Mỗi người hãy tạo thói quen lắng nghe cơ thể và nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường để chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bệnh tim mạch ngày càng trẻ hóa, có thể gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ sớm nếu không được phát hiện kịp thời.
Nam giới sau 35 tuổi dễ gặp các vấn đề về tim mạch và huyết áp do thay đổi sinh lý, lối sống. Phát hiện sớm sẽ giúp phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Những thay đổi trong lối sống như ăn uống lành mạnh, bỏ thuốc lá, duy trì hoạt động thể chất và kiểm soát tốt căng thẳng có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tắc nghẽn động mạch cũng như những biến chứng liên quan.
Bác sĩ tim mạch Mỹ chỉ ra một số thói quen tưởng chừng lành mạnh lại có thể gây tổn thương tim nếu bị lạm dụng hoặc thực hiện sai cách.