Theo các chuyên gia, để cơ thể thoát khỏi mệt mỏi sau Tết, chúng ta cần nhanh chóng loại bỏ các thói quen sinh hoạt xấu, bắt đầu từ việc ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và tăng cường tập thể dục…
Sáng mùng 7 Tết, ngày đầu tiên trở lại Hà Nội và đi làm sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, Hà Huyền Phương (25 tuổi, quê Nghệ An) chưa thể bắt nhịp lại với công việc.
Kỳ nghỉ Tết dài khiến chúng ta cảm thấy 'ngại' và lười hơn khi quay trở lại công việc. Để có thể bắt nhịp làm việc nhanh hơn, hãy cùng tham khảo một số cách sau.