Tập thể dục vào buổi sáng se lạnh, ai cũng cần tránh 3 sai lầm nguy hiểm này để tránh rước họa vào thân

Bất cứ ai tập thể dục, nếu gắng sức đều có thể dẫn tới choáng, sốc, ngất, giảm thể tích tuần hòa... Nếu không được cấp cứu kịp thời thì có thể tử vong.

Cẩn trọng khi chạy bộ trong thời tiết chuyển mùa, se lạnh

Chạy bộ là một môn thể dục được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, không ít người bị đột quỵ, chóng mặt, ngất xỉu, thậm chí tử vong khi chạy bộ quá sức và sai cách, đặc biệt là khi thời tiết đang chuyển dần sang se lạnh.

Từ vụ tử vong khi đang chạy bộ: Lời khuyên hữu ích

Trước trường hợp người đàn ông tử vong khi chạy bộ, giảng viên bộ môn điền kinh đã đưa ra lời khuyên hữu ích.

Tổn thương thận do tập thể thao sai cách: 5 dấu hiệu sau tập luyện cảnh báo cần đi khám ngay

Tập thể dục đúng cách sẽ đem lại lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên tập sai cách, tập gắng sức lại có thể dẫn tới tổn thương thận.

Chạy bộ có thể gây đột tử, bác sĩ chỉ rõ 8 điểm cần ghi nhớ

Mới đây trên mạng xã hội chia sẻ hình ảnh một người đàn ông đang chạy bộ tại Công viên Thanh Xuân (Hà Nội) bất ngờ ngã gục và tử vong ngay sau đó. Đây không phải là trường hợp hiếm gặp, vậy làm thế nào để tránh bị đột tử khi đang tập luyện thể dục thể thao?

Người đàn ông đột ngột tử vong khi đang chạy bộ: Bác sĩ cảnh báo

Một người đàn ông khoảng 30 tuổi đang chạy bộ tại công viên ở Hà Nội bất ngờ ngã gục. Người xung quanh liền gọi cấp cứu, đưa anh vào bệnh viện nhưng bệnh nhân đã tử vong.

Nhiều người tử vong khi chạy bộ: Bác sĩ khuyến cáo gì?

Theo bác sĩ, trước khi tập chạy hay chơi bất kỳ môn thể thao nào, mọi người nên kiểm tra thể lực, khám sàng lọc xem có bệnh lý gì tiềm tàng hay không.