Lối ăn uống với các thực phẩm ăn nhanh không chỉ làm mất cân đối dinh dưỡng mà còn là một trong những yếu tố nguy cơ cao dẫn đến tổn thương thận, thậm chí gây suy thận mạn tính nếu kéo dài.
Tăng huyết áp được mệnh danh là 'kẻ giết người thầm lặng', vì hầu như không có triệu chứng rõ rệt, nhưng lại gây tổn hại lâu dài đến tim, não và thận. Một trong những chìa khóa quan trọng để kiểm soát huyết áp chính là chế độ ăn uống. Vậy đâu là những thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến huyết áp tăng cao?