Hồi 38 tuổi, tôi bắt đầu để ý thấy mình mệt theo một cách khác.
11 công nhân sau khi dùng bữa trưa tại công ty đã xuất hiện các triệu chứng như nổi ban, nóng mặt, bứt rứt… nghi phản vệ, theo dõi ngộ độc thực phẩm.
Nhiều người làm công việc văn phòng bị thoái hóa đốt sống cổ, đau cổ vai gáy, nguy cơ thoát vị đĩa đệm chỉ vì một thói quen phổ biến rất nhiều người mắc.
Bên cạnh những bộ phim trăm tỷ, thị trường điện ảnh Việt 2026 cũng ghi nhận không ít những tác phẩm phải sớm rời rạp do thua lỗ nặng, gồm 'Chiến Nam: Ve sầu thoát xác', 'Vạn dặm yêu em' và 'Huyền tình Dạ trạch'.
Thực tế, ngày càng nhiều người trẻ nhập viện vì các triệu chứng liên quan đến rối loạn tiền đình.
Lối sống ít vận động, làm việc nhiều giờ trước máy tính khiến rối loạn tiền đình không còn là bệnh của tuổi trung niên mà đang gia tăng đáng lo ngại ở người trẻ, đặc biệt độ tuổi 20.
Ngồi máy tính 6-9 giờ mỗi ngày là công việc bình thường của dân văn phòng. Thói quen này đang âm thầm gây tổn thương hệ cơ xương khớp, đặc biệt vùng cổ vai gáy.
Áp lực công việc, tài chính và kỳ vọng cuộc sống khiến nhiều người trẻ rơi vào kiệt quệ. Mất ngủ, mệt mỏi, lo âu kéo dài có thể là dấu hiệu kiệt quệ cần được nhận diện sớm.
Tiết trời oi nóng ở Hà Nội sắp hết khi miền Bắc đón không khí lạnh hiếm có. Dự báo khi nào không khí lạnh về đến Hà Nội? Nhiệt độ ở Hà Nội giảm ra sao và khi nào dễ có mưa dông?
Từng nghĩ 5 tỷ là đủ để mua nhà, khi bước chân vào thị trường mới nhận ra tiền vẫn đó, nhưng cơ hội thì cứ như đang chạy trước mặt mình...
Nhiều người tin rằng rượu vang đỏ tốt cho sức khỏe hơn vang trắng, nhưng sự thật phụ thuộc vào cách uống, thể trạng và mục đích sử dụng.
Một phụ nữ ở Canada cảm thấy thứ gì đó di chuyển dưới da đầu mình và dường như muốn… chui ra ngoài. Cô tới gặp bác sĩ nhưng bác sĩ không tin. Kết quả là bạn trai của cô buộc phải… tự gắp thứ đó ra. Sự việc mà nhiều dân mạng miêu tả là 'ớn lạnh' này đúng là khó tin nhưng có thật!
Đau đầu là một trong những triệu chứng phổ biến nhất, tình trạng này có thể xuất hiện thoáng qua do căng thẳng, thiếu ngủ. Việc chủ động phòng ngừa đau đầu thông qua thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm đau đầu đáng kể.
Áp lực đa vai trò của người phụ nữ hiện đại thường được xem như một phần tất yếu của sự trưởng thành và trách nhiệm. Tuy nhiên, khi căng thẳng kéo dài mà không được nhận diện đúng, cơ thể và tinh thần sẽ dần rơi vào trạng thái kiệt sức.
Sau khi bài viết về bé Nguyễn Thị Thương mắc tan máu bẩm sinh đăng tải, bạn đọc ủng hộ gia đình 309.186.829 đồng, tiếp thêm hy vọng cho hai mẹ con điều trị bệnh.
Ngủ trưa giúp phục hồi năng lượng, nhưng tại sao nhiều người khi thức dậy lại cảm thấy đau đầu, mệt mỏi và uể oải hơn trước?
Nếu cơ thể xuất hiện 5 dấu hiệu điển hình trên, bạn nên kiểm tra huyết áp sớm để có biện pháp điều chỉnh và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Sau hơn hai thập kỷ không điều trị tăng huyết áp, anh Tuấn (46 tuổi) nhập viện trong tình trạng suy tim nặng, suy thận mạn, tổn thương đáy mắt, đối mặt nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
Sáng dậy, nhiều người thường cảm thấy người nặng nề, mệt mỏi, cổ vai gáy cứng mỏi... Với vài động tác xoa bóp đơn giản trong 10 - 15 phút mỗi sáng, có thể giúp cơ thể 'khởi động lại' một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
TRUNG QUỐC - Bác sĩ Trương Gia Minh khuyên mọi người nên đưa thêm rau xanh, đặc biệt là món cải bẹ vào bữa ăn ngày Tết.
Nhiều người vẫn cảm thấy uể oải vào buổi sáng dù đã ngủ đủ giờ. Tình trạng này có thể liên quan đến chất lượng giấc ngủ, thói quen sinh hoạt hoặc nhịp sinh học của cơ thể mà không phải ai cũng để ý.
Nhiều người trở lại công sở sau Tết với cảm giác trống rỗng, uể oải, khó tập trung do não bộ và nhịp sinh học chưa kịp thích nghi lại.
Hội chứng buồn chán sau kỳ nghỉ Tết (post‑vacation blues) với đa số người mang tính tạm thời, có thể tự giảm nếu ta hỗ trợ cơ thể đúng cách. Nhưng nếu chúng ta phớt lờ, không chăm sóc bản thân, tình trạng có thể kéo dài và trượt dần sang rối loạn tâm lý thực sự.
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi khám kịp thời.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, không ít người rơi vào tình trạng mệt mỏi kéo dài, uể oải, nặng đầu, đau mỏi cổ vai gáy, ăn ngủ kém. Bên cạnh việc điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, xoa bóp bấm huyệt là phương pháp đơn giản, an toàn, có thể thực hiện hằng ngày, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi.
Không phải thuốc, loại lá có vị đắng này từ lâu đã được người dân một số vùng quê Thanh Hóa, Nghệ An sử dụng như cách phòng, giải rượu sau những cuộc nhậu.
West Ham đang phải chi khoảng 10,5 triệu bảng chỉ để trả lương cho các HLV, một con số đủ nói lên họ đã xoay xở trên băng ghế chỉ đạo thế nào.
Tình trạng hàng loạt tài năng U23 như Thái Sơn, Hiểu Minh dính chấn thương nặng đầu năm 2026 là hồi chuông cảnh báo về việc bào mòn thể lực và thiếu cơ chế bảo vệ cầu thủ.
Hàng loạt ngôi sao U23 như Thái Sơn, Hiểu Minh dính chấn thương nặng đầu năm 2026, gióng lên hồi chuông cảnh báo về việc lạm dụng sức trẻ và thiếu cơ chế bảo vệ.
Tình trạng hàng loạt tuyển thủ U23 chấn thương nặng đầu năm 2026 đặt ra yêu cầu cấp thiết về việc quản lý khối lượng thi đấu để bảo vệ tương lai bóng đá Việt Nam.
Những ngày cận Tết, nhiều người phải làm việc liên tục, dọn dẹp nhà cửa, mua sắm, chuẩn bị cỗ bàn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, uể oải, đầu óc kém tỉnh táo. Sử dụng các loại trà thảo dược đúng cách có thể giúp giải mệt, tăng sự tỉnh táo và hỗ trợ sức khỏe an toàn.
Theo Y học cổ truyền, đau cơ thường liên quan đến phong – hàn – thấp xâm nhập, khí huyết ứ trệ, can thận hư suy. Bên cạnh các phương pháp xoa bóp, châm cứu, nhiều vị thuốc có tác dụng thư cân, hoạt huyết, khu phong, trừ thấp đã được sử dụng rộng rãi để giảm đau cơ, cải thiện vận động.
Nhiều người vẫn giữ thói quen dùng dây bạc, thìa bạc hoặc trứng gà để cạo gió mỗi khi thay đổi thời tiết, người đau mỏi toàn thân.
Khi nhiệt độ giảm, tình trạng đau đầu, nặng đầu dễ xuất hiện và tái phát. Thay vì lạm dụng thuốc, bạn có thể áp dụng các tư thế yoga đơn giản, không cần dụng cụ, giúp cân bằng hơi thở, giảm căng thẳng và hỗ trợ kiểm soát cơn đau đầu trong mùa đông.
Bí thư Trần Sơn có biểu hiện sức khỏe bất thường, không cầm nổi chén nước khi đang trò chuyện với ông Sách trong tập 49 phim 'Lằn ranh'.
Với nhiều người, kỳ nghỉ lễ dài ngày thường là lúc xả hơi, ngủ bù cho những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, thói quen này có thể mang tới một số rủi ro cho sức khỏe.