Những rủi ro cần biết khi bổ sung canxi

Việc bổ sung canxi có thể tiềm ẩn rủi ro sức khỏe, đặc biệt đối với người lớn tuổi và phụ nữ sau mãn kinh.

Dấu hiệu rối loạn tâm thần ở người trẻ dễ bị bỏ qua

Áp lực học tập, công việc, cạnh tranh nghề nghiệp, thay đổi lối sống, lạm dụng mạng xã hội và thiếu kỹ năng quản lý căng thẳng đang khiến các rối loạn sức khỏe tâm thần có xu hướng gia tăng, trẻ hóa.

Công dụng tuyệt vời của Omega-3 có thể nhiều người chưa biết

Omega-3 có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe não bộ và tim mạch, giảm tình trạng viêm, đồng thời giúp bảo vệ cơ thể trước nhiều bệnh mạn tính.

Sức khỏe tâm thần trước áp lực gia tăng, nhân viên y tế cũng kiệt sức

Sau đại dịch COVID-19, sức khỏe tâm thần trở thành vấn đề đáng quan tâm không chỉ trong cộng đồng mà cả với đội ngũ nhân viên y tế. Theo các chuyên gia, gánh nặng bệnh tật ngày càng lớn và xu hướng trẻ hóa các rối loạn tâm thần đòi hỏi hệ thống y tế chuyển sang mô hình chăm sóc toàn diện.

Nhiều người gặp rối loạn sức khỏe tâm thần, xu hướng ngày càng trẻ hóa

Chủ tịch Hiệp hội Y học TPHCM cho rằng, cùng với những biến động của xã hội hiện đại, áp lực công việc, cuộc sống và sự thay đổi nhanh của lối sống, các rối loạn sức khỏe tâm thần như lo âu, trầm cảm, căng thẳng kéo dài đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa.

Bằng chứng ban đầu cho thấy thực phẩm bổ sung Creatine có thể giúp điều trị trầm cảm

Một nghiên cứu tổng quan quy mô lớn cho thấy creatine có thể là một phương pháp điều trị bổ trợ cho chứng rối loạn trầm cảm nặng (MDD).

Nhóm người nào dễ 'bốc hỏa' hơn trong những ngày nắng nóng?

Nhiều người nhận thấy mình dễ bực bội, cáu gắt, mất kiên nhẫn hơn trong những ngày nắng nóng kéo dài. Theo chuyên gia tâm lý, đằng sau những thay đổi cảm xúc này không chỉ là sự khó chịu do thời tiết mà còn liên quan đến phản ứng của cơ thể, giấc ngủ và khả năng điều hòa cảm xúc.

Rối loạn tâm thần - bệnh phổ biến nhất toàn cầu

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí y khoa The Lancet, căn bệnh phổ biến và nguy hiểm nhất trên thế giới hiện nay không phải là Ebola hay virus Hanta mà là rối loạn tâm thần, với hơn 1 tỷ người bị ảnh hưởng trên toàn thế giới.

Mất ngủ và vấn đề sức khỏe tâm thần của giới trẻ Trung Quốc

Đã nửa đêm, Cheng Jingyang đặt điện thoại sang một bên, nhắm mắt để ngủ nhưng điều đó không xảy ra.

Ô nhiễm không khí - 'Sát thủ' âm thầm tấn công sức khỏe tinh thần

Không chỉ gây tổn thương cho phổi hay tim mạch, ô nhiễm không khí ngày càng được giới khoa học cảnh báo là một 'sát thủ vô hình' đối với sức khỏe tinh thần, làm gia tăng nguy cơ trầm cảm, lo âu, suy giảm trí nhớ và nhiều rối loạn tâm lý khác.

Hầu như ai mất ngủ cũng mắc sai lầm này khiến việc ngủ ngày càng khó khăn

Chuyên gia cho biết thói quen này có ở phần lớn những người mắc chứng mất ngủ và về lâu về dài, họ sẽ ngày càng khó ngủ hơn.

Già mà bỗng nhiên hăng hái 'chuyện ấy': Bình thường hay bất thường?

Trong quan niệm truyền thống của nhiều gia đình Việt, tuổi già thường gắn liền với hình ảnh ông bà vui vầy bên con cháu, tỉa cây, đánh cờ và... 'gác kiếm' chuyện chăn gối.

Cô gái liên tục tỏ tình nhiều người, bác sỹ tiết lộ hội chứng ám ảnh tình yêu

Nữ sinh viên nghĩ nhiều bạn nam yêu mình và liên tục tỏ tình dù bị họ từ chối, bác sỹ cho biết đây là biểu hiện của hội chứng ám ảnh tình yêu hay hội chứng hoa đào.

Còn nhiều khoảng trống trong chăm sóc sức khỏe tâm thần

Sức khỏe tâm thần đang dần được nhìn nhận đúng mức hơn trong đời sống hiện đại, khi áp lực công việc, gia đình và biến động xã hội ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, hiện hệ thống chăm sóc vẫn tồn tại những khoảng trống, đặc biệt ở năng lực thực hành của đội ngũ chuyên gia tuyến đầu.

Kanye West bị cấm nhập cảnh vào Anh

Kanye West bị chính phủ Anh từ chối nhập cảnh do loạt phát ngôn gây tranh cãi liên quan đến chủ nghĩa bài Do Thái. Quyết định kéo theo việc Wireless Festival 2026 buộc phải hủy.

Dù mắc căn bệnh hiếm gặp, cô gái TPHCM vẫn được bạn trai yêu thương, đồng hành suốt nhiều năm. Để rồi một ngày, họ trở thành cô dâu, chú rể của nhau, cùng bước vào lễ đường hạnh phúc.

Cần sa không hiệu quả trong điều trị các rối loạn tâm thần phổ biến

Một nghiên cứu tổng hợp quy mô lớn của các nhà khoa học quốc tế cho thấy cần sa y tế hầu như không mang lại hiệu quả trong điều trị nhiều rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến.

Đề xuất giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần ở người chịu áp lực công việc, tài chính

Bộ Y tế lần đầu đề xuất đưa những người thường xuyên chịu áp lực lớn trong công việc, học tập và tài chính vào diện giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần, nhằm phát hiện sớm và can thiệp kịp thời các vấn đề về sức khỏe tinh thần trong cộng đồng.

Kanye West nỗ lực cứu vãn hôn nhân

Kanye West được cho là đang nỗ lực cứu vãn hôn nhân sau loạt phát ngôn gây tranh cãi. Nam rapper đã đi điều trị tâm lý theo yêu cầu của vợ.

Người trẻ Trung Quốc và cái bẫy thuốc giảm đau giá rẻ

Sau khi siết chặt một loại thuốc hướng thần phổ biến, nhiều bác sĩ cảnh báo không ít người trẻ ở Trung Quốc đang chuyển sang lạm dụng một lựa chọn khác rẻ hơn, dễ mua hơn và cũng gây nghiện không kém.

Cần học cách kiểm soát cơn giận dữ

HNN - Tức giận là một dạng phản ứng tự nhiên của con người về mặt cảm xúc mà ai cũng đều sẽ trải qua trong cuộc sống. Tuy nhiên, tim được coi là bộ phận chịu tổn thương nhiều nhất khi cơ thể chịu quá nhiều cảm xúc tức giận. Do vậy, chúng ta cần phải học cách kiểm soát những cơn tức giận để đảm bảo sức khỏe cho tim mạch.

'Mood swing' là gì và cách để teen đối phó với tâm trạng thay đổi thất thường

Tưởng chừng như là những trạng thái cảm xúc bất chợt thông thường, tuy nhiên, 'mood swing' có thể dẫn đến nhiều hậu quả khôn lường teen không thể xem nhẹ.

Điều gì xảy ra khi uống quá nhiều cà phê mỗi ngày?

Nghiên cứu mới cho thấy những người mắc các rối loạn tâm thần nghiêm trọng có thể lão hóa chậm hơn nếu họ duy trì thói quen uống 3-4 cốc cà phê mỗi ngày.

Thuốc lá và sức khỏe tâm thần: Mối liên quan bị xem nhẹ

Các nghiên cứu gần đây cho thấy thuốc lá tác động đến não bộ theo những cơ chế âm thầm nhưng mạnh mẽ, chi phối cảm xúc, tăng nguy cơ lo âu và trầm cảm. Dù vậy, nhiều người vẫn cho rằng thuốc lá chỉ gây hại cho phổi và tim mạch, còn ảnh hưởng đối với sức khỏe tâm thần thường bị xem nhẹ.

Chatbot có thể gây khủng hoảng sức khỏe tâm thần: Chuyên gia cảnh báo về 'rối loạn tâm thần do AI'

Sự bùng nổ của chatbot AI đặt ra câu hỏi lớn về sức khỏe tâm thần, khi ngày càng nhiều báo cáo ghi nhận các trường hợp suy sụp tinh thần liên quan đến việc sử dụng công cụ này

Rượu bia âm thầm hủy hoại não bộ

Rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến gan hay tim mạch, mà còn âm thầm gây tổn thương não bộ – trung tâm điều khiển mọi hoạt động sống của cơ thể.

Lithium orotate có thể là một phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho bệnh Alzheimer

Những người mắc bệnh Alzheimer có nồng độ lithium trong não thấp hơn những người không bị suy giảm nhận thức và sự thiếu hụt kim loại này dường như làm tăng tốc độ tích tụ mảng bám amyloid và gây mất trí nhớ, nhưng có thể đảo ngược tình trạng này bằng một liều nhỏ lithium.

Thiếu hụt lithium trong não có thể làm tăng nguy cơ Alzheimer

Theo một nghiên cứu mới, việc thiếu hụt nguyên tố kim loại lithium trong cơ thể góp phần vào sự tiến triển của chứng sa sút trí tuệ ở bệnh nhân Alzheimer.

Nhận diện 7 nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ

Mất ngủ thường là hệ quả của sự kết hợp phức tạp giữa nhiều yếu tố, không chỉ đơn thuần do một nguyên nhân duy nhất.

6 loại thuốc không uống cùng với sữa

Một số loại thuốc có thể phản ứng với sữa và các chất có trong sữa như canxi, khiến thuốc hấp thụ ít hơn hoặc gây ra những thay đổi về nồng độ canxi trong máu…