quản đúng cách và thận trọng với người có bệnh lý đặc thù.

3 thói quen dinh dưỡng đơn giản giúp khỏe thận và xương khớp

Một số thói quen dinh dưỡng đơn giản góp phần bảo vệ sức khỏe thận và xương khớp.

Đặt một bát muối trắng trong nhà vệ sinh: Cách làm của nhiều nhà giàu xưa có công dụng hữu ích

Một số gia đình có thói quen đặt bát muối tại nhà vệ sinh với mong muốn thanh lọc không gian, giảm cảm giác uế tạp và mang lại sự cân bằng theo quan niệm dân gian.