'Tiên dược' giá rẻ kiếm đâu cũng có chống lại ung thư, loãng xương và nhiều bệnh mạn tính khác ai cũng nên biết để ăn đều đặn.
Các nhà khoa học của Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam đã tiến hành nghiên cứu sâu về cây ba kích tím – một loài thuốc quý, được trồng nhiều ở Việt Nam - và ứng dụng công nghệ nano, để 'biến' nó trở thành một sản phẩm có giá trị với sức khỏe người dùng, đặc biệt là trong phòng, chống loãng xương.
Chứng loãng xương thường xảy ra ở người luống tuổi và cao tuổi. Tuy nhiên hiện nay, loãng xương xảy ra ngay cả ở tuổi 30. Chứng loãng xương sớm gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Tỷ lệ trẻ em bị loãng xương tại Việt Nam đang có xu thế tăng cao. Mặc dù đã bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ mỗi ngày nhưng cũng không thể bù đắp được lượng thiếu hụt canxi, khoáng chất. Nước ion canxi là một gợi ý không thể bỏ qua cho gia đình bạn để giải quyết vấn đề này hiện nay.
Loãng xương là bệnh lý làm cho xương bị yếu và giòn. Bệnh nhân dễ bị gãy xương khi có chấn thương nhẹ hoặc bị té ngã. Hậu quả gãy xương là khá nặng nề với người cao tuổi (NCT) vì xương bị loãng rất lâu liền, bệnh nhân phải nằm lâu rất dễ bị viêm phổi và loét lưng, mông.
Đây chính là 'tiên dược' giá rẻ giúp cả đời không mắc bệnh tim mạch, ngừa loãng xương và đẹp da trẻ lâu mà ai cũng nên biết.
Theo một nghiên cứu của Đài Loan bệnh nhân nhập viện vì gãy xương hông ít có khả năng phải nhập viện lại vì gãy xương sau đó nếu họ bắt đầu dùng thuốc chống loãng xương sớm hơn.
Thực hành tư thế nửa vầng trăng thường xuyên sẽ làm cơ đùi, mắt cá chân, hông, cơ bụng dưới và cột sống của bạn khỏe mạnh hơn. Không những vậy, tư thế yoga này còn có tác dụng phòng ngừa loãng xương cực hiệu quả.
Loãng xương là bệnh phổ biến hiện nay, bệnh thường diễn biến thầm lặng nhưng có thể dẫn đến hậu quả gãy xương làm cho người bệnh bị tàn phế, mất khả năng lao động, giảm tuổi thọ... Bệnh cần được phát hiện, điều trị sớm và phù hợp bằng các phương pháp, trong đó thuốc điều trị phải sử dụng đúng để tránh những tác dụng nguy hại.
Một người quá gầy chắc chắn sẽ không đẹp. Không chỉ hao mòn nhan sắc còn ảnh hưởng đến cơ thể, gây ra một số bệnh.
Tôi năm nay 71 tuổi, bị loãng xương. Tôi có uống viên canxi nano hàng ngày để bổ sung canxi phòng chống loãng xương. Tuy nhiên khi dùng thuốc này tôi lại hay thấy ngứa da. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi, có phải tôi bị ngứa do uống thuốc canxi không. Khi bị ngứa da tôi nên làm gì? Xin trân trọng cảm ơn bác sĩ!
Bệnh loãng xương tiến triển hết sức âm thầm, hầu như không có biểu hiện đặc biệt nên việc phòng bệnh cần được thực hiện từ sớm thông qua chế độ ăn hằng ngày. Dưới đây là những món ăn, bài thuốc giúp củng cố hệ xương.
Rau chân vịt tốt cho người thiếu máu, thiếu sắt, tốt cho hệ tiêu hóa. Ăn rau chân vịt thường xuyên làm giảm biến chứng đái tháo đường, ung thư tuyến tiền liệt, hạn chế béo phì, bảo vệ tim mạch và phòng chống các bệnh về mắt.