Ăn sữa chua mỗi ngày tưởng tốt nhưng 4 nhóm người này cần cân nhắc

Sữa chua cung cấp protein, canxi và các vi khuẩn có lợi, thường được lựa chọn cho bữa sáng hoặc bữa phụ. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với mọi loại sữa chua, đặc biệt khi ăn quá nhiều hoặc chọn sản phẩm chứa nhiều đường.

5 nhóm người nên cân nhắc khi ăn bún, không phải ai cũng hợp ăn thường xuyên

Bún là món ăn quen thuộc trong bữa sáng và nhiều bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, một số nhóm người nên chú ý khẩu phần và cách kết hợp thực phẩm khi ăn bún thường xuyên để phù hợp với nhu cầu sức khỏe.

Các hoạt động tích cực nên làm vào cuối tuần, giúp đầu óc tạm rời khỏi màn hình

Nếu cuối tuần của bạn thường được lấp đầy bằng Netflix, TikTok hay những lần vô thức lướt Instagram, thì bạn cần thêm những gợi ý thế này: Đó vừa là cách để chăm sóc sức khỏe tinh thần và vừa khiến ngày nghỉ của bạn trở nên ý nghĩa hơn.

'Cuộc chiến' mới của Highlands, Starbucks, Chagee

Highlands, Chagee cùng đẩy mạnh matcha, trong khi Starbucks lần đầu đưa trà sữa vào menu tại Việt Nam. Các chuỗi đồ uống đang mở rộng cuộc chơi bằng cách đa dạng hóa sản phẩm.

Ăn sáng bằng cháo có đủ dinh dưỡng không?

Cháo là món ăn sáng quen thuộc, dễ ăn và phù hợp với nhiều người. Tuy nhiên, một bát cháo chỉ thực sự trở thành bữa sáng đủ dinh dưỡng khi được kết hợp hợp lý.

5 câu hỏi 'bẫy' của nhân viên nhà hàng khiến hoá đơn của khách tăng cao

Những câu hỏi lịch sự tưởng chừng hết sức bình thường của nhân viên nhà hàng lại có thể là nguyên nhân khiến thực khách phải trả nhiều tiền hơn cho bữa ăn.

Không ăn đồ chiên rán, ít rượu bia vẫn gan nhiễm mỡ: Thói quen nào đang âm thầm gây hại?

Không ít người cho rằng gan nhiễm mỡ chủ yếu bắt nguồn từ rượu bia, đồ chiên rán hoặc tình trạng thừa cân. Thế nhưng, ngay cả những người ít uống rượu, không ăn nhiều đồ dầu mỡ và không quá béo vẫn có thể gặp tình trạng này.

Richy Group: 25 năm làm nên thương hiệu bánh Việt bằng khát vọng vươn tầm thế giới

5 dòng sản phẩm chủ lực đồng loạt đạt Thương hiệu Quốc gia 2026, ghi dấu chặng đường trong hành trình 25 năm Công ty Cổ phần Richy Group (Richy Group) phát triển sản phẩm Việt.

5 sản phẩm Thương hiệu Quốc gia: Dấu ấn 25 năm Richy trên hành trình tự chủ sản xuất

Với 5 dòng sản phẩm chủ lực đồng loạt đạt Thương hiệu Quốc gia 2026 đã ghi dấu chặng đường trong hành trình 25 năm Công ty Cổ phần Richy Group (Richy Group) phát triển sản phẩm Việt. Từ nền tảng phân phối nhập khẩu, Richy từng bước mở rộng đầu tư công nghệ, hạ tầng sản xuất… hình thành năng lực cạnh tranh dựa trên chính sản phẩm do doanh nghiệp phát triển và sản xuất.

Gần nửa doanh nghiệp giảm doanh thu, ngành F&B có cuộc thanh lọc mới

Doanh thu ngành F&B Việt Nam vẫn tăng 6,55%, nhưng gần 43% cơ sở kinh doanh được khảo sát ghi nhận doanh thu giảm. Thị trường đang phân hóa thay vì tăng trưởng đồng loạt.

Uống cà phê buổi sáng, đừng bỏ qua 5 điều này

Cà phê giúp nhiều người tỉnh táo và tập trung hơn vào buổi sáng. Tuy nhiên, uống không đúng thời điểm hoặc dùng quá nhiều có thể khiến một số người bị cồn cào dạ dày, hồi hộp, bồn chồn và ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Đừng chỉ rửa với nước, đây là bí quyết giúp nha đam hết nhớt, không bị đắng

Nha đam là thực phẩm giàu dưỡng chất và là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn. Để giúp cho phần thịt nha đam không bị nhớt và đắng, bạn hãy tham khảo một số mẹo dưới đây.

Gã khổng lồ General Motors từng được 'cứu sống' thế nào?

Giống như nhiều công ty non trẻ khác, GM đã bị bất ngờ và trở tay không kịp trước cuộc suy thoái năm 1920.

Cách ăn sữa chua buổi tối tốt cho sức khỏe sau tuổi 50

Sau tuổi 50, ăn sữa chua sau bữa tối tốt cho sức khỏe nếu chọn đúng loại và khẩu phần.

Nghỉ lễ 5 ngày ở nhà, nhiều người vẫn mạnh tay chi tiền để tận hưởng

Không đi du lịch, không đặt phòng khách sạn, nhiều người lựa chọn dành kỳ nghỉ lễ dài ngày tại nhà nhưng vẫn sẵn sàng chi tiền cho đồ ăn, dịch vụ làm đẹp và những sở thích cá nhân để có thời gian nghỉ ngơi thoải mái.

Mì ramen cầu vồng: Khi món ăn Nhật Bản khoác lên diện mạo rực rỡ

Ramen vốn nổi tiếng với những sợi mì vàng óng, nước dùng đậm đà và vô số cách kết hợp nguyên liệu. Thế nhưng, khi những sợi mì quen thuộc được biến thành nhiều màu sắc khác nhau, món ăn truyền thống của Nhật Bản lại mang đến một diện mạo hoàn toàn mới.

Cảnh giác với ảnh món ăn AI: Đẹp mắt nhưng có thể khác xa thực tế

Những bát phở đầy ắp topping, miếng thịt nướng vàng óng hay ly đồ uống bắt mắt ngày càng xuất hiện nhiều trên các ứng dụng giao đồ ăn và mạng xã hội. Tuy nhiên, không ít hình ảnh được tạo hoặc chỉnh sửa bằng AI, khiến món ăn hấp dẫn hơn thực tế, dễ khiến khách hàng hụt hẫng khi nhận hàng.

Vì sao các quán trà sữa giá 'rẻ như cho' cùng đổ về 1 con phố ở Hà Nội

Hàng loạt thương hiệu trà sữa giá từ 7.000 đồng đang cùng lúc xuất hiện trên các phố Trương Định, Khâm Thiên, Bạch Mai, Chùa Láng, hình thành xu hướng "phố trà sữa" mới ở Hà Nội.

Loạt thương hiệu trà sữa 7.000 đồng/ly đổ bộ Hà Nội giờ thế nào?

Thời gian vừa qua, loạt thương hiệu trà sữa giá từ 7.000 đồng/ly lần lượt xuất hiện tại Hà Nội, mở rộng nhanh và tạo thêm cuộc đua ở phân khúc đồ uống bình dân.

Tháng 7 âm, học Tăng Thanh Hà làm món chay nhanh gọn, công thức đơn giản

Tăng Thanh Hà thường chuẩn bị những món chay đơn giản như bún trộn nước tương, chả giò, nấm xào bơ tỏi, vừa bắt miệng lại chế biến đơn giản.

Loại nước tưởng bổ dưỡng nhưng mẹ bầu nên kiêng càng lâu càng tốt

Một ly sinh tố đầy màu sắc hay chai nước ép ghi "trái cây" chưa chắc là lựa chọn tốt. Mẹ bầu cần đặc biệt chú ý lượng đường và các thành phần được thêm vào.

Mì 'không topping' ngày càng phổ biến ở Nhật Bản trong bối cảnh lạm phát leo thang

Trong bối cảnh lạm phát thực phẩm gia tăng ở Nhật Bản, các cửa hàng tiện lợi và siêu thị đang tăng cường cung cấp các loại mì ăn liền giá rẻ để thu hút người tiêu dùng tìm kiếm các sản phẩm có giá cả phải chăng hơn.

Robot chế biến món ăn và phục vụ thực khách tại Trung Quốc

Thực khách đến với quán mì Yujian Weilai tại quận Phong Đài, thành phố Bắc Kinh (Trung Quốc) có thể gọi món ăn mà không cần người phục vụ.

Hủ tiếu miền Tây góp phần định vị thương hiệu du lịch

Trong văn hóa ẩm thực của người Nam bộ, thức ăn rất phong phú. Trong các món ăn ấy, có một món rất bình dị nhưng đậm tính văn hóa, góp phần định vị thương hiệu du lịch của vùng đất phương Nam, chính là món hủ tiếu.

Đình Lương: 'Hoa bằng kem có hồn nhờ cảm nhận của người làm'

Nguyễn Đình Lương dành nhiều thời gian quan sát từng cánh, nhụy và dáng hoa trước khi tái hiện chúng bằng kem trên bánh.

Ăn gì vào buổi tối để cơ thể nhẹ nhàng, ngủ ngon hơn?

Bữa tối lựa chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp cơ thể dễ chịu hơn mà còn góp phần tạo điều kiện cho một giấc ngủ ngon.

Hồ Quỳnh Hương tiết lộ món chay yêu thích, 'ngon mắt, bắt miệng', giúp cô nuôi dưỡng tâm hồn và giữ gìn nhan sắc

Khi có thời gian rảnh, Hồ Quỳnh Hương thường biến những món quen thuộc thành phiên bản thanh đạm đãi ông xã, như cơm tấm, bún bò Huế.

Lý do yến mạch là lựa chọn hàng đầu cho bữa sáng lành mạnh

Yến mạch kết hợp cùng các loại hạt và quả mọng được các chuyên gia khuyến nghị nên dùng cho bữa sáng, giúp não, tim mạch và đường ruột khỏe mạnh.

Cách bổ sung protein đúng cách cho phụ nữ tuổi ngoài 40

Phụ nữ sau 40 tuổi có thể bổ sung protein từ trứng, sữa chua Hy Lạp, đậu nành, các loại đậu... để duy trì cơ bắp, hỗ trợ giảm cân.

Bánh canh cua trong hẻm TP.HCM tăng giá lên 400.000 đồng/tô

Quán bánh canh cua được gọi là "đắt nhất nhì TP.HCM" tiếp tục tăng giá từ 350.000 đồng lên 400.000 đồng/tô, trong khi khẩu phần vẫn giữ nguyên.

Bộ mô hình xe Toyota GR lấy cảm hứng từ sushi

Khách hàng có thể sở hữu các mô hình xe Toyota GR khi gọi món tại nhà hàng sushi. Các mẫu xe mô hình chưa có sự tham gia của GR Celica hay GR MR2 chuẩn bị ra mắt.

Đi ăn lẩu 69K, cuối cùng hóa đơn hết 500K: Khách hàng đã bị dẫn dụ bởi ‘bẫy’ quảng cáo giá rẻ thế nào?

Những mức giá 7k, 69k… thường được gọi là giá phễu để thu hút khách bước vào quán. Sau đó, khách sẽ phải chi thêm tiền nếu muốn “ăn no”, với những món có biên lợi nhuận cao.

Tăng Thanh Hà làm bánh canh đãi chồng con dịp cuối tuần, có gì đặc biệt?

Tăng Thanh Hà trổ tài nấu món bánh canh dân dã với thịt bằm, tôm khô, trứng cút đãi ông xã Louis Nguyễn cùng các con.Tăng Thanh Hà trổ tài nấu món bánh canh dân dã với thịt bằm, tôm khô, trứng cút đãi ông xã Louis Nguyễn cùng các con.