Trẻ nhỏ học cách biểu lộ, điều chỉnh cảm xúc từ cha mẹ. Nếu họ gặp vấn đề về việc biểu lộ và điều chỉnh cảm xúc, sẽ ảnh hưởng rất lớn tới tâm lý và cách biểu lộ tình cảm của con.
Đồng hành cùng con, cha mẹ sẽ nhận được nhiều bài học lớn. Để nuôi dưỡng một đứa trẻ có sức khỏe tinh thần tốt, cha mẹ cần biết cách điều chỉnh cảm xúc và làm gương cho con.
Khi phải xa cha mẹ, trẻ có thể không quấy khóc hay buồn bã, nhưng có nhiều chỉ số sinh học thay đổi, như nhịp tim và mức cortisol tăng vọt. Sự rời xa này luôn tiềm ẩn nỗi sợ hãi.
Đối với trẻ sơ sinh, nếu không cảm nhận được sự chú ý của cha mẹ với mình, chúng sẽ cảm thấy sợ hãi. Nhiều bậc cha mẹ không biết điều này và thắc mắc về nguyên nhân con quấy khóc.
Không được cha mẹ quan tâm đầy đủ về mặt cảm xúc, nhiều đứa trẻ nảy sinh tâm lý lo sợ và cảm giác lạc lõng. Chúng phải học cách lờ đi những cảm xúc tiêu cực và tỏ ra mình vẫn ổn.
Vì bận rộn, nhiều bậc cha mẹ vô tình phớt lờ cảm xúc của con. Điều này khiến trẻ bị tổn thương. Nếu tình trạng này kéo dài, trẻ có thể rơi vào trạng thái rối loạn lo âu.