Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, người bệnh tăng huyết áp nên lựa chọn các nhóm thực phẩm có tác dụng giãn mạch, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ giảm áp lực lên thành động mạch sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Nhiều người Việt vẫn truyền tai nhau các món lên men như dưa muối, cà muối, kim chi hay kombucha là phương thuốc tự nhiên giúp tăng cường tiêu hóa.
Đi bộ là hình thức vận động được khuyến nghị rộng rãi nhất và lựa chọn đúng loại đồ uống sẽ giúp người đi bộ luôn cảm thấy tươi tắn, phục hồi nhanh và duy trì làn da khỏe mạnh.
Ngày 30-7, Sở Nông nghiệp và Môi trường công khai kết quả quan trắc mực nước và chất lượng nước dưới đất mùa khô năm 2026 trên địa bàn thành phố Đồng Nai.
Trong cuộc sống bận rộn, nhiều gia đình có thói quen để lại nước uống, trà, thức ăn thừa sau bữa tối để dùng vào sáng hôm sau. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào để qua đêm cũng có mức độ an toàn như nhau. Một số loại vẫn có thể sử dụng nếu được bảo quản đúng cách, trong khi một số khác lại tiềm ẩn nguy cơ vi khuẩn phát triển hoặc chất lượng suy giảm đáng kể.
Nhiều người có thói quen cất thức ăn thừa vào tủ lạnh rồi hâm nóng để dùng tiếp nhằm tiết kiệm. Tuy nhiên, theo bác sĩ, có 3 nhóm thực phẩm không nên hâm nóng nhiều lần vì có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học King's College London đã phát hiện ra một mối liên hệ bất ngờ giữa việc nhai kẹo cao su có đường sau khi ăn rau giàu nitrat và giảm huyết áp tạm thời.
Nhiều người sử dụng mỹ phẩm để giảm mụn và chống lão hóa cho làn da. Tuy nhiên, thủ phạm có thể lại đang nằm ngay trong thực đơn hằng ngày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể gây hại cho làn da.
Các chuyên gia ung thư khuyến cáo nên hạn chế sử dụng thường xuyên một số loại gia vị chứa thịt chế biến sẵn hoặc nhiều đường.
Nước luộc rau chứa nhiều vitamin và khoáng chất hòa tan nhưng cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu sử dụng không đúng cách. Vậy có nên tận dụng nước luộc rau hay không?
Thức khuya xem bóng đá kết hợp với đồ chiên rán, nước ngọt, bia rượu chính là 'combo' âm thầm hủy hoại sức khỏe. Chúng gây ra những tác hại khôn lường đối với dạ dày, gan và hệ chuyển hóa.
Ngày 30/6/2026, Bộ Công Thương đã ban hành Thông tư số 36/2026/TT-BCT về 'Sửa đổi 01:2026 QCVN 03:2012/BCT Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về Amôni nitrat dùng để sản xuất thuốc nổ ANFO'; 'Sửa đổi 01:2026 QCVN 05:2015/BCT Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về Amôni nitrat dùng để sản xuất thuốc nổ nhũ tương' và 'Sửa đổi 01:2026 QCVN 04A:2020/BCT Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về chất lượng tiền chất thuốc nổ sử dụng để sản xuất vật liệu nổ công nghiệp'.
Tập đoàn Công nghiệp Than - Khoáng sản Việt Nam (TKV) cho biết: Trong tháng 7/2026, TKV nhận định cuộc xung đột tại Trung Đông tiếp tục diễn biến phức tạp, ảnh hưởng đến chuỗi cung ứng toàn cầu.
Tháng 6/2026, TKV khai thác 3,3 triệu tấn than nguyên khai, nâng sản lượng 6 tháng lên 19,6 triệu tấn. Tuy nhiên, sang tháng 7, Tập đoàn chủ động giảm sản lượng khai thác và tiêu thụ do nhu cầu than cho điện thấp hơn khi bước vào mùa mưa...
Tháng 6 năm 2026, Tập đoàn Công nghiệp Than - Khoáng sản Việt Nam (TKV) tiếp tục đẩy mạnh hoạt động sản xuất kinh doanh ở mức cao so với mức trung bình của cả năm, tuân thủ nghiêm kỷ luật điều hành trong công tác tổ chức sản xuất. Qua đó, Tập đoàn cơ bản hoàn thành các chỉ tiêu chủ yếu theo kế hoạch đề ra.
Bên cạnh việc giảm muối, duy trì vận động và kiểm soát căng thẳng, thời điểm ăn tối cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến huyết áp.
Thực phẩm tự nhiên và lối sống cân bằng, các loại đồ uống từ rau củ đang ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn như một phần của chế độ dinh dưỡng lành mạnh...
Rất nhiều người quan tâm rằng, liệu có nên uống nước đun sôi để nguội qua đêm hay không, hãy cùng tìm hiểu.
Không chỉ giúp giải khát, dưa hấu còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhưng một số người nên thận trọng khi thưởng thức loại quả này.
Trà xanh thường được gắn liền với lợi ích hỗ trợ kiểm soát huyết áp nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, vẫn có những loại đồ uống khác mang lại tác dụng đáng chú ý hơn.
Từ lâu, nước luộc rau đã xuất hiện trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt như một món canh giản dị, giúp giải nhiệt và chống lãng phí thực phẩm. Thế nhưng, đằng sau bát canh tưởng chừng đơn giản ấy lại có không ít điều khiến nhiều người bất ngờ về giá trị dinh dưỡng cũng như những nguy cơ tiềm ẩn nếu sử dụng không đúng cách.
Nhiều gia đình có thói quen tận dụng nước luộc rau để làm canh vì cho rằng phần nước này chứa nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, đây là thói quen tốt hay xấu?.
Các nhà khoa học vừa xác định được một cơ chế di truyền mới giúp cây ngô hấp thụ và sử dụng nitơ hiệu quả hơn, qua đó nâng cao năng suất trong khi giảm nhu cầu sử dụng phân bón. Kết quả nghiên cứu được kỳ vọng sẽ góp phần giảm chi phí sản xuất, hạn chế tác động môi trường và thúc đẩy phát triển nông nghiệp bền vững.
Trong bối cảnh yêu cầu về an toàn thực phẩm, truy xuất nguồn gốc và sản xuất nông nghiệp bền vững ngày càng cao, việc xây dựng bộ Tiêu chuẩn quốc gia (TCVN) mới cho các loại rau, củ làm thực phẩm đang được kỳ vọng sẽ tạo thêm công cụ quản lý hiệu quả, đồng thời mở rộng cơ hội tham gia sản xuất rau an toàn cho nông hộ, hợp tác xã và doanh nghiệp quy mô nhỏ.
Để tiêu chuẩn rau an toàn phát huy hiệu quả, nhiều ý kiến đề nghị đơn giản hóa quy trình, tăng tính khả thi và thúc đẩy ứng dụng công nghệ số.
Không phải óc chó hay những thực phẩm đắt tiền, nhiều loại rau và hạt quen thuộc ở chợ Việt lại chứa loạt dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường trí nhớ, bảo vệ tế bào thần kinh và hỗ trợ não bộ hoạt động hiệu quả hơn.
Giữa những ngày hè oi nóng, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất nước và rối loạn tiêu hóa. Trong nhóm thực phẩm tự nhiên có khả năng hỗ trợ thanh lọc và bồi bổ sức khỏe, củ dền đỏ được coi lựa chọn giàu dinh dưỡng.
Bất chấp thời tiết nắng nóng cực đoan kèm giông lốc và mưa lớn bất thường, TKV đã cơ bản hoàn thành các chỉ tiêu kế hoạch chủ yếu trong tháng 5, với doanh thu hợp nhất đạt 16.914 tỷ đồng, nâng lũy kế 5 tháng đầu năm 2026 lên 77.073 tỷ đồng...
Dù chịu tác động của thời tiết cực đoan và nhu cầu tiêu thụ than tăng cao, TKV vẫn cơ bản hoàn thành các chỉ tiêu sản xuất, kinh doanh chủ yếu trong 5 tháng đầu năm 2026.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người dân cần đặc biệt lưu ý với 4 nhóm rau củ dưới đây.
Bên cạnh lối sống lành mạnh, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể góp phần bảo vệ chức năng thận, duy trì tuần hoàn máu và hỗ trợ sức khỏe sinh lý.