5 loại thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ trái tim mỗi ngày

Khi nói đến việc ăn uống tốt cho tim mạch, nhiều người thường nghĩ ngay đến yến mạch, trái cây hay salad.. nhưng sự thật là, bảo vệ trái tim không chỉ đơn giản là ăn ít lại, mà là ăn thông minh hơn.

7 loại trái cây giúp hạ huyết áp tự nhiên

Tăng huyết áp được ví như 'kẻ giết người thầm lặng', nhưng ít ai biết rằng một số loại trái cây quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày lại có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Chiếc bát thủy tinh xanh La Mã cổ đại nguyên vẹn gây chấn động

Được khai quật tại thành phố Nijmegen của Hà Lan, chiếc bát thủy tinh màu xanh này vẫn còn nguyên vẹn bất ngờ.

Có thể giảm đường huyết bằng cách uống nước ép củ dền mỗi ngày

Uống nước ép củ dền đều đặn có thể giúp giãn mạch, giảm huyết áp; trong đó, thời điểm 30 phút trước bữa sáng được cho là mang lại hiệu quả rõ rệt hơn.

AI tìm thấy 5 vật liệu mới có thể 'khai tử' kỷ nguyên pin lithium

AI đã 'đọc' hàng triệu hợp chất, tìm ra chìa khóa vàng cho ngành sản xuất pin của tương lai.

Kế hoạch hạt nhân mới của ông Trump

Tổng thống Donald Trump đang xây dựng kế hoạch cung cấp khoảng 20 tấn plutonium từ các đầu đạn hạt nhân thời Chiến tranh Lạnh làm nhiên liệu cho các lò phản ứng.

Xe tăng hiện đại và bí mật của lớp giáp tổng hợp

Gần đây, trong kế hoạch nâng cấp trang bị, lục quân Mỹ đã giới thiệu xe tăng M1E3 Abrams với khả năng chống đạn tấn công từ trên cao vượt trội so với thế hệ trước. Cùng thời điểm, Đức nâng cấp Leopard 2A8, tăng khả năng chống đạn xuyên động năng lên tương đương 800 mm thép đồng nhất. Những cải tiến này gắn liền với việc ứng dụng lớp giáp tổng hợp tiên tiến.

Geneva tạm thời miễn phí giao thông công cộng để giảm ô nhiễm

Chính quyền Geneva hy vọng chính sách miễn phí giao thông công cộng được áp dụng từ ngày 13/8 sẽ khuyến khích người dân và du khách chuyển từ đi ôtô riêng sang xe buýt, xe điện, tàu hỏa và thuyền, nhằm giảm lượng khí thải giao thông.

Tại sao dưa hấu được mệnh danh 'siêu thực phẩm mùa hè'?

Dưa hấu mọng nước không chỉ giải nhiệt mùa hè mà còn giàu dưỡng chất, giúp cơ thể đủ nước, bảo vệ xương khớp, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nhức cơ.

Những điều khó tin về sa mạc cổ xưa nhất hành tinh

Là một trong những vùng đất khô cằn nhất thế giới, sa mạc Namib ở Namibia ẩn chứa vô số điều kỳ thú khiến ai cũng phải kinh ngạc.

Pin thể rắn sẽ là 'vũ khí' đánh bại ôtô Trung Quốc?

Đại diện SK On tin rằng pin thể rắn có thể trở thành vũ khí giúp ngành công nghiệp ôtô Hàn Quốc chiến thắng các đối thủ từ Trung Quốc.

Các loại nước ép tốt nhất cho người huyết áp cao

Đối với người huyết áp cao, chế độ ăn uống rất quan trọng hỗ trợ điều trị bệnh và phòng ngừa biến chứng. Một số loại nước ép không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn hỗ trợ duy trì mức huyết áp khỏe mạnh…

9 loại thuốc có thể gây ho cần lưu ý

Một số loại thuốc điều trị bệnh có thể gây ra tác dụng phụ là ho. Dưới đây là những loại thuốc phổ biến nhất gây ra tình trạng này.

8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm một loạt các yếu tố nguy cơ của đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, cholesterol và điều hòa lượng đường trong máu…

Xuất khẩu đất hiếm của Trung Quốc tăng nóng 80%, đạt gần 4.000 tấn vào tháng 6

Trong tháng 6, Trung Quốc xuất khẩu tổng cộng 3.808 tấn đất hiếm, tăng vọt so với mức đáy 5 năm vào tháng 5.

Một thói quen phổ biến khiến da chảy xệ, nếp nhăn sớm

Sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều có thể gây ra stress oxy hóa, nám da và lão hóa sớm, trong khi tư thế cúi đầu xem điện thoại tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn ở cổ.

Màn hình xịn sò của dòng iPhone 19 được vén màn

Theo báo cáo mới nhất, công nghệ màn hình tiên tiến có thể giúp thế hệ iPhone 19 tiết kiệm năng lượng hơn.

VinFast giữ ưu thế nào trong thời xe xăng 'thất sủng'?

Hiện tại, VinFast vẫn là cái tên nổi bật nhất, đóng vai trò đầu tàu ở cả hai phân khúc ô tô và xe máy điện. Bằng chứng bằng nhiều lợi thế và doanh số.

Oxit Nitric thay đổi cục diện phòng bệnh tim mạch

Không ai nghĩ loại khí từng bị coi là chất ô nhiễm lại chính là chìa khóa giúp trái tim bạn khỏe mạnh mỗi ngày. Oxit Nitric (NO), một phát hiện làm rung chuyển ngành y học tim mạch.

Công ty Trung Quốc tạo đột phá với tấm pin mặt trời đạt gần ngưỡng giới hạn

Công ty hàng đầu trong lĩnh vực sản xuất tấm pin mặt trời tại Trung Quốc, Longi, vừa công bố bước đột phá đáng chú ý.

5 mối lo ngại phổ biến về kem chống nắng và cách tránh chúng

Kem chống nắng là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ bạn khỏi ung thư da và các dấu hiệu lão hóa da có thể nhìn thấy. Bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày. Tuy nhiên, một số người lo ngại về các hóa chất trong kem chống nắng và tác động của chúng lên da. Vậy những lo ngại đó là gì?

Các nước chạy đua tìm đất hiếm, 'lá bài chiến lược' của Trung Quốc sắp hết tác dụng?

Các biện pháp kiểm soát xuất khẩu đất hiếm gần đây của Trung Quốc đã thúc đẩy một loạt các nỗ lực quốc tế nhằm đa dạng hóa chuỗi cung ứng và giảm sự thống trị lâu dài của Bắc Kinh đối với các khoáng sản quan trọng.

Tàu amoniac đầu tiên trên thế giới chạy thử thành công

Tàu 'An Huy' chạy bằng amoniac nguyên chất vừa được Trung Quốc đưa vào thử nghiệm thành công, đánh dấu bước tiến mới trong ứng dụng năng lượng sạch.

Lạm dụng khí cười nguy hiểm thế nào?

Cơ quan chức năng khuyến cáo người dân, nhất là giới trẻ không nên sử dụng khí cười bởi nó để lại hậu quả rất lớn cho sức khỏe, hệ thần kinh.

Myanmar đóng vai trò quan trọng như thế nào trong sự thống trị đất hiếm của Trung Quốc?

Ít ai ngờ rằng Trung Quốc dù đang kiểm soát xuất khẩu đất hiếm, cũng đang phụ thuộc ngày càng nhiều vào đất hiếm nhập khẩu từ Myanmar…

Cách khắc phục sơn tường bị ố vàng nhanh chóng và hiệu quả nhất tại nhà

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc sơn tường bị ố vàng. Một trong những nguyên nhân chính là sự có mặt của tạp chất trong vật liệu xây dựng, đặc biệt là cát xây dựng.