Thức dậy với cảm giác tê bì tay chân có thể do tư thế ngủ, nhưng nếu thường xuyên tái diễn, đây cũng có thể liên quan đến thần kinh, đường huyết hoặc thiếu vitamin.
Tê tay khi ngủ thường liên quan đến tư thế làm chèn ép dây thần kinh, cũng có thể là biểu hiện của hội chứng ống cổ tay...
Chỉ 10 lần chống đẩy mỗi ngày tưởng như đơn giản, nhưng nếu thực hiện đúng kỹ thuật và duy trì đều đặn, bài tập này vẫn có thể mang lại những thay đổi tích cực cho cơ thể.
Tê bì tay có thể chỉ là phản ứng tạm thời khi ngủ sai tư thế, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lý thần kinh hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Xác định đúng nguyên nhân và xử trí phù hợp sẽ giúp cải thiện triệu chứng, đồng thời ngăn ngừa biến chứng.
Tập luyện thể dục, thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức bền, cải thiện tim mạch, kiểm soát cân nặng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu tập luyện không đúng cách hoặc quá sức, người tập có thể đối mặt với nguy cơ chấn thương.
Theo thống kê, có khoảng 70–80% người mắc hội chứng ống cổ tay là phụ nữ và bệnh thường gặp nhất ở độ tuổi từ 40-60. Bệnh có xu hướng gia tăng do việc sử dụng máy tính, điện thoại thông minh và các công việc đòi hỏi thao tác cổ tay lặp đi lặp lại.
Nhiều người thường chủ quan cho rằng chứng tê bì tay ở tuổi trung niên chỉ là hệ lụy tất yếu của tuổi già hay làm việc quá sức. Tuy nhiên, sự lơ là này có thể dẫn đến những tổn thương thần kinh nghiêm trọng, khiến bàn tay mất dần chức năng vận động cơ bản.
Những cơn tê bì ban đầu chỉ xuất hiện thoáng qua ở các đầu ngón tay, đặc biệt tăng lên về đêm khiến nhiều người chỉ nghĩ đến thoái hóa do tuổi tác, nhưng thực tế là lời cảnh báo về một bệnh lý làm ảnh hưởng lâu dài đến khả năng lao động, sinh hoạt.
Tưởng tê tay là biểu hiện bình thường của tuổi tác, người phụ nữ chỉ đến bệnh viện khi hai bàn tay yếu dần, không còn khả năng bê vác hay bế cháu. Bác sĩ xác định bệnh nhân mắc hội chứng ống cổ tay nặng và phải phẫu thuật để tránh tổn thương thần kinh không hồi phục.
Theo thống kê, có khoảng 70–80% người mắc hội chứng ống cổ tay là phụ nữ và bệnh thường gặp nhất ở độ tuổi từ 40-60. Bệnh có xu hướng gia tăng do việc sử dụng máy tính, điện thoại thông minh và các công việc đòi hỏi thao tác cổ tay lặp đi lặp lại.
Từ những cơn tê tay tưởng vô hại, người phụ nữ 58 tuổi phải nhập viện trong tình trạng dây thần kinh giữa bị chèn ép nặng. Bác sĩ cảnh báo nếu chậm điều trị, người bệnh có thể mất dần chức năng bàn tay, thậm chí để lại tổn thương không hồi phục.
Cho rằng những cơn tê bì bàn tay chỉ là biểu hiện của tuổi tác và sẽ tự cải thiện nhờ tập luyện, người phụ nữ 58 tuổi đã trì hoãn điều trị suốt nhiều năm. Chỉ đến khi hai bàn tay yếu dần, không thể bế cháu hay cầm nắm đồ vật, bà mới nhập viện và được xác định mắc hội chứng ống cổ tay nặng.
Người phụ nữ 58 tuổi ở Hưng Yên bị tê tay từ nhiều năm trước, những cơn tê bì ban đầu chỉ xuất hiện thoáng qua ở các đầu ngón tay, đặc biệt tăng lên về đêm.
Tê tay khi ngủ là tình trạng khá phổ biến. Không ít trường hợp chỉ cần thay đổi tư thế hoặc xoa bóp là cảm giác tê bì biến mất nên thường bị xem nhẹ.
Đặc thù công việc của dân văn phòng thường xuyên sử dụng máy tính, tài xế, công nhân dây chuyền sản xuất hay những người hay lướt điện thoại khiến bàn tay lặp đi lặp lại trong thời gian dài dễ mắc hội chứng ống cổ tay.
Tê bì chân tay khi ngủ hết sức nguy hiểm nếu kéo dài, là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về xương khớp, thần kinh hoặc tuần hoàn như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, tiểu đường, tai biến mạch máu não.
Tê tay khi ngủ tưởng chừng vô hại nhưng có thể là dấu hiệu sớm của chèn ép hoặc tổn thương thần kinh. Nhận biết đúng nguyên nhân, theo dõi triệu chứng và can thiệp kịp thời giúp phòng ngừa biến chứng.
Nhiều người bệnh thay vì đến cơ sở y tế đang tự rước họa vào thân khi đặt niềm tin vào 'bác sĩ Google' hay những lời mách bảo truyền miệng. Sự phát triển bùng nổ của mạng xã hội đòi hỏi cả người dân và giới chuyên môn phải thay đổi nhận thức để tiếp cận thông tin y tế một cách an toàn, hiệu quả.
Mùa hè đang đến gần, kéo theo sự bùng nổ mạnh mẽ của các hoạt động thể thao phong trào. Xu hướng vận động để nâng cao sức khỏe hiện nay ngày càng được cộng đồng chú trọng. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích tuyệt vời về thể chất và tinh thần, nguy cơ chấn thương luôn rình rập, đặc biệt là với những người chơi không chuyên. Làm thế nào để thỏa mãn đam mê một cách an toàn, và nếu lỡ gặp chấn thương, đâu là giải pháp y khoa giúp chúng ta nhanh chóng quay trở lại với thể thao?
Nỗi lo thay băng, cắt chỉ, kiêng nước sau phẫu thuật khiến nhiều người e ngại điều trị hội chứng ống cổ tay dù bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt. Tuy nhiên, với kỹ thuật mổ ít xâm lấn kết hợp keo dán sinh học, người bệnh có thể xuất viện trong ngày, không cần thay băng, nhanh chóng trở lại cuộc sống bình thường.
Pickleball là môn thể thao đang ngày càng phổ biến nhờ tính giải trí cao và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, cũng giống như nhiều môn thể thao sử dụng vợt khác, người chơi pickleball có thể gặp phải một số chấn thương liên quan đến tay, cổ tay hoặc khuỷu tay nếu vận động không đúng cách.
Một phụ nữ ở Quảng Trị mới đây đã bị viêm hoại tử hai bàn tay sau khi tiêm kháng viêm điều trị hội chứng ống cổ tay. Các bác sĩ cảnh báo: tiêm sai kỹ thuật có thể gây tàn phế vĩnh viễn…
Giãn dây chằng cổ tay là chấn thương cơ xương khớp khá phổ biến, có thể xảy ra trong sinh hoạt hàng ngày, lao động hoặc khi chơi thể thao. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng lâu dài đến chức năng vận động của cổ tay.
Nghĩ chỉ tê nhẹ ngón út, người đàn ông 51 tuổi nhập viện trong tình trạng yếu tay, nguy cơ teo cơ không hồi phục do chèn ép thần kinh trụ đoạn khuỷu.
Tê ngón út, áp út tưởng chỉ là mỏi tay thoáng qua nhưng có thể là biểu hiện của hội chứng chèn ép thần kinh trụ đoạn khuỷu, bệnh lý thần kinh ngoại biên phổ biến thứ hai ở chi trên.
Sau nhiều tháng tê bì ngón út, yếu tay và cầm nắm kém, bệnh nhân được chẩn đoán chèn ép thần kinh trụ đoạn khuỷu, phải phẫu thuật để tránh teo cơ không hồi phục.
Sau nhiều tháng tê ngón út và yếu tay, người đàn ông 51 tuổi đi khám thì phát hiện chèn ép thần kinh trụ đoạn khuỷu, cần phải phẫu thuật để tránh nguy cơ teo cơ bàn tay không hồi phục.
Hội chứng ống cổ tay gây đau, tê bì, yếu tay, ảnh hưởng hoạt động hàng ngày. Phát hiện sớm giúp điều trị hiệu quả, tránh biến chứng.
Tê tay về đêm tưởng chừng vô hại nhưng có thể là dấu hiệu của hội chứng ống cổ tay. Nếu tình trạng lặp lại nhiều lần, kèm đau nhức hoặc yếu tay, bạn không nên chủ quan.
Ngồi trước máy tính hàng giờ mỗi ngày đã trở thành thói quen không thể tránh khỏi của dân văn phòng. Tuy nhiên, những sai lầm tưởng chừng vô hại trong tư thế ngồi lại đang âm thầm gây đau lưng, mỏi cổ và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
Hội chứng ống cổ tay là nguyên nhân thường gặp gây tê và đau bàn tay, đặc biệt tăng về đêm. Bệnh có thể dẫn đến yếu lực bàn tay và teo cơ nếu không điều trị kịp thời.
Tê ngón tay, tê bì hay tê buốt bàn tay khi ngủ đêm hay khi thức ban ngày có thể là dấu hiệu của hội chứng ống cổ tay.
Các vị trí thường bị chèn ép dây thần kinh khi tập tạ chủ yếu nằm ở những vùng phải chịu tải lớn hoặc tham gia nhiều vào việc ổn định cơ thể.
Tê đau bàn tay tưởng như đơn giản nhưng có thể dẫn tới tổn thương dây thần kinh, thậm chí ảnh hưởng khả năng vận động nếu điều trị sai cách, đặc biệt là khi tự ý tiêm thuốc.
Tư thế ngủ này có thể mang lại cảm giác an toàn và thoải mái, nhưng khiến bạn thức dậy với cánh tay ngứa ran hoặc tê. Các chuyên gia cảnh báo nó gây tổn thương thần kinh lâu dài.
Một tư thế ngủ phổ biến được gọi là 'T. rex' có thể gây chèn ép dây thần kinh và dẫn tới tổn thương kéo dài nếu duy trì trong thời gian dài.
Hỏi: Tôi thường xuyên bị tê bì, đau nhức và yếu ở tay. Khi đi khám, bác sĩ cho biết tôi mắc hội chứng ống cổ tay.
Tập tạ mang lại nhiều lợi ích như tăng cơ, cải thiện trao đổi chất và nâng cao sức khỏe xương - khớp. Tuy nhiên, do tải trọng lớn tác động lên hệ cơ - xương - khớp, người tập tạ cũng dễ gặp chèn ép dây thần kinh. Nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến yếu cơ và giảm chức năng vận
Rất nhiều người có tư thế ngủ với hai tay bạn cong và co sát vào ngực. Nghe có vẻ vô hại, nhưng các chuyên gia cảnh báo ngủ trong tư thế này kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh lâu dài.
Nhiều người liên tục tê bì, đau yếu bàn tay nhưng không biết đây là dấu hiệu sớm của hội chứng ống cổ tay, bệnh lý có thể gây tổn thương thần kinh không hồi phục.
Người bị tê tay về đêm, đau mỏi cổ tay khi làm việc hoặc khó cầm nắm đồ vật nhỏ có thể đang mắc hội chứng ống cổ tay - bệnh lý chèn ép thần kinh giữa ngày càng phổ biến.
Khối lượng và áp lực công việc khiến ngón tay bạn gõ với tốc độ chưa từng thấy. Trong khi chúng ta tập trung vào áp lực lên não, tim, ruột và vô số bộ phận khác trên cơ thể, thì có một bộ phận âm thầm chịu đựng tất cả, đó chính là đôi bàn tay. Nhiều năm gõ máy tính xách tay và ghi chép lại khiến ngón tay và lòng bàn tay cứng đờ và đau nhức. Điều này đồng nghĩa với việc bạn phải dừng lại khi gõ phím, cố gắng di chuyển tay theo hàng trăm hướng, hy vọng một trong số đó sẽ xoa dịu cơn đau.
Nhiều nhân viên văn phòng phải đeo nẹp, nghỉ việc, thậm chí đối mặt nguy cơ phẫu thuật vì hội chứng ống cổ tay do làm việc liên tục không nghỉ.
Hội chứng ống cổ tay ngày càng phổ biến, ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Châm cứu đã và đang phát huy thế mạnh trong điều trị hội chứng này.
Sai lầm về tư thế cho con bú không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến nguồn dinh dưỡng của em bé, khiến bé khó no bụng, chậm tăng cân, mà còn gây ra những vấn đề sức khỏe mãn tính cho người mẹ, đặc biệt là các bệnh lý về cột sống, vai gáy do phải duy trì tư thế không đúng trong thời gian dài.