Will Tennyson cảm nhận cơ ngực săn chắc hơn sau khi thực hiện thử thách chống đẩy.
Một vận động viên ở Saudi Arabia đã phá kỷ lục Guinness thế giới khi hoàn thành 40 lần nhảy chống đẩy trong 1 phút.
Huấn luyện viên cá nhân của bà Ruth Bader Ginsburg đã thực hiện động tác chống đẩy trước linh cữu cố Thẩm phán tòa án Tối cao như một cách để bày tỏ lòng thương tiếc.
Không thể tìm được việc vì đã 60 tuổi, người đàn ông ở Anh đăng video chống đẩy để cho thấy ông sở hữu một thể chất hoàn toàn khỏe mạnh, đủ sức khỏe làm việc.
Đoạn video đăng tải trên mạng xã hội cho thấy, chú rể bị cảnh sát phạt chống đẩy ngay trên sân khấu, trong lúc đó cô dâu đứng bên cạnh cười tủm tỉm.
Không mang khẩu trang để phòng dịch Covid-19 theo quy định, một chú rể ở Indonesia bị cảnh sát bắt chống đẩy ngay trước mặt cô dâu.
Bài tập hit đất (chống đẩy) là một động tác bổ trợ tương đối hiệu quả cùng lúc tác động lên nhiều nhóm cơ khác nhau. Đây là một bài tập đem lại nhiều hiệu quả về sức khỏe cũng như ít rủi ro chấn thương khi vận động.
HLV Zidane đã cho dàn sao Real nghỉ vài ngày trước khi họ trở lại chuẩn bị cho lượt về vòng 16 đội Champions League, nhưng Sergio Ramos vẫn tập luyện chăm chỉ.
'Bà cụ quốc dân' này khiến thanh niên cũng phải khâm phục khi chống đẩy rất nhẹ nhàng, xong rồi còn nở nụ cười rất tươi nữa chứ!
Vì quá buồn ngủ, nam tài xế đã đỗ xe ở làn khẩn cấp rồi thực hiện chống đẩy để giữ tỉnh táo.
Hít đất hay chống đẩy là một trong những bài tập đơn giản, dễ thực hiện nhất. Bài tập này không chỉ giúp giảm cân, hỗ trợ xây dựng các khối cơ mà còn có rất nhiều tác dụng khác nữa.
Một nam nhân viên buộc phải chống đẩy tại bậc thềm, trong khi một người khác đang cầm một bình nước đổ vào lưng nam nhân viên kia.Theo Shanghaiist
Một nam nhân viên buộc phải chống đẩy tại bậc thềm, trong khi một người khác đang cầm một bình nước đổ vào lưng nam nhân viên kia.
Chintya Candranaya, nữ võ sĩ pencak silat người Indonesia, phô diễn sức mạnh cơ thể với các bài tập dùng một ngón tay hít đất, đấm và đá các vật cứng như thanh kim loại.
Hít đất đúng cách và thường xuyên không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn làm các nhóm cơ phát triển hiệu quả, gia tăng sức bền.
Hít đất đúng cách và thường xuyên không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn làm các nhóm cơ phát triển hiệu quả, gia tăng sức bền.
Hít đất đúng cách và thường xuyên không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn làm các nhóm cơ phát triển hiệu quả, gia tăng sức bền.
Nhiều độc giảcho rằng nên nhân rộng việc phạt người vi phạm chống đẩy và nghiên cứu bổ sung một số hình phạt tương tự.
Nhiều độc giả cho rằng, Phòng CSGT Bắc Giang trách phạt thượng úy để người vi phạm chống đẩy là không hợp lý, nên thay quyết định phạt bằng biểu dương.
Để 3 tài xế vi phạm tự chống đẩy để chứng minh không mắc Covid-19, hai chiến sĩ CSGT thuộc Phòng CSGT (Công an tỉnh Bắc Giang) bị hạ thi đua và phê bình.
Sau khi bị CSGT nhắc nhở vì không đeo khẩu trang phòng Covid-19, hai tài xế cho biết sức khỏe rất tốt và có thể chống đẩy để chứng minh sức khỏe của mình.
Lãnh đạo Phòng CSGT Công an tỉnh Bắc Giang cho biết đang xác minh, làm rõ việc CSGT phạt tài xế chống đẩy trên đường cao tốc Hà Nội- Bắc Giang.
Bộ trưởng Thanh niên và Thể thao Malaysia Syed Saddiq chia sẻ video chống đẩy tại nhà, nâng cao sức khỏe giữa mùa dịch Covid-19 thu hút sự quan tâm của dân mạng.
Chống đẩy về cơ bản rất dễ thực hiện, ai cũng làm được. Nhưng khi chống đẩy thì hầu hết mọi người đều mắc các lỗi nhỏ nhặt, có thể gây chấn thương. Những lỗi này khá phổ biến và dễ sửa khi bạn phát hiện ra chúng.
Prisais Townsend đến từ California, Mỹ, bắt đầu tập gym từ khi chỉ mới 10 tháng tuổi. Cô bé đam mê tập thể hình và có thể làm những điều mà người lớn cũng không làm được.
Sáng 11-8, tại Giải Võ thuật Cúp các CLB Tài năng trẻ Việt Nam - Hà Nội mở rộng năm 2019, có một phần thi quyền hết sức đặc biệt của bé gái 6 tuổi khiến hàng trăm người xem tại có mặt tại giải đấu tròn 'O' con mắt – khi chứng kiến bé chống đẩy 60 lần liên tục và biểu diễn một bài quyền ngay sau đó trong tâm trạng khá thoải mái. Bé gái trên có tên là Lương Hà Vy đến từ môn phái Cao Lan Y - Võ (H. Sơn Dương, Tuyên Quang), phần thi của bé được tổ trọng tài chấm điểm khá cao với 9,55 điểm.
Đi bộ tại làn dừng khẩn cấp trên cao tốc, chạy nhanh để băng qua đường là tình trạng dễ bắt gặp vào giờ tan tầm tại tuyến cao tốc Hà Nội - Bắc Giang, đoạn đi qua KCN Vân Trung.
Một lối sống lành mạnh, thường xuyên vận động thể chất sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Mới đây, một nghiên cứu chỉ ra, động tác chống đẩy thường thấy khi tập thể dục có thể ngăn ngừa chứng đau tim.
Rahim Kurayev - bé trai 5 tuổi được mệnh danh là tiểu lực sĩ của Chechnya khi thực hiện 4.105 cái hít đất (chống đẩy) trong vòng 2 giờ 25 phút.
Nam thanh niên bịt mắt, liều lĩnh chui gầm ô tô, chống đẩy giữa đường nườm nượp phương tiện khiến người xem kinh hãi.
Tập chống đẩy đúng cách sẽ giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, các cơ bắp được tăng cường toàn diện.
Thử thách 22 chống đẩy là trào lưu mới nổi và đang được cộng đồng mạng quan tâm đặc biệt vì mục đích cao cả mà nó đang hướng đến.
Cụ ông 79 tuổi khỏe hơn thanh niên này sở hữu đôi tay khỏe không ai sánh bằng, ông có thể chống đẩy hàng chục lần với hai ngón tay.
Khi thực hiện động tác hít đất trong buổi tập của Real, CR7 vỗ tay trước khi chống xuống đất. Trong khi đó, đồng đội phải vất vả mới hoàn thành yêu cầu của bài tập.
Chống đẩy được 40 cái trong vòng 30 giây đã là một chuyện khó, đằng này anh Xie Guizhong lại chỉ dùng 1 đầu ngón tay để thực hiện điều này, khiến ai nấy đều phải thán phục.