Sai lầm khiến bạn lãng phí 50% protein tinh khiết từ lòng trắng trứng

Với thành phần chủ đạo là albumin và gần như không chứa chất béo, lòng trắng trứng được xem là nguồn protein tinh khiết hàng đầu, hỗ trợ tối ưu cho quá trình phát triển cơ bắp và kiểm soát cân nặng.

3 hành vi quyết định tuổi thọ: Uống nước xếp thứ hai, đi bộ xếp thứ ba, vị trí số một ai cũng cần biết!

Tại sao có những người ở tuổi 70 vẫn giữ được thần thái trẻ trung, cơ thể dẻo dai như mới ngoài 50? Bí quyết tuổi thọ cao không nằm ở những loại thuốc bổ đắt tiền hay phương pháp trị liệu xa xỉ.

Tiềm năng dược liệu từ cây ngải trắng

Từ một cây thuốc dân gian quen thuộc ở nhiều vùng nông thôn, ngải trắng (Curcuma aromatica Salisb, họ Gừng - Zingiberaceae) được các nhà khoa học nghiên cứu bài bản nhằm khai thác giá trị dược liệu và phát triển thành các sản phẩm chăm sóc sức khỏe theo tiêu chuẩn hiện đại.

Gợi ý thực đơn bổ sung magie tự nhiên mỗi ngày

Magie đóng vai trò thiết yếu trong chuyển hóa nhưng dễ thiếu hụt âm thầm. Nhận biết sớm, lựa chọn đúng cách bổ sung và xây dựng thực đơn hợp lý giúp tối ưu hấp thu, phòng ngừa rối loạn sức khỏe lâu dài.

7 lợi ích của magie đối với cơ thể và lưu ý khi bổ sung

Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia nhiều phản ứng sinh hóa quan trọng trong cơ thể. Dù nhu cầu không lớn, thiếu magie có thể ảnh hưởng đến chức năng tim mạch, thần kinh và cơ xương, làm tăng nguy cơ rối loạn chức năng.

Bí ẩn loài rắn độc nhất hành tinh

Sở hữu nọc độc mạnh gấp 50 lần rắn hổ mang, Inland Taipan là 'vua độc' trên cạn. Tuy nhiên, đằng sau vũ khí sinh hóa đủ hạ gục 100 người lại là một tập tính nhút nhát đầy bất ngờ.

Khám, cấp thuốc miễn phí cho người dân Hoành Mô

Hoạt động nằm trong chuỗi sự kiện Giao lưu hữu nghị Quốc phòng biên giới Việt Nam - Trung Quốc lần thứ X.

6 loại thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều

Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.

Điểm sáng trong phong trào Thi đua yêu nước của ngành y tế

Với những thành tích xuất sắc trong đợt phát động phong trào Thi đua của Sở Y tế, nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2, mới đây, Trung tâm Y tế khu vực Di Linh đã được Chủ tịch UBND tỉnh tặng Bằng khen cho 1 tập thể và 2 cá nhân.

Xạ trị ung thư chỉ còn 2-3 phút mỗi bệnh nhân nhờ công nghệ mới tại Bệnh viện K

Ngày 10-3, Bệnh viện K cơ sở 1 (phố Quán Sứ, Hà Nội) đưa vào vận hành 2 máy xạ trị gia tốc Versa HD phiên bản mới nhất, giúp rút ngắn thời gian xạ trị ung thư từ khoảng 10 phút xuống còn 2-3 phút mỗi bệnh nhân.

Kết hợp y học cổ truyền và hiện đại cho 16 bệnh phổ biến

Bộ Y tế vừa có Quyết định ban hành 'Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh theo y học cổ truyền (YHCT), kết hợp YHCT với y học hiện đại' tập II (gọi tắt là Hướng dẫn).

Tăng cường năng lực y tế cơ sở, thúc đẩy chuyển đổi số phục vụ người dân

Mới đây, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức cùng đoàn công tác của Bộ Y tế đến thăm và làm việc tại tỉnh Cà Mau.

Cà Mau: Y tế cơ sở gặp khó từ nhân lực đến nguồn lực

Ngày 4-3, tại tỉnh Cà Mau, Đoàn công tác của Bộ Y tế do Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức dẫn đầu, đã có buổi làm việc với UBND tỉnh Cà Mau.

Những dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ không do rượu bia

Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh tiềm ẩn nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ và có những biện pháp khắc phục sẽ giúp tránh được nguy cơ biến chứng.

Những chiến sĩ Công an khoác blouse trắng

Đội ngũ làm công tác y tế trong lực lượng Công an thành phố Đà Nẵng - người mang 2 màu áo (màu áo Công an nhân dân và áo blouse trắng) hằng ngày vẫn lặng lẽ âm thầm chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cho cán bộ, chiến sĩ và nhân dân.

Tăng cường đào tạo, nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh tại Bệnh viện Y dược cổ truyền Đồng Nai

Ngày 24-2, Giám đốc Sở Y tế Đồng Nai Đỗ Thị Nguyên đã đến thăm và làm việc với Bệnh viện Y dược cổ truyền Đồng Nai (đóng tại phường Tân Triều).

Nguy cơ ngộ độc thực phẩm: Cảnh báo không thừa

Trong dịp Tết Bính Ngọ 2026, liên tiếp các ca ngộ độc thực phẩm xảy ra tại một số địa phương cho thấy tính chất phức tạp của các chuỗi lây nhiễm vi sinh vật trong thực phẩm hiện nay.

Nên chọn loại thực phẩm bổ sung magie nào?

Magie là khoáng chất tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Tuy có nhiều trong thực phẩm, nhưng chế độ ăn hiện đại khiến tình trạng thiếu magie ngày càng phổ biến. Hiểu rõ đặc điểm từng dạng magie sẽ giúp sử dụng hiệu quả và phù hợp hơn.

Đi bộ đầu xuân – Cách đơn giản giảm trạng thái trì trệ sau Tết

Đầu năm mới là dịp để cơ thể 'reset' sau khoảng thời gian ăn uống phong phú và nghỉ lễ dài. Đi bộ – hoạt động vận động nhẹ, dễ thực hiện – chính là chìa khóa giúp cơ thể hồi phục, tăng cường sức khỏe và duy trì cân bằng năng lượng một cách an toàn và hiệu quả.

Những lưu ý quan trọng khi bổ sung vitamin cho người có vấn đề về thận

Khi chức năng thận suy giảm, việc cân đối dinh dưỡng trở nên khó khăn hơn. Nhiều người băn khoăn liệu bổ sung vitamin có cần thiết và an toàn cho thận hay không?

Chiêm ngưỡng một trong những bức ảnh đẹp ngỡ là sản phẩm của AI

Kyle Goetsch - nhiếp ảnh gia người Nam Phi, với những bức ảnh thiên nhiên tuyệt đẹp, đã xây dựng được lượng người theo dõi đáng kể trên mạng xã hội.

Những thí nghiệm gây tranh cãi về trí nhớ của thực vật

Trong nhiều thập kỷ, một số thí nghiệm táo bạo đã thách thức quan niệm truyền thống rằng thực vật không có trí nhớ hay khả năng học hỏi.

Nguy cơ thiếu máu trong dịp Tết, nhiều cán bộ, nhân viên y tế trao tặng 'giọt hồng' cứu bệnh nhân

Lượng máu dự trữ không nhiều, nguy cơ thiếu máu phục vụ cấp cứu, điều trị trong dịp Tết hiện hữu. Các y bác sĩ tham gia hiến máu và kêu gọi người dân đủ điều kiện đến viện trao tặng 'giọt hồng' để cứu người.

Bên trong trại ngựa sản xuất huyết thanh

Đàn ngựa tại Trại chăn nuôi Suối Dầu được tuyển chọn, chăm sóc và theo dõi theo tiêu chuẩn ISO/GMP nghiêm ngặt nhằm phục vụ sản xuất huyết thanh điều trị các bệnh nguy hiểm như uốn ván, bạch hầu, dại và rắn độc.

5 chất nếu thiếu sẽ khiến cơ thể bạn luôn mệt mỏi

Cảm giác mệt mỏi kéo dài không chỉ do căng thẳng hay thiếu ngủ mà còn có thể bắt nguồn từ tình trạng thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu...

Ho, khó thở, tri giác lơ mơ vì viêm phổi cộng đồng mức độ nặng

Sau gần 2 tuần chiến đấu kiên cường, bệnh nhân đã hồi phục hoàn toàn, các chỉ số sinh hóa ổn định và đủ điều kiện xuất viện.

Thanh Hóa đồng hành cùng Tập đoàn Công nghiệp-Năng lượng quốc gia Việt Nam triển khai các dự án

Ngày 4/2, dưới sự chủ trì của tập thể lãnh đạo, Tập đoàn Công nghiệp-Năng Lượng quốc gia Việt Nam, Ủy ban nhân dân tỉnh Thanh Hóa và Tập đoàn Công nghiệp-Năng lượng quốc gia Việt Nam đã có buổi làm việc, ký kết thỏa thuận hợp tác.

TP.HCM xây trung tâm nghiên cứu Đông y dược quy mô 450 tỷ đồng

Trung tâm nghiên cứu ứng dụng Đông y - Đông dược của TP.HCM sẽ thành trung tâm hàng đầu phía Nam, kết hợp nghiên cứu, sản xuất thuốc, khám chữa bệnh và đào tạo chuyên sâu.

Hơn 450 tỷ đồng xây dựng Trung tâm nghiên cứu ứng dụng Đông y - Đông dược

Ngày 3-2, Ban Quản lý Dự án Đầu tư xây dựng các công trình dân dụng và công nghiệp TPHCM khởi công dự án xây dựng khu Trung tâm nghiên cứu ứng dụng Đông y - Đông dược, tại Viện Y dược học Dân tộc TPHCM (số 273 Nguyễn Văn Trỗi, phường Phú Nhuận).

Thu hơn 400 đơn vị máu trong lễ hội Xuân hồng ở vùng núi phía Tây Quảng Trị

Đông đảo tình nguyện viên sinh sống, làm việc tại các xã miền núi phía Tây Quảng Trị tham gia ngày hội hiến máu. Hơn 400 đơn vị máu thu về góp phần giảm nguy cơ thiếu hụt máu cấp cứu điều trị dịp lễ, Tết.

Định vị lại giá trị của trà

Trà cần được định vị lại giá trị như là một di sản văn hóa, chứ không đơn thuần chỉ là một loại cây công nghiệp, thức uống thông thường.

Bộ CHQS tỉnh Quảng Ninh khám sức khỏe công dân tham gia Hải đội dân quân thường trực năm 2026

Trong hai ngày 27 và 28-1, Bộ CHQS tỉnh Quảng Ninh tổ chức khám sức khỏe cho công dân tham gia Hải đội dân quân thường trực năm 2026.

Khai trương Phòng khám Bác sĩ gia đình, Trung tâm Sản - Nhi và tầm soát ung thư.

Sáng 28-1, Bệnh viện Quân y 120 long trọng tổ chức Hội nghị công bố năng lực Khoa Xét nghiệm giải phẫu bệnh (Khoa Xét nghiệm) đạt tiêu chuẩn ISO 15189:2022, đồng thời khai trương Phòng khám Bác sĩ gia đình, Phòng xét nghiệm tầm soát ung thư và Trung tâm Sản - Nhi.

Đánh giá kết quả điều trị thử nghiệm lâm sàng bài thuốc gia truyền điều trị bệnh Gout

Chiều 28-1, Hội Đông y tỉnh tổ chức Hội thảo khoa học Đánh giá kết quả điều trị thử nghiệm lâm sàng bài thuốc gia truyền điều trị bệnh Gout thuộc Đề tài nghiên cứu khoa học cấp tỉnh 'Nghiên cứu, ứng dụng, kế thừa 1 bài thuốc gia truyền điều trị bệnh Gout tại Tuyên Quang'.

Bệnh viện Đà Nẵng nâng cấp thành công chứng chỉ ISO 15189:2022 cho 3 khoa xét nghiệm

Văn phòng Công nhận năng lực đánh giá sự phù hợp về tiêu chuẩn chất lượng (AOSC) vừa công nhận nâng cấp chứng chỉ ISO 15189 từ phiên bản 2012 lên phiên bản ISO 15189:2022 cho 3 khoa xét nghiệm của Bệnh viện Đà Nẵng gồm: Sinh hóa, Huyết học - Truyền máu và Vi sinh.