Loại quả quen thuộc có giá phải chăng này này không chỉ thơm ngon, dễ ăn mà còn rất giàu giá trị dinh dưỡng và giúp phòng ngừa nhiều bệnh. Đặc biệt chợ Việt chỗ nào cũng bán.
Những thực phẩm sau đây giúp giảm mỡ nội tạng, thúc đẩy giảm cân bằng cách cải thiện hệ vi sinh đường ruột, giảm viêm và tăng độ nhạy insulin.
Phụ nữ bị ốm nghén, buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể đối mặt với nguy cơ trầm cảm sau sinh cao hơn. Do đó người mẹ cần được sàng lọc sớm và hỗ trợ sức khỏe tâm thần sau sinh.
Uống cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn tăng hưng phấn làm việc. Tuy nhiên, ranh giới giữa tinh thần minh mẫn và đêm dài trằn trọc lại rất mong manh. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn uống cà phê ngon mà không phải lo 'đếm cừu' đến sáng.
Uống cà phê đúng cách không chỉ giúp giảm viêm, thải độc gan mà còn có lợi cho đường ruột, tăng cường sức khỏe tổng thể.
Dù khác loài, cá voi sát thủ và cá heo hông trắng vẫn phối hợp nhuần nhuyễn và sử dụng tín hiệu để cùng săn mồi trên biển.
Uống cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu bạn tiêu thụ đúng thời điểm.
Theo phóng viên TTXVN tại Ottawa, các nhà khoa học Canada đã tìm thấy bằng chứng cho thấy cá voi sát thủ và cá heo - hai loài động vật tưởng chừng không thể hợp tác - có thể đang giúp nhau săn mồi ở ngoài khơi bờ biển British Columbia.
Rừng nhiệt đới không còn là 'đồng minh' chống biến đổi khí hậu khi đã chuyển từ trạng thái hấp thụ carbon sang phát thải carbon ròng. Đây là hồi chuông cảnh tỉnh từ một nghiên cứu quốc tế mới công bố trên tạp chí Scientific Reports ngày 28/11.
Các nhà khoa học phát hiện cụm miệng phun thủy nhiệt độc đáo ngoài khơi Papua New Guinea, hé lộ một hệ sinh thái hoàn mới.
Trước khi tuyệt chủng, voi ma mút lông xoăn từng có thời gian sống ở nhiều khu vực trên thế giới. Chúng tận dụng bộ lông và lớp mỡ dày để tồn tại ở nơi lạnh giá.
Giới khoa học chấn động khi tìm ra 'mẹo' tâm lý có thể giúp nhìn thấy 'đứa trẻ bên trong' của chúng ta, mở khóa ký ức tuổi thơ đã mất.
Trong giai đoạn mãn kinh, sự suy giảm hormone sinh dục khiến nhiều phụ nữ gặp các triệu chứng như hay quên, lú lẫn và khó tập trung, ảnh hưởng đến trí nhớ và hiệu quả làm việc hàng ngày.
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng hình dạng của khủng long có thể không hoàn toàn chính xác như mọi người nghĩ.
Kỹ thuật phun lưu huỳnh vào khí quyển để phản chiếu ánh sáng Mặt Trời, lấy cảm hứng từ núi lửa, có thể làm mát Trái Đất nhưng lại gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng không lường trước.
Chất lượng không khí tại thủ đô New Delhi ngày 21/10 đã chạm mốc nguy hiểm với mức ô nhiễm cao nhất thế giới, một phần do pháo hoa đốt trong lễ hội ánh sáng Diwali của người Hindu.
Nếu bạn là 'tín đồ' của cà phê hàng ngày, tin tốt là đồ uống này có thể mang lại nhiều lợi ích cho lá gan.
Một vài sai lầm phổ biến dưới đây có thể khiến gian bếp tưởng như sạch lại trở thành nơi tích tụ vi khuẩn nhiều nhất trong nhà.
Cơn đau do gout đã hành hạ con người suốt hàng thiên niên kỷ, nhưng bây giờ, các nhà khoa học đã đi ngược về quá khứ xa xưa hơn 20 triệu năm để khôi phục một loại gen có thể giúp điều trị căn bệnh này và những bệnh tương tự.
Loại quả này không chỉ thơm ngon, dễ ăn mà còn rất giàu giá trị dinh dưỡng và giúp phòng ngừa nhiều bệnh.
Kabul, thủ đô của Afghanistan đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng nước nghiêm trọng, có nguy cơ trở thành thủ đô hiện đại đầu tiên cạn kiệt nguồn nước.
Bổ sung chất chống oxy hóa từ thực phẩm là một cách an toàn giúp cơ thể chống lại tác hại của quá trình oxy hóa. Trong số các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, hạnh nhân được đánh giá cao do thành phần dinh dưỡng độc đáo.
Cà phê không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe và tinh thần của nhiều người nếu uống đúng cách, đúng thời điểm.
Theo nghiên cứu, người Phoenicia đã phát triển công nghệ trát vôi thủy lực tinh vi khoảng 2.700 năm trước, sớm hơn nhiều thế kỷ so với đế chế La Mã.
Kabul, thủ đô của Afghanistan đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng nước nghiêm trọng, có nguy cơ trở thành thủ đô hiện đại đầu tiên cạn kiệt nguồn nước.
Trong công tác phòng bệnh, việc tránh xa các yếu tố nguy cơ là cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, điều này sẽ khó thực hiện đối với những người trẻ, bắt đầu tiếp xúc với cuộc sống thực tế sau khi tốt nghiệp. Nhịp sống hối hả, áp lực từ guồng quay công việc càng khiến họ dễ tìm đến thuốc lá hay rượu, bia để giải tỏa...
Một loạt dấu chân 78.000 năm tuổi của người Neanderthal ở Bồ Đào Nha cho thấy 1 người lớn và 2 trẻ em có thể đã đi săn để kiếm thức ăn.
Chỉ với một thay đổi nhỏ – điều chỉnh lại tốc độ ăn uống, bạn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tiêu hóa, cân nặng và phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm. Hãy bắt đầu ngay từ bữa cơm hôm nay: ăn chậm, nhai kỹ, sống khỏe hơn mỗi ngày.
Mua đồ điện tử cũ là lựa chọn tiết kiệm chi phí cho nhiều người tiêu dùng. Vậy làm thế nào để chọn được món đồ vừa bền, vừa xứng đáng với số tiền bỏ ra?
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Scientific Reports của Anh cho hay, muỗi là một trong những kẻ thù đáng gờm của loài người.
Chocolate đen không đơn thuần là món ăn vặt mà còn được chứng minh có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Lợn rừng từng xuất hiện trong các khu dân cư ở châu thổ sông Dương Tử cách đây hàng nghìn năm.
Các cấu trúc nhân tạo như đê chắn sóng bằng bê tông để bảo vệ bờ biển dường như cung cấp giải pháp khắc phục nhanh hơn so với các rạn san hô tự nhiên trong các trường hợp san hô bị tàn phá do hiện tượng tẩy trắng.
Theo tác giả bài viết, socola đen được xem là siêu thực phẩm giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh, một bộ óc minh mẫn đồng thời giúp hệ tiêu hóa vận động tốt và loại bỏ stress...
Một nghiên cứu đột phá đã hé lộ rằng thính giác chính là giác quan cuối cùng còn hoạt động trước khi con người vĩnh viễn ra đi.
Hiện tượng này từ lâu đã khiến giới khoa học tranh luận. Các dòng pyroclastic (dòng hỗn hợp của đá, tro và khí nóng) thường không đủ nóng hoặc không nguội nhanh đến mức có thể tạo ra hiện tượng 'thủy tinh hóa' mô não.
Nhịn ăn gián đoạn đối với phụ nữ trên 40 tuổi có thể đạt được hiệu quả nếu thực hiện đúng cách. Dưới đây là một số điều cần ghi nhớ.
Nghiên cứu mới công bố hé lộ một đám mây tro nóng trên 510 độ C xuất hiện sau vụ phun trào núi lửa Vesuvius năm 79 sau Công nguyên đã biến não người thành thủy tinh.