Muối ăn đóng vai trò quan trọng giúp thư giãn và co cơ, hỗ trợ các xung thần kinh, cân bằng khoáng chất. Tuy nhiên, trong trường hợp bổ sung quá nhiều khiến cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây.
Muối là gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, ăn thừa muối có thể mang đến nhiều bệnh tật nguy hiểm hơn bạn tưởng!
Mục tiêu toàn cầu là giảm 30% lượng natri tiêu thụ vào năm 2025 sẽ không đạt được. Natri, một chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm...
Theo một báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hôm thứ Năm (9/3), thế giới đang chậm tiến độ với mục tiêu giảm 30% lượng muối natri tiêu thụ vào năm 2025, cảnh báo nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe cộng đồng do tiêu thụ quá mức natri.