Chướng bụng, khó chịu sau bữa ăn có đáng lo ngại?

Sau mỗi bữa ăn, nhiều người thường thấy bụng căng tức, khó chịu, thậm chí chỉ ăn một ít đã no.

Ngồi 8 tiếng mỗi ngày, sức khỏe dân văn phòng bị ảnh hưởng thế nào?

Dân văn phòng thường ngồi lâu, ăn uống thất thường và chịu áp lực công việc, làm tăng nguy cơ thừa cân, đau cổ vai gáy, khô mắt, mất ngủ, giảm sức khỏe tinh thần.

Hàng cột điện dưới lòng đường Chu Văn An đã được di dời

Sau khi Báo SGGP phản ánh gần 30 cột điện nằm án ngữ lòng đường Chu Văn An (phường Bình Thạnh, TPHCM), đơn vị chức năng đã tiến hành công tác di dời.

Tôi đã sống quá nhiều cho những điều chưa đến

Có một khoảng thời gian tôi sống như thể ngày mai lúc nào cũng đang đợi mình ở phía trước.

Đem nụ cười đêm rằm đến với con công nhân

Hơn 1.600 phần quà và những đêm hội trăng rằm ấm áp do tổ chức Công đoàn Thủ đô tổ chức đã mang đến một mùa Trung thu trọn vẹn, thắp sáng niềm vui cho con em những gia đình công nhân còn nhiều chật vật.

Nghỉ hưu 5 năm tôi mới hiểu: Đến tuổi này, có những điều đáng sống hơn cả tiền bạc

Sau nghỉ hưu tôi đã nghĩ nếu được chọn lại, có lẽ tôi sẽ dành nhiều thời gian hơn cho những điều tưởng nhỏ bé nhưng lại làm nên một tuổi già bình yên.

Cục trưởng Xuân Bắc ăn vội cơm hộp trên ô tô, diễn viên Thiên An nhắc đến Jack

NSND Tự Long đăng ảnh NSND Xuân Bắc ăn vội cơm hộp trên ô tô. Sau phiên tòa tranh chấp xác định cha cho con, diễn viên Thiên An nhắc đến ca sĩ Jack - J97.

Tủ bánh mì không người bán ở TP.HCM

Chiếc tủ bánh mì miễn phí bên đường Nguyễn Đình Chiểu hoạt động hơn một năm, mỗi ngày phục vụ khoảng 100 ổ, giúp người lao động có thêm bữa ăn mà không ngại ngần.

Những bánh xe không nghỉ trong kỳ nghỉ lễ

Kỳ nghỉ lễ 2/9 là khoảng thời gian để người dân đoàn tụ hoặc trải nghiệm những hành trình mới. Thế nhưng, đây cũng là thời điểm áp lực công việc gia tăng đối với lực lượng vận tải và đội ngũ trực chiến. Bất kể ngày đêm, những chuyến xe phục vụ nhân dân, cứu thương hay phòng cháy chữa cháy vẫn duy trì nhịp vận hành liên tục, góp phần giữ vững sự an toàn và thông suốt.

CSGT Lào Cai ăn vội bên đường, giữ an toàn các cung đường đèo dịp 2/9

Khi nhiều người đang tận hưởng kỳ nghỉ lễ bên gia đình, những chiến sĩ CSGT Lào Cai vẫn bám từng cung đường với những bữa ăn vội giữa đèo để giữ an toàn cho hành trình của du khách.

Bám dòng nước xiết, giữ mạch thông tin

Cơn bão số 4 đã kéo theo những trận mưa xối xả làm nước trên các sông thuộc địa bàn tỉnh dâng cao, gây ngập úng nhà dân, chợ, chia cắt nhiều con đường và làm sạt lở nghiêm trọng tại nhiều khu vực trong tỉnh. Đội ngũ phóng viên, cộng tác viên Báo và PTTH Lạng Sơn đã có mặt kịp thời để ghi nhận, phản ánh thông tin đến công chúng.

Tiếp sức cho trò nghèo vùng cao vươn đến ước mơ

Vượt lên nghèo khó, em Lò Thị Hà Phương nỗ lực thắp sáng ước mơ được đứng trên bục giảng bằng ý chí và nghị lực bền bỉ.

Tại sao người Nhật Bản không bao giờ vừa đi vừa ăn trên đường phố?

Tại Nhật Bản, bạn sẽ không bao giờ nhìn thấy người dân vừa ăn vừa đi trên phố, bạn biết lý do tại sao không?

Viết tiếp những câu chuyện về bình yên của Thủ đô

Ngày trước, tôi không nghĩ mình sẽ gắn bó với mảng nội chính. Nhiều người bảo đây là lĩnh vực phù hợp với nam giới hơn bởi áp lực lớn, cường độ cao và thường xuyên phải có mặt tại những hiện trường phức tạp. Nhưng chính những thử thách ấy lại khiến tôi muốn bước chân vào cánh cửa Ban Nội chính của Báo An ninh Thủ đô cách đây 10 năm.

Bệnh viện Hùng Vương đón nhận danh hiệu Anh hùng Lao động

Sáng 22-8, Bệnh viện Hùng Vương tổ chức lễ đón nhận danh hiệu Anh hùng Lao động, ghi nhận những thành tích và đóng góp của các thế hệ thầy thuốc, người lao động trong quá trình xây dựng và phát triển bệnh viện.

3 thói quen ăn cơm tưởng bình thường nhưng có thể khiến bạn dễ tăng cân, khó kiểm soát đường huyết

Cơm là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, nhưng cách ăn cũng quan trọng không kém việc lựa chọn thực phẩm.

3 kiểu ăn uống dễ khiến cơ thể quá tải mà nhiều người không nhận ra

Một số thói quen ăn uống quen thuộc có thể vô tình khiến cơ thể “quá tải” nếu lặp lại thường xuyên.

Tuổi 40 tưởng còn khỏe lại là lúc bệnh mạn tính bắt đầu

Anh Hoàng, 42 tuổi, chỉ sau một buổi khám sức khỏe định kỳ đã phát hiện tăng huyết áp và nhiều rối loạn chuyển hóa, mở ra lời cảnh báo cho tuổi 40.

Vượt nắng mưa, trắng đêm thi công trên công trường nơi vùng biên để kịp đón năm học mới

Giữa cái nắng và những cơn mưa trắng trời, trên công trường xây dựng Trường Phổ thông Dân tộc Nội trú liên cấp Tiểu học và THCS Yên Khương vẫn rộn rã tiếng máy. Hàng trăm kỹ sư, công nhân đang dốc toàn lực, làm việc xuyên ngày, trắng đêm để hoàn thiện công trình, quyết tâm đưa ngôi trường mới về đích trước thềm năm học 2026-2027.

PVOIL: Nhìn lại cuộc thi 'Một hành trình, Ngàn câu chuyện'

18 năm phát triển của PVOIL, đơn vị thành viên của Petrovietnam, có thể được ghi bằng nhiều con số: quy mô hệ thống, sản lượng, thị phần, doanh thu, những dấu mốc tổ chức. Nhưng phía sau các con số còn một phần 'lịch sử' ít xuất hiện trong báo cáo: ký ức của những người đã sống, làm việc và trưởng thành cùng doanh nghiệp. Đó có thể là một đêm trực dài, chuyến xe đi qua mưa gió, bữa cơm ăn vội giữa ca, chương trình an sinh. Cũng có thể là người đồng nghiệp từng sát cánh lúc khó khăn, một nơi chốn đã rời xa nhưng chỉ cần nghe nhắc đến, bao chuyện cũ lại trở về.

Nỗi khổ của Phương Oanh

Diễn viên Phương Oanh gác lại sự nghiệp lùi về sau để chăm sóc 2 con nhỏ, gồng gánh mái ấm sau hàng loạt biến cố gia đình.

Điều đặc biệt về Phó Giáo sư có 9 học trò là NSND, 30 người là NSƯT

PGS.TS.NSND Nguyễn Thị Hiển đào tạo ra nhiều thế hệ học trò - trong đó có 9 NSND và hơn 30 NSƯT.

Tôi vô tình xem camera trong nhà, phát hiện sự thật không tin nổi về con trai và con dâu

Tôi chưa từng nghĩ có ngày mình phải tự hỏi liệu có phải chính mình đã dạy con trai sai cách.

Mâm cơm nơi làng cổ Đường Lâm và người phụ nữ neo giữ nếp nhà

Giữa những 'bữa ăn số' ăn vội, uống nhanh và sự lặng im trên màn hình điện thoại, có một người phụ nữ vẫn bền bỉ đi ngược dòng chảy vội vã ấy để gìn giữ ngọn lửa thiêng của hai tiếng 'gia đình'. Bước ra từ ký ức mâm cơm nơi làng cổ Đường Lâm (Hà Nội), chị Phan Thị Thúy An - một người mẹ, một cô giáo - đã và đang trở thành chiếc neo vững chắc, gìn giữ nề nếp gia phong qua ba thế hệ.

Mâm cơm gia đình: Sợi dây neo giữ yêu thương và nếp nhà

Giữa nhịp sống hiện đại vội vã, bữa cơm gia đình đôi khi bị cuốn trôi theo những lo toan, bận rộn. Cuộc thi viết 'Bữa cơm gia đình ấm áp, yêu thương' do Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch phát động đã khơi dậy những khoảng lặng đầy xúc cảm. Ở đó, mâm cơm không đơn thuần là nơi duy trì năng lượng, mà chính là sợi dây thiêng liêng neo giữ hạnh phúc, là thánh đường bình yên nuôi dưỡng nhân cách mỗi con người.

Phía sau những bữa cơm đùm

Triển khai mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, nhiều cán bộ, công chức ở Hà Tĩnh chấp nhận những bữa cơm đùm vội vàng ngay tại cơ quan, những buổi tối làm việc kéo dài để bảo đảm công việc thông suốt.

[Ảnh] Người nhà bệnh nhân chật vật dưới nắng nóng gay gắt ở Hà Nội

Nắng nóng kéo dài tại Hà Nội khiến việc chăm sóc người thân điều trị tại bệnh viện càng thêm nhọc nhằn. Thiếu không gian nghỉ ngơi, nhiều người nhà bệnh nhân phải chật vật tìm chỗ tránh nắng, chờ đợi trong điều kiện tạm bợ.

Giữ mạch thông tin trong thiên tai tại miền Trung 2025

Trong thiên tai, phóng viên không chỉ giữ mạch thông tin mà còn chứng kiến tình người. Hành trình tác nghiệp giữa mưa lũ ở miền Trung 2025 thể hiện trách nhiệm của nghề báo.

Chuyện trong thang máy

Trong thang máy, đôi khi điều cần bấm không chỉ là số tầng, mà còn là 'bật' ý thức và tôn trọng người xung quanh.

4 lý do ăn cơm gạo lứt nhưng vẫn không giảm được cân

Gạo lứt được xem là 'siêu thực phẩm' trong giảm cân nhờ giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và có chỉ số đường huyết thấp hơn gạo trắng. Tuy nhiên, không ít người chuyển sang ăn cơm gạo lứt nhưng cân nặng không giảm, thậm chí còn tăng.

Nhiều người ăn rất ít nhưng vẫn tăng cân vô độ, bác sĩ nói nguyên nhân có thể nằm ngay ở bữa sáng

Theo các chuyên gia, việc thiếu protein trong bữa sáng có thể kích hoạt cơ chế 'bù năng lượng', khiến nhiều người vô thức ăn nhiều hơn ở các bữa sau và tăng cân mất kiểm soát.

Những cuốc xe đêm giữ giấc mơ giảng đường

Rời quê Thanh Hóa ra Hà Nội học đại học, Mai chọn chạy xe công nghệ vào ban đêm để trang trải cuộc sống. Sau mỗi cuốc xe là sự mệt mỏi, nỗi bất an và cả những đánh đổi âm thầm của một nữ sinh nghèo đang cố giữ giấc mơ giảng đường.

Con chỉ sợ làm bố mẹ thất vọng...!

Mỗi mùa thi đến, áp lực điểm số và kỳ vọng vào trường điểm lại đè nặng lên vai nhiều học sinh. Không ít em rơi vào trạng thái lo âu, mệt mỏi, thậm chí kiệt là sức. Đằng sau sự căng thẳng ấy là nỗi niềm khó nói thành lời, con chỉ sợ làm bố mẹ thất vọng...!

Thời tiết giao mùa nguy cơ ngộ độc thực phẩm

Thời tiết giao mùa với nền nhiệt cao, độ ẩm lớn làm gia tăng nguy cơ mất an toàn vệ sinh thực phẩm (VSTP). Trước tình hình đó, ngành chức năng Lâm Đồng tăng cường kiểm tra, giám sát để chủ động phòng ngừa.

Chuyện nghề điều dưỡng

Từ phòng cấp cứu, hồi sức tích cực, phòng mổ đến các khoa điều trị, điều dưỡng viên luôn là lực lượng gần gũi với người bệnh.

Nhịp sống Hà Nội dưới cái nắng như đổ lửa

Ngày 25/5/2026, Hà Nội tiếp tục chuỗi ngày cao điểm nắng nóng với nền nhiệt ngoài trời tăng cao, nhiều khu vực ghi nhận nhiệt độ bề mặt vào lúc 11h40 vượt ngưỡng 60 độ C.

Nắng như đổ lửa, nhịp sống Hà Nội vẫn không ngừng chuyển động

Ngày 25/5/2026, Hà Nội tiếp tục chuỗi ngày cao điểm nắng nóng với nền nhiệt ngoài trời tăng cao, nhiều khu vực ghi nhận nhiệt độ bề mặt vào lúc 11h40 vượt ngưỡng 60 độ C.

Vì sao phụ nữ sau 30 dễ thiếu magie hơn?

Magie là khoáng chất quan trọng với giấc ngủ, thần kinh và quá trình tạo năng lượng của cơ thể. Tuy nhiên, sau tuổi 30, phụ nữ lại có nguy cơ thiếu magie cao hơn do thay đổi nội tiết tố, áp lực cuộc sống...

'Dễ như ăn cơm' nhưng nhiều người vẫn gặp sai lầm, bác sĩ khuyên chỉ một thay đổi nhỏ hệ tiêu hóa sẽ rất cảm ơn

Có những thói quen khi ăn uống tưởng rằng vô hại, nhưng thực tế nó lại tác động rất lớn đến sức khỏe. Do vậy, các chuyên gia cho rằng câu nói 'dễ như ăn cơm' không phải lúc nào cũng đúng, mà cần phải thực hiện đúng khoa học.

'Nhật ký Ba Nhất' - đọc để cảm nhận

Thực hiện phong trào thi đua 'Ba Nhất: Kỷ luật nhất - Trung thành nhất - Gần dân nhất' gắn với xây dựng hình ảnh người nữ chiến sĩ Công an nhân dân 'Bản lĩnh - Nhân văn - Vì Nhân dân phục vụ', mô hình viết 'Nhật ký Ba nhất' đã được các cấp Hội Phụ nữ thuộc Công an tỉnh Thái Nguyên triển khai từ cuối tháng 3-2026 trên môi trường số. Hơn 50 số nhật ký được đăng tải đã giữ người đọc ở lại bằng những ghi chép giản dị về một ngày làm việc, một chuyến công tác hay khoảnh khắc đời thường...

Bác sĩ nặng 150kg: 'Tôi biết mọi nguyên tắc giảm cân nhưng không thể làm được'

Một bác sĩ phẫu thuật lồng ngực tại Thượng Hải bất ngờ trở thành tâm điểm bàn tán trên mạng xã hội vì cân nặng lên tới 150kg. Đằng sau thân hình quá khổ ấy là câu chuyện về áp lực nghề y, những ca trực kéo dài và tình trạng béo phì do stress mà nhiều người trẻ hiện nay cũng đang âm thầm đối mặt.