Tập thể dục trước hay sau bữa sáng tốt hơn?

Tập trước hay sau bữa sáng phụ thuộc vào cường độ vận động, mục tiêu tập luyện và khả năng dung nạp thức ăn của mỗi người.

Thâm hụt ngân sách Mỹ tăng vọt lên gần 2.000 tỷ USD

Thâm hụt ngân sách Mỹ tăng 12% trong năm tài chính 2026, lên gần 2.000 tỷ USD, trong bối cảnh chi phí nợ công leo thang và các chính sách thuế, chi tiêu chưa đủ sức cải thiện tình hình tài khóa.

Mỹ: Thâm hụt ngân sách liên bang tăng lên gần 2.000 tỷ USD

Văn phòng Ngân sách Quốc hội Mỹ (CBO) ngày 8/10 công bố số liệu cho biết thâm hụt ngân sách liên bang Mỹ trong năm tài chính 2026 tăng lên gần 2.000 tỷ USD, tăng 12% so với năm trước, trong bối cảnh chi tiêu chính phủ tiếp tục tăng nhanh hơn nguồn thu.

Tham vọng và rào cản

Chuyến thăm Bắc Kinh trong hai ngày 8-9/10 của Ủy viên châu Âu phụ trách Thương mại và An ninh kinh tế Maros Sefcovic được nhận định là "phép thử" quan trọng đối với toàn bộ chiến lược thương mại của Liên minh châu Âu (EU) đối với Trung Quốc.

Kinh tế châu Âu: Đồng Euro lao dốc, nợ của Pháp phủ bóng thị trường, nguy cơ khủng hoảng mới?

Đồng Euro rơi xuống mức thấp nhất trong 17 tháng so với USD, trong bối cảnh những lo ngại về tình hình tài chính của Pháp ngày càng gia tăng; áp lực lên thị trường trái phiếu và làm dấy lên câu hỏi về nguy cơ một cuộc khủng hoảng nợ mới.

Thặng dư tài khoản vãng lai Hàn Quốc đạt mức cao thứ hai lịch sử

Cán cân vãng lai của nước này duy trì mức thặng dư trên 40 tỷ USD trong 3 tháng liên tiếp, cho thấy đà phục hồi mạnh của hoạt động xuất khẩu.

Nợ công của Pháp tăng cao, nỗi lo mới của Eurozone

Pháp đang đứng trước bài toán tài khóa ngày càng khó giải, khi chi phí vay tăng cao, quy mô nợ công và thâm hụt ngân sách đều ở mức đáng lo ngại. Đáng chú ý, lợi suất trái phiếu kỳ hạn 10 năm đã tăng lên khoảng 5%, cao nhất trong hơn 2 thập kỷ qua.

EU nỗ lực giảm thâm hụt thương mại với Trung Quốc

Cao ủy Thương mại châu Âu Maros Sefcovic chuẩn bị tham dự các cuộc đàm phán quan trọng nhằm giảm thâm hụt thương mại ngày càng lớn của Liên minh châu Âu (EU) với Trung Quốc. Mức thâm hụt này đang đe dọa hủy hoại ngành công nghiệp EU và hàng nghìn việc làm.

Xuất nhập khẩu 9 tháng: Đảo chiều xuất siêu và hướng tới xuất siêu bền vững

Tháng 9/2026, cán cân thương mại hàng hóa chính thức đảo chiều sang xuất siêu 1,27 tỷ USD sau nhiều tháng thâm hụt. Dù vậy, tính chung 9 tháng, Việt Nam vẫn nhập siêu 19,42 tỷ USD do tốc độ tăng nhập khẩu vượt xa xuất khẩu, đặt ra bài toán nâng cao giá trị gia tăng trong nước để hướng tới xuất siêu bền vững.

Nhóm hàng hóa họ đậu đồng loạt tăng giá

Sắc xanh chiếm ưu thế trên thị trường hàng hóa nguyên liệu khi giá đường và giá nhóm hàng hóa họ đậu cùng tăng, đưa MXV-Index lên 2.935 điểm.

Thâm hụt thương mại Mỹ vẫn cao kỷ lục

Nhập khẩu hàng hóa vốn của Mỹ lập kỷ lục trong tháng 8 khi doanh nghiệp tăng mua chất bán dẫn, máy móc phục vụ làn sóng đầu tư AI dù chính quyền Trump áp thuế nhập khẩu mạnh tay.

Pháp đối mặt sức ép nợ công

Chi phí vay của Pháp đang tăng lên mức cao nhất trong hơn 20 năm, trong khi nợ công đã lên tới 119% GDP và thâm hụt ngân sách dự kiến ở mức 5,4% GDP trong năm nay. Những diễn biến này đang làm gia tăng sức ép đối với Chính phủ Pháp và khiến thị trường lo ngại về nguy cơ bất ổn lan sang các nền kinh tế khác trong Khu vực đồng euro (Eurozone).

Bất chấp thuế quan, thâm hụt thương mại của Mỹ cao nhất 1 năm rưỡi

Thâm hụt thương mại tháng 8 của Mỹ tăng mạnh hơn dự kiến do nhập khẩu đạt mức kỷ lục khi nhu cầu nội địa duy trì mạnh mẽ...

Điểm lại thông tin kinh tế ngày 6/10

Tỷ giá trung tâm tăng 2 đồng, chỉ số VN-Index tăng 5,88 điểm hay đến ngày 30/9/2026, dư nợ toàn hệ thống ngân hàng đạt khoảng 20,75 triệu tỷ đồng... là một số thông tin kinh tế đáng chú ý trong ngày 6/10.

Thâm hụt thương mại Mỹ tăng vọt lên 105,6 tỷ USD trong tháng 8

Thâm hụt thương mại của Mỹ trong tháng 8 tăng mạnh hơn dự kiến lên 105,6 tỷ USD, khi nhập khẩu hàng hóa tăng nhanh trong bối cảnh nhu cầu trong nước vẫn vững, qua đó có thể tiếp tục kéo giảm tăng trưởng kinh tế quý III.

Thâm hụt thương mại Mỹ tăng mạnh hơn dự kiến trong tháng 8/2026

Thâm hụt thương mại của Mỹ trong tháng 8/2026 tăng cao hơn dự kiến, do nhập khẩu hàng hóa tăng mạnh trong bối cảnh nhu cầu trong nước vững chắc, khiến thương mại nhiều khả năng tiếp tục làm giảm tăng trưởng kinh tế trong quý III.

Pháp đối mặt sức ép nợ công, nguy cơ lan sang các nước Eurozone

Theo Cơ quan Thống kê quốc gia Pháp (INSEE), nợ công của nước này đạt 3.600 tỷ euro trong quý 2/2026, tương đương 119% GDP, tăng từ 115,6% GDP một năm trước.

Chuyển nhượng dự án Seavillage giá 1.050 tỷ đồng, Hodeco (HDC) thu về gấp 28 lần giá trị sổ sách

Công ty Cổ phần Phát triển nhà Bà Rịa Vũng Tàu vừa quyết định chuyển nhượng toàn bộ dự án Hodeco Seavillage với giá 1.050 tỷ đồng.

El Niño có thể đẩy giá đường tăng thế nào?

Hiện tượng El Niño đang trở thành một trong những yếu tố đáng chú ý đối với thị trường đường thế giới. Khi thời tiết cực đoan làm giảm sản lượng mía tại các vùng trồng chủ lực, nguồn cung đường có thể thu hẹp, qua đó tạo sức ép tăng giá.

Nợ công phủ bóng cuộc bầu cử Pháp

Chỉ còn vài tháng trước cuộc bầu cử Tổng thống Pháp, dự kiến ngày 18-4-2027, số liệu mới công bố cho thấy nợ công đang phủ bóng lên đời sống chính trị nước này.

Trung Quốc gom mua hàng triệu tấn gạo của Việt Nam, chỉ sau một quốc gia

Trong 8 tháng năm 2026, Trung Quốc chi gần 505 triệu USD nhập khẩu hơn 1 triệu tấn gạo Việt Nam, vươn lên vị trí thị trường xuất khẩu lớn thứ hai của gạo Việt, sau Philippines.

Tuyển Ấn Độ bị chỉ trích dữ dội vì mời Brazil giao hữu

Huyền thoại Bhaichung Bhutia cho rằng việc Ấn Độ chi khoản tiền khổng lồ để đá giao hữu với Brazil là phi lý trong bối cảnh bóng đá nước này đang khủng hoảng.

Tỷ giá ngày 4-10: VND/USD duy trì ổn định

Tỷ giá ngày 4-10 tiếp tục ổn định khi tỷ giá trung tâm giữ ở mức 25.636 đồng/USD, còn USD tại các ngân hàng thương mại neo quanh vùng 26.200 đồng/USD.

Thương mại hàng hóa tháng 9 xuất siêu 1,27 tỷ USD

Sau chuỗi chín tháng nhập siêu liên tiếp, cán cân thương mại hàng hóa tháng 9 chuyển sang xuất siêu 1,27 tỷ USD trong bối cảnh tổng kim ngạch xuất nhập khẩu đạt 117,69 tỷ USD.

Cán cân thương mại tháng Chín xuất siêu 1,27 tỷ USD sau chín tháng nhập siêu

Cán cân thương mại hàng hóa tháng Chín đã xuất siêu 1,27 tỷ USD, đánh dấu bước ngoặt tích cực sau chuỗi chín tháng nhập siêu liên tiếp. Trong tháng này, quy mô xuất nhập khẩu đã đạt 117,69 tỷ USD.

Nga dự kiến thu 5,7 tỷ USD từ các khoản đóng góp của doanh nghiệp

Nga dự kiến thu 471,7 tỷ rúp (5,7 tỷ USD) từ các khoản đóng góp tự nguyện của doanh nghiệp trong năm nay, trong bối cảnh thâm hụt ngân sách ngày càng gia tăng do chi tiêu cho chiến tranh ở mức cao.

Pháp công bố dự thảo ngân sách “thắt lưng buộc bụng” năm 2027

Mới đây, Chính phủ Pháp đã công bố dự thảo ngân sách năm 2027, trong đó đề xuất cắt giảm chi tiêu và tăng nguồn thu nhằm kiểm soát tài chính công, đưa thâm hụt ngân sách từ mức dự kiến 5,4% Tổng sản phẩm quốc nội (GDP) năm 2026 xuống 5% GDP vào năm 2027. Kế hoạch được đưa ra trong bối cảnh chi phí vay tăng, nợ công ở mức cao và sức ép về chi phí sinh hoạt gia tăng.

Pháp trình dự luật ngân sách thắt chặt năm 2027

Chính phủ Pháp vừa chính thức trình Quốc hội dự luật ngân sách năm 2027, đưa ra danh sách các biện pháp thắt lưng buộc bụng quy mô lớn nhằm kiềm chế thâm hụt công và xoa dịu tâm lý lo ngại của các nhà đầu tư trái phiếu trước thềm cuộc bầu cử tổng thống vào năm tới.

Chính phủ Séc vượt qua cuộc bỏ phiếu bất tín nhiệm

Theo phóng viên TTXVN tại Praha, Chính phủ Séc ngày 1/10 đã vượt qua cuộc bỏ phiếu bất tín nhiệm tại Hạ viện, liên quan đến vấn đề xung đột lợi ích của Thủ tướng Andrej Babiš và dự thảo ngân sách nhà nước năm 2027.

Điểm lại thông tin kinh tế ngày 1/10

Tỷ giá trung tâm giảm 3 đồng, chỉ số VN-Index giảm mạnh 19,32 điểm hay giá xăng điều chỉnh giảm... là một số thông tin kinh tế đáng chú ý trong ngày 1/10.

Pháp 'thắt lưng buộc bụng' trước sức ép nợ công

Theo Bộ trưởng Kinh tế và Tài chính Roland Lescure, Chính phủ dự kiến thực hiện các biện pháp giảm chi và tăng thu với tổng giá trị khoảng 54 tỷ euro.

Cách giảm cân mà không mất cơ

Giảm cân không chỉ là giảm mỡ, nếu thiếu protein và vận động phù hợp, cơ bắp giảm, ảnh hưởng đến sức mạnh và khả năng vận động

Ukraine: Thâm hụt ngân sách thực tế có thể tăng lên 40% GDP

Theo tính toán của TASS dựa trên số liệu của Bộ Tài chính Ukraine, thâm hụt ngân sách nước này sẽ lên tới khoảng 96 tỷ USD, tương đương khoảng 37% Tổng sản phẩm quốc nội (GDP).

Thương mại Việt Nam và Malaysia tăng trưởng vượt bậc, nhiều dư địa phát triển

Để khai thác hiệu quả thị trường Malaysia, cần đẩy mạnh các hoạt động xúc tiến thương mại trực tiếp, tăng cường kết nối với các hệ thống phân phối lớn và nhà nhập khẩu sở tại; chủ động đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng, chứng nhận Halal, truy xuất nguồn gốc và yêu cầu kỹ thuật của thị trường…

Nga có kế hoạch tăng chi tiêu cho quốc phòng năm 2027

​Hôm 29/9, Reuters dẫn các tài liệu chính phủ mà hãng tin này tiếp cận được cho thấy Nga có kế hoạch chi 17,1 nghìn tỷ rúp (202,58 tỷ USD) cho quốc phòng vào năm 2027. Con số này cao hơn khoảng 27% so với mức dự toán ban đầu là 13,5 nghìn tỷ rúp và là mức cao nhất kể từ khi cuộc chiến tại Ukraine bùng nổ vào năm 2022.

Khởi tố đối tượng chiếm đoạt tiền của công ty rồi bỏ trốn

Lợi dụng công việc được giao, Phạm Thanh Nghĩa đã chiếm đoạt hơn 94 triệu đồng của công ty đem tiêu xài cá nhân, rồi bỏ trốn khỏi địa phương.

Viện trợ quốc tế sụt giảm, hơn 131 triệu người tị nạn đứng trước nguy cơ bị bỏ rơi

Đứng trước khoản thâm hụt kỷ lục gần 5,8 tỷ USD do nhiều nước cắt giảm viện trợ, Cơ quan Liên hợp quốc về người tị nạn (UNHCR) cảnh báo nguy cơ đổ vỡ các nỗ lực nhân đạo khi số người tị nạn toàn cầu tăng lên 131,2 triệu người nhưng ngân sách mới đáp ứng 32%.

Công an xã Đông Hưng xử lý đối tượng tham ô tài sản tại Hưng Yên

Khởi tố đối tượng chiếm đoạt tiền hàng hóa của công ty để tiêu xài

Chào bán IPO thu về gần 800 tỷ đồng, Công nghiệp Á Mỹ (Amy Grupo) mang phần lớn đi trả nợ ngân hàng

Công ty Cổ phần Công nghiệp Á Mỹ vừa hoàn tất đợt phân phối 16,1 triệu cổ phiếu ra công chúng để thu về hàng trăm tỷ đồng phục vụ kế hoạch cơ cấu lại các khoản nợ vay.

Ukraine đối mặt với thách thức nghiêm trọng về UAV

Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cho biết nước này có thể phải đối mặt với thách thức nghiêm trọng về máy bay không người lái (UAV) trong mùa đông giữa lúc thâm hụt ngân sách.

Tập trước hay sau bữa tối tốt hơn nếu muốn giảm mỡ bụng?

Chọn thời điểm tập luyện phù hợp có thể giúp bạn duy trì vận động dễ dàng hơn và hỗ trợ mục tiêu giảm mỡ bụng.

Giảm 1kg mỡ thừa cần đốt bao nhiêu calo?

Cơ thể có xu hướng tích mỡ khi lượng calo nạp vượt lượng tiêu hao, nên để giảm mỡ cần có mức thâm hụt calo nhất định.

Năng lượng tái tạo đạt kỷ lục, thế giới vẫn đứng trước nguy cơ lỡ mục tiêu 2030

Năng lượng tái tạo toàn cầu ghi nhận mức tăng trưởng kỷ lục trong năm 2025, góp phần cắt giảm hàng trăm tỷ USD chi phí nhiên liệu hóa thạch. Tuy nhiên, tốc độ hiện tại vẫn chưa đủ để đạt được các mục tiêu khí hậu quan trọng vào năm 2030.

Nhập siêu lập đỉnh 30 năm, sức ép nào lên tăng trưởng?

Đến giữa tháng 9, Việt Nam nhập siêu hơn 23,5 tỷ USD, đảo chiều mạnh so với mức xuất siêu cùng kỳ năm trước. Phần lớn hàng nhập khẩu là máy móc, linh kiện, nguyên liệu phục vụ sản xuất, song theo chuyên gia đà nhập siêu gia tăng cũng đặt thêm sức ép lên tỷ giá, lãi suất và chất lượng tăng trưởng.