Những người lạc quan, tận tâm, hướng ngoại và cởi mở thường có sức khỏe tốt hơn, khả năng cao sống thọ trên 85 tuổi.
Dưới đây là những việc mà những người sống thọ 100 tuổi không bao giờ làm.
Mặc dù tuổi thọ của con người ngày càng tăng lên nhưng lại lắm bệnh tật làm ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sống và làm giảm số năm sống khỏe mạnh. Muốn sống thọ, sống khỏe hãy thực hiện 5 điều dưới đây.
Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu những thói quen lành mạnh giúp bạn nâng cao tuổi thọ.