Nâng, bê vật nặng, bế trẻ hoặc ngồi lâu đều có thể làm tăng áp lực lên vùng lưng. Tăng cường sức mạnh cơ lõi giúp ổn định cột sống, cải thiện tư thế và vận động, từ đó góp phần giảm nguy cơ chấn thương lưng.
Đau khớp gối không chỉ gây khó khăn trong vận động mà còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp hay gout. Phát hiện sớm và điều trị đúng giúp hạn chế biến chứng, bảo tồn chức năng khớp.
Cận cảnh robot nhân hình Booster T2 với khả năng tự cân bằng và vận hành không cần máy tính ngoài.
Thoát vị đĩa đệm chủ yếu ở người lớn tuổi nhưng đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh xuất hiện nhiều ở người trong độ tuổi lao động do ngồi lâu, ít vận động và duy trì tư thế sai.
Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là một trong những bệnh lý cột sống thường gặp nhất hiện nay, đặc biệt ở người trong độ tuổi lao động. Tình trạng này không chỉ gây đau lưng kéo dài mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động, chất lượng cuộc sống và năng suất làm việc nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời.
Chủ quan điều trị bằng thuốc đau lưng, người phụ nữ gần như mất khả năng đi lại do thoát vị đĩa đệm hiếm gặp chèn ép tủy sống.
Ngày 1-7, TAND TPHCM mở phiên xét xử sơ thẩm 28 bị cáo trong vụ án 'Vi phạm quy định về nghiên cứu, thăm dò, khai thác tài nguyên' xảy ra tại Công ty CP Tập đoàn Khoáng sản Đầu tư Hưng Thịnh và một số đơn vị liên quan.
Nhiều người cho rằng tuổi già khổ nhất là cô đơn. Thế nhưng trên thực tế, không ít người vẫn có con cháu bên cạnh mà cuộc sống vẫn nặng nề vì chưa từ bỏ những thói quen đã ăn sâu nhiều năm. Muốn những năm tháng cuối đời nhẹ nhõm hơn, có lẽ điều cần thay đổi trước tiên chính là chính mình.
Nóc tủ lạnh chính là nơi tụ tài, nếu bạn vô tình đặt 5 vật đại kỵ này lên đó, không chỉ khiến đồ điện tử nhanh hỏng mà còn làm cho tài lộc, may mắn của gia đình cứ thế 'đội nón ra đi'.
Suốt nhiều năm chịu đựng những cơn đau khớp háng khiến việc đi lại khó khăn, người đàn ông 50 tuổi quyết vượt hơn 1.000km từ Đắc Lắk ra Phú Thọ để chữa bệnh.
Bình gas của nhiều gia đình thường được đặt ngay bên dưới bếp để tiết kiệm diện tích và tạo sự gọn gàng cho không gian nấu nướng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia phòng cháy chữa cháy, đây không phải lúc nào cũng là cách bố trí an toàn.
Các bài tập chức năng giúp cải thiện sức mạnh, thăng bằng, khả năng phối hợp vận động và duy trì sự độc lập trong sinh hoạt hằng ngày. Những bài tập đơn giản nhưng tác động đến nhiều nhóm cơ cùng lúc có thể giảm nguy cơ té ngã, duy trì khả năng vận động khi tuổi cao và góp phần kéo dài tuổi thọ.
Nhiều người vẫn có những hiểu nhầm thường gặp về loãng xương như nguyên nhân, đối tượng mắc bệnh cũng như cách phòng ngừa hiệu quả.
Trương Huân Mộc, người Vũ Hán (Trung Quốc) thu hút sự chú ý nhờ phương pháp tập thể dục độc đáo: vừa đạp xe vừa đội vật nặng trên đầu.
Ông Trương Huân Mộc được người dân ở Giang Hạ (Vũ Hán, Trung Quốc) gọi là 'kỳ nhân thiết đầu công' với phương pháp tập luyện không giống ai.
Khi sử dụng tủ lạnh, bạn cần chú ý không được đặt những đồ sau lên nóc tủ vì có thể làm hại thiết bị.
Đau mỏi cổ vai gáy, tê bì tay hay đau đầu kéo dài thường bị nhiều người xem là hệ quả của căng thẳng hoặc làm việc sai tư thế. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo thoát vị đĩa đệm cột sống cổ gây chèn ép thần kinh, ảnh hưởng đến khả năng vận động nếu không được điều trị kịp thời.
Mùa hè nắng nóng là lúc rắn thường vào nhà để tìm nơi trú ngụ. Nếu không may 'chạm trán' với rắn độc thì đây là những điều bạn nên làm để đảm bảo an toàn cho gia đình nhé.
Robot hình người đang bùng nổ nhờ AI nhưng thời lượng pin yếu, chi phí vận hành cao và giới hạn vật lý có thể khiến ngành này chậm thêm cả thập kỷ.
Không đơn thuần là dấu hiệu của tuổi già, chứng thiểu cơ (sarcopenia) đang âm thầm cướp đi sự độc lập của hàng triệu người cao tuổi trước nguy cơ té ngã và gãy xương.
Video được Công ty con Boston Dynamics công bố ngày 19/5 cho thấy robot Atlas cúi thấp người, dùng hai tay ôm lấy chiếc tủ lạnh mini nặng 23kg rồi nâng lên một cách nhẹ nhàng.
Robot AI thế hệ mới do Hàn Quốc phát triển được thiết kế để xử lý các vật thể có độ cứng và kích thước khác nhau, mở ra tiềm năng ứng dụng trong hậu cần nông sản, chăm sóc sức khỏe và sản xuất chính xác.
Thói quen ngồi lâu khi làm việc, học tập hoặc sử dụng thiết bị điện tử là một trong những yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc thoát vị đĩa đệm - căn bệnh đang có xu hướng trẻ hóa.
Một startup Hàn Quốc đang gây chú ý khi cho công nhân đeo camera trên đầu để huấn luyện AI robot, mở ra kỷ nguyên 'Physical AI' mới.
Trong thực tế lâm sàng, nhiều người bệnh mắc giãn tĩnh mạch thừng tinh đến khám vì cảm giác nặng bìu, đau âm ỉ tinh hoàn hoặc thấy tinh hoàn hai bên không đều nhau, đặc biệt khó chịu hơn khi đứng lâu, chơi thể thao hoặc cuối ngày.
Sức mạnh cầm nắm không chỉ phản ánh sức khỏe bàn tay mà còn liên quan đến chức năng cơ, thần kinh và khả năng vận động toàn thân. Chỉ số đơn giản này có thể giúp nhận diện sớm nguy cơ sức khỏe.
Robot KAI gây chú ý với 18.000 cảm biến xúc giác, đôi tay linh hoạt như người và giá dưới 40.000 USD, mở ra bước tiến mới cho robot humanoid.
Sinh sống trên những hòn đảo giữa Ấn Độ Dương và Thái Bình Dương, cua dừa sở hữu đôi càng siêu khỏe, có thể tung đòn tấn công mạnh ngang cú cắn của sư tử.
TRUNG QUỐC - Một tua-bin gió ngoài khơi cao gần bằng tháp Eiffel, với cánh quạt dài tới 147m và công suất 20 MW, đang thu hút sự chú ý của ngành năng lượng toàn cầu khi có thể cung cấp điện cho hàng chục nghìn hộ gia đình.
Nhiệm vụ cứu người trên cao hoặc dưới sâu của Cảnh sát PCCC&CNCH hết sức khó khăn, nguy hiểm. Do đó, chiến sỹ CNCH phải được huấn luyện chuyên sâu và sử dụng phương tiện, thiết bị chuyên dụng mới đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả cao.
Một người nông dân đã phát hiện ra vật nặng bằng sắt khi đang chăn gia súc, các chuyên gia đã nghiên cứu nó, kết quả gây chấn động.
Nhận thức rõ tầm quan trọng của an toàn vệ sinh lao động (ATVSLĐ) đối với sự phát triển bền vững, thời gian qua, các Công đoàn cơ sở và doanh nghiệp trên địa bàn xã Gia Lâm đã phối hợp chặt chẽ, triển khai nhiều giải pháp thiết thực, đồng bộ, giúp công tác đảm bảo ATVSLĐ đạt kết quả thực chất.