Tăng cơ là mục tiêu phổ biến khi tập luyện, nhất là nam giới. Tuy nhiên, tốc độ tăng cơ ở mỗi người không giống nhau và không ít người thất vọng vì tập lâu nhưng chưa thấy thay đổi rõ rệt. Vậy xây dựng 1 kg cơ thật sự mất bao lâu và cần làm gì để tối ưu hóa quá trình này?
Sau đợt mưa lớn, một hố sụt hình thành trong vườn nhà dân và có dấu hiệu tiếp tục sụt lún, mở rộng.
Theo đại diện chính quyền địa phương và Chi nhánh Văn phòng đăng ký đất đai khu vực Buôn Ma Thuột, sự việc anh Lê Quang Hải xây nhà lấn sang đất của ông Nguyễn Văn ban đã vượt thẩm quyền giải quyết của phường, cần chờ tòa án giải quyết.
Anh Lê Quang Hải, chủ căn nhà đang được hoàn thiện, người được cho là 'xây nhầm nhà' sang phần đất của người khác tại phường Tân An, tỉnh Đắk Lắk, cho biết hướng xử lý tiếp theo là cần cơ quan chức năng vào cuộc để phân định rõ ràng ranh giới đất.
Khi bão lũ đi qua, nhiều gia đình nhanh chóng trở về dọn dẹp, sửa sang nhà cửa để sớm ổn định cuộc sống. Tuy nhiên, theo chuyên gia, việc vội vàng vào nhà ngay khi nước vừa rút có thể tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn.
Ông Lưu Công Huyền (67 tuổi, trú tại xã Giao Bình, tỉnh Ninh Bình) vừa được Tổ chức Kỷ lục Guinness Thế giới chính thức xác nhận là người có bộ móng tay dài nhất thế giới với tổng chiều dài gần 6m.
Trong nhiều năm, bác sĩ thường dựa vào chỉ số khối cơ thể (BMI) để đánh giá tình trạng sức khỏe. Tuy nhiên, giới khoa học ngày càng quan tâm đến một yếu tố khác ít ai nghĩ tới, đó là vòng cổ.
Từ khi bộ lọc chiều cao xuất hiện, những chàng trai cao 1,8 m, kém chuẩn 1,83 m chỉ một chút, trở thành nhóm chịu thiệt thòi rõ rệt trên ứng dụng hẹn hò.
Một số nghiên cứu cho thấy chỉ số vòng eo/ vòng hông (WHR) thậm chí còn chính xác hơn BMI để ước lượng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong sớm.
Nhiều người thường nghĩ việc cân chỉnh lốp xe chỉ áp dụng cho ô tô, còn xe máy thì không cần. Thực tế, đây là một quan niệm sai lầm.
Dựa vào AI và công nghệ giả lập không gian Gaussian Splatting, Volvo đang biến những chiếc xe thành một máy tính phức tạp với khả năng dự đoán nhiều tình huống có thể xảy ra.
Bạn đã bao giờ thắc mắc về chiếc lỗ nhỏ và phần răng cưa lạ lẫm ở đầu thước dây chưa? Dù xuất hiện trên hầu hết các loại thước dây phổ biến, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ công dụng thực sự của chúng.
Dự án 'Nghiên cứu phát triển thiết bị đo chiều dài đường bộ thông minh' là một trong 10 dự án đạt giải xuất sắc tại hội nghị tổng kết nghiên cứu khoa học của sinh viên do Trường ĐH Giao thông Vận tải tổ chức sáng 28/5.
Ít ai biết rằng một số vật dụng quen thuộc lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là những sản phẩm chứa sợi thủy tinh gây kích ứng da, mắt và đường hô hấp nếu không được sử dụng đúng cách.
Mua sắm đồ nội thất cho nhà là một quyết định quan trọng, nếu chọn sai, bạn có thể gặp phải những hậu quả không chỉ về mặt thẩm mỹ mà còn là một khoản chi phí khá đắt.
Mỗi thời, dư luận đều có những mối bận tâm riêng. Hồi đầu năm, dân tình lao vào 'săn sale' đất nền. Sang tháng Tư thì rộ lên trào lưu uống collagen chống già. Đến những ngày đầu tháng Năm, mạng xã hội lại bận... đo độ dài của một khúc lòng.
Ngày 7/5, các đơn vị y tế thuộc các huyện: Hà Quảng, Bảo Lâm, Bảo Lạc, Nguyên Bình tiếp nhận 516 túi dụng cụ y tế thôn và máy đo huyết áp cơ từ Dự án 'Hỗ trợ tỉnh Cao Bằng khắc phục hậu quả do cơn bão số 3 Yagi gây ra với trẻ em và phụ nữ' thuộc lĩnh vực y tế do Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) phối hợp với Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Quảng cáo Hương Việt triển khai.
Đã từ lâu rồi ở TPHCM xuất hiện các công ty xây dựng 6 không. Đó là không văn phòng, không nhân lực, không vốn, không thiết bị máy móc, không trình độ kỹ thuật và không bao giờ đóng thuế.
NHẬT BẢN - Mới đây, đại diện của tổ chức Kỷ lục Guinness Thế giới đã đến khảo sát và trao danh hiệu 'công viên nhỏ nhất thế giới' cho một địa danh ở thị trấn Nagaizumi, tỉnh Shizuoka.
Công viên ở thị trấn Nagaizumi chỉ rộng 0,24 m2, nhỏ đến nỗi người đi đường có thể không chú ý.
Nhìn bàn tay đồi mồi thoăn thoắt với thước dây, ghi chép tỉ mỉ từng con số vào cuốn sổ bên chiếc máy khâu cổ, không ai nghĩ đây là một người làm nghề chuẩn bị bước sang tuổi 85. Tiệm may của cụ bà ấy không chỉ may đo cho khách là người Việt, rất nhiều du khách nước ngoài đều thích thú ghé xem áo rồi may 3-4 bộ cùng lúc.
Vào Thứ Sáu, ngày 20/12, tại trụ sở của Báo Sức khỏe và Đời sống, phần thi Phỏng vấn và đo chỉ số trực tiếp cho TOP30 ứng viên Vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3 sẽ chính thức diễn ra. Đây là phần thi cuối cùng khép lại chặng đường 3 tháng đầy nỗ lực của hơn 2.600 ứng viên.
Kiểm soát cân nặng không chỉ giúp phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm mà còn mang lại một thân hình khỏe, đẹp… Giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh thậm chí còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn thế nữa.
Hồng Đảo trải qua một ca phẫu thuật kéo dài 6 tiếng tại Mỹ và buộc phải tạm ngừng hoạt động nghệ thuật trong một khoảng thời gian.
Diễn viên Hồng Đào cho biết sau biến cố sức khỏe nghiêm trọng vài năm trước, chị thay đổi cách sống và suy nghĩ của bản thân, thay vì lo xa thì tìm kiếm hạnh phúc trong hiện tại dù sống một mình ở tuổi 62.
TOP100 ứng viên xuất sắc nhất Vòng 2 sẽ trải qua phần thi trực tuyến với hội đồng giám khảo vào Thứ Tư, ngày 20/11/2024. Đây là phần thi quan trọng để ứng viên thể hiện những kiến thức của bản thân về thực hành dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý. Phần thi này chiếm tổng 70% số điểm.
Không phải mực khổng lồ hay cá voi xanh, một mảng san hô trên đảo thuộc Nam Thái Bình Dương vừa được tìm thấy có kích thước bằng 2 sân bóng rổ cộng lại, theo National Geographic.
Trước thông tin đang phải tìm cách phục hồi sau cú sốc thị trường chứng khoán và biên lợi nhuận bị kìm hãm, CEO Volvo Cars khẳng định an toàn chính là chìa khóa để hãng này tồn tại.
Những trào lưu lan tỏa lòng yêu nước trên mạng xã hội dịp Quốc khánh 2/9/2024 giúp kết nối cộng đồng, gắn bó mọi người bằng tình yêu, lòng tự hào đối với Tổ quốc.
Từ xa xưa đến nay, những trận đấu pháo đất giữa các làng thường được tổ chức ở sân đình, sân kho, sân nhà văn hóa vào các ngày rằm và mùng một tháng Giêng hàng tháng. Hiện ở Hải Dương, nhiều nơi vẫn bảo tồn được di sản văn hóa đặc sắc này, trong đó có huyện Ninh Giang.
Không chỉ vẽ, Gen Z còn sử dụng đa dạng chất liệu khác nhau để lan tỏa hình ảnh lá cờ Việt Nam đến bạn bè quốc tế.