Năm 2019, các vận động viên thể thao thành tích cao Lào Cai tham gia 32 giải đấu trong nước, quốc tế, giành được 109 huy chương các loại (28 Huy chương Vàng, 27 Huy chương Bạc, 54 Huy chương Đồng).
Tại SEA Games 30, cổ động viên nhiều lần xúc động trước những hình ảnh thi đấu quật cường, vượt qua nỗi đau của các nữ vận động viên Việt Nam.
Đội tuyển cử tạ Việt Nam đã có kỳ SEA Games thành công nhất trong những lần tham dự khi giành được tổng cộng bốn HCV, năm HCB và một HCĐ để vượt qua Indonesia, đứng đầu khu vực Đông - Nam Á ở môn thể thao Olympic này.
Chiều 5/12, Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch, Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục, thể thao tỉnh Lào Cai tổ chức đón và chúc mừng thành công của vận động viên Hoàng Thị Duyên - đoạt Huy chương Vàng SEA Games 30 tổ chức tại Philippines.
VĐV cử tạ Phạm Thị Hồng Thanh gây bất ngờ khi xuất sắc đạt tổng cử 214 kg (cử giật 90 kg, cử đẩy 124 kg), nhiều hơn VĐV Philippines đúng 1 kg và giành HCV tại SEA Games 30. Thực tế, Thanh có vinh quang cũng là nhờ HLV của đối phương hiểu sai luật.
Ngay trước thềm SEA Games 30, Hoàng Thị Duyên đã được lãnh đạo đội cử tạ Việt Nam Đỗ Đình Kháng 'quy hoạch' vào nhóm có thể giành Huy chương Vàng (HCV). Đến ngày 3-12, cô gái người Giáy sinh ra ở Lào Cai đã không phụ sự kỳ vọng để lần đầu bước lên đỉnh vinh quang ở SEA Games.
Gặp nhà vô địch SEA Games hạng 55kg nữ môn cử tạ Vương Thị Huyền với thông số vượt cả thông số HCV thế giới, một ngày sau kỳ tích vẫn là một nỗi buồn tê tái. Huyền mình lại càng buồn hơn với chiến tích này, bởi chỉ còn có thể dâng lên bố mẹ ở cõi nhớ thương.
Nữ võ sĩ Hoàng Thị Duyên xúc động rơi nước mắt trên bục nhận huy chương vàng cử tạ trong lần đầu tiên tham dự SEA Games.
Nữ vận động viên Hoàng Thị Duyên đã giành chiến thắng tuyệt đối ở nội dung cử tạ hạng 59kg dành cho nữ với tổng cử là 210, hơn tới 21 kg so với VĐV chủ nhà Colonia Margaret, người chỉ có tổng cử là 189kg.
VĐV Hoàng Thị Duyên đã mang về tấm HCV thứ 2 cho Đoàn thể thao Việt Nam ở môn cử tạ hạng cân 59kg.
Sau 2 ngày thi đấu mà chưa có được 1 chiếc huy chương vàng (HCV) nào, những cố gắng, nỗ lực của các võ sĩ Wushu đã được đền đáp vào sáng qua khi võ sĩ kỳ cựu Phạm Quốc Khánh thi đấu xuất sắc mang về chiếc HCV đầu tiên cho Wushu Việt Nam.