Từ Cần Thơ, anh Triệu Thái Huy chở con trai 11 tuổi vượt 2.200km xuyên Việt, ra Hà Nội ăn bún chả, vượt đèo đến Lũng Cú. Hai bố con đã có những kỷ niệm khó quên.
Vận động hằng ngày đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của học sinh, đồng thời là một trong những nội dung được Luật Phòng bệnh chú trọng trong các cơ sở giáo dục. Vậy học sinh cần vận động bao nhiêu phút mỗi ngày?
Lượng calo tiêu hao phụ thuộc vào cường độ, thời gian, trọng lượng cơ thể và vận động. Nếu mục tiêu là giảm hoặc duy trì cân nặng, lựa chọn những hình thức vận động tiêu hao nhiều năng lượng có thể giúp bạn tăng mức tiêu hao calo.
Tập cardio đều đặn không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim phổi mà còn hỗ trợ sức bền, giấc ngủ, hệ cơ xương và não bộ.
Táo bón không chỉ liên quan chế độ ăn mà còn có thể gặp khi ít vận động. Duy trì hoạt động thể chất phù hợp giúp hỗ trợ chức năng đường tiêu hóa, giúp giảm và phòng ngừa tình trạng này.
Duy trì hoạt động thể lực phù hợp, kết hợp dinh dưỡng lành mạnh và theo dõi sức khỏe là nền tảng phòng bệnh mạn tính.
Tại Bolivia, Ngày Người Đi Bộ là dịp các phương tiện cơ giới tạm nhường chỗ cho người đi bộ, người đạp xe và các hoạt động ngoài trời. Trong 10 giờ, đường phố trở thành không gian vui chơi, vận động, đồng thời giúp các thành phố có một ngày trong lành hơn.
Việc phương tiện không thuộc công trường xuất hiện bất ngờ có thể dẫn đến lật xe, mất lái, va chạm...
Tập thể dục đúng cách có thể giúp cải thiện triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản nhưng không phải bài tập nào cũng phù hợp.
Thay đổi lối sống, trong đó có tăng cường hoạt động thể chất, là một phần quan trọng trong quản lý huyết áp.
Sau tuổi 50, HIIT có thể hỗ trợ giảm mỡ và vòng eo, nhưng đi bộ vẫn hiệu quả nếu tập đều, đúng cường độ.
Trên tuyến cao tốc Hữu Nghị-Chi Lăng đang triển khai thi công, gần đây có tình trạng người dân tự ý đi vào tập thể dục, tụ tập, thả diều, đạp xe, livestream, hoặc lưu thông trên tuyến,... tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông.
Trước tình trạng người dân, lái xe tự ý đi vào tuyến cao tốc Hữu Nghị – Chi Lăng đang thi công để lưu thông, tập thể dục, tụ tập, thả diều, đạp xe, livestream... tiềm ẩn nguy cơ tai nạn, doanh nghiệp dự án (DNDA) kiến nghị tỉnh Lạng Sơn chỉ đạo tăng cường tuần tra, tuyên truyền và xử lý các trường hợp vi phạm.
THỤY SĨ - Dành khoảng 30 phút, người đàn ông 35 tuổi bơi quãng đường hơn 1,35 km để đi làm, bất kể trời mưa, có tuyết rơi hay nhiệt độ dưới 5 độ C.
Trước tình trạng người dân, lái xe tự ý đi vào tuyến cao tốc Hữu Nghị - Chi Lăng đang thi công để lưu thông, tập thể dục, đạp xe... tiềm ẩn nguy cơ tai nạn, doanh nghiệp dự án kiến nghị cơ quan chức năng tăng cường tuyên truyền, xử lý vi phạm.
Doanh nghiệp dự án (DNDA) vừa có văn bản kiến nghị tỉnh Lạng Sơn chỉ đạo các lực lượng chức năng tăng cường tuần tra, tuyên truyền và xử lý các trường hợp người dân, lái xe tự ý đi vào tuyến cao tốc Hữu Nghị - Chi Lăng đang thi công, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn.
Người đàn ông họ Vương 53 tuổi đã đạp xe 20 phút dưới trời mưa, sau đó về nhà thay quần áo và lập tức bật quạt...
Sáng Chủ nhật đầu tiên của tháng 9, trong không khí cả nước hướng tới kỷ niệm Quốc khánh 2/9, CLB Xe đạp Thép Việt - Sing đã tổ chức chương trình dọn rác, vệ sinh môi trường tại khu vực đập phía Nam hồ Núi Cốc, Thái Nguyên - một địa điểm quen thuộc trong nhiều hành trình đạp xe của các thành viên CLB.
Nhan Phúc Vinh cao 1,81 m, duy trì hình thể săn chắc nhờ nhiều năm chạy bộ, đạp xe, bơi và chinh phục các giải thể thao sức bền. Ở tuổi 40, nam diễn viên gây chú ý khi lần đầu công khai chuyện tình cảm, thông báo cầu hôn Khả Ngân thành công sau thời gian dài kín tiếng.
Từ 'bảo mẫu công nghệ', điện thoại, máy tính bảng và tivi có thể trở thành rào cản đối với sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng quá mức.
Sáng 30/8, đoàn cán bộ, phu nhân, phu quân Việt Nam do Đại sứ Việt Nam tại Ấn Độ Trịnh Minh Mạnh dẫn đầu, đã tham gia sự kiện đặc biệt Ngày Thể thao Quốc gia "Fit India Sundays on Cycle" trong khuôn khổ Sáng kiến BRICS Run & Ride 2026, tại Sân vận động Jawaharlal Nehru ở thủ đô New Delhi.
Sáng 30/8, trên 1.000 người đã tham gia Ngày hội Xe đạp Saigontourist Group vì cộng đồng năm 2026 (gọi tắt là Ngày hội đạp xe vì cộng đồng) tại khu vực trung tâm TP Hồ Chí Minh. Chuỗi hoạt động gồm diễu hành, thử thách sức bền 600 km, thi đấu xe đạp phong trào và trao xe cho học sinh khó khăn; qua đó lan tỏa lối sống lành mạnh, thân thiện với môi trường, đồng thời kết nối thể thao với du lịch và trách nhiệm cộng đồng.
Hơn 1.000 người cùng đạp xe qua khu vực trung tâm Tp.HCM, tạo nên hình ảnh sôi động giữa lòng đô thị, lan tỏa tinh thần rèn luyện sức khỏe, sống xanh, mở ra cách tiếp cận mới để quảng bá kích cầu du lịch và kết nối cộng đồng.
Trên đường đi chùa nhận gạo từ thiện, 'cậu bé bánh mì' Lê Nguyễn Gia Bằng không may bị tai nạn giao thông, chấn thương nghiêm trọng.
Mới đây, cư dân mạng đã và đang chuyền tay nhau đoạn clip ghi lại khoảnh khắc đáng chú ý giữa một người phụ nữ đi xe đạp và một xe container.
Trên địa bàn tỉnh, hành trình đến trường của nhiều học sinh vẫn còn không ít gian nan. Có em phải vượt hồ bằng thuyền, bè; có em đạp xe qua những cung đường xa xôi; có em đối mặt với thiếu thốn vật chất, bệnh tật hoặc biến cố gia đình. Dù điều kiện còn nhiều khó khăn, các em vẫn kiên trì đến lớp, nuôi dưỡng khát vọng tri thức và hướng tới tương lai.
Với những công trình chứa đựng dấu ấn lịch sử và những giá trị văn hóa trong đời sống cộng đồng, tỉnh Đồng Tháp đang là điểm đến được nhiều du khách lựa chọn.
Cùng là những thiết bị đeo trên cổ tay nhưng vòng tay, đồng hồ thông minh và đồng hồ thể thao GPS lại được sinh ra để phục vụ những nhu cầu rất khác nhau.
Sau ca ghép tim lần 2 trong vòng 3 ngày, bệnh nhân đã tập đi và tập đạp xe - một kỳ tích mới mà các thầy thuốc Bệnh viện Trung ương Quân đội (TWQĐ) 108 vừa làm được.
Từ những tuyến đường từng dành cho ô tô, thành phố Paris đã từng bước trả lại không gian ven sông cho người dân, hình thành Parc Rives de Seine dài khoảng 7 km xuyên qua trung tâm thủ đô của nước Pháp.
Sau tuổi 40, duy trì các bài tập phù hợp giúp tăng cường tuần hoàn và hỗ trợ sức khỏe mạch máu.
Thể thao đêm cần được xác định là một cấu phần tương đối độc lập trong hệ sinh thái kinh tế đêm, có khả năng tạo ra chuỗi giá trị kinh tế.
Thể thao đang mở ra một không gian mới cho kinh tế đêm Hà Nội.
Ngày 20-8, Ban Chấp hành Đảng bộ thành phố Đồng Nai ban hành Nghị quyết số 10-NQ/TU về phát triển du lịch thành ngành kinh tế mạnh (gọi tắt là Nghị quyết 10).
Trong đêm, Công an xã Long Tiên, tỉnh Đồng Tháp đã nhanh chóng xác minh, tìm người thân và trực tiếp đưa bé trai 12 tuổi đi lạc về tận nhà an toàn.
Với chính sách mới của Trung Quốc, công dân Việt Nam được miễn thị thực 240 tiếng khi quá cảnh tại Trung Quốc và miễn thị thực tới 30 ngày khi nhập cảnh vào tỉnh Hải Nam, Trung Quốc.
87% thanh thiếu niên Việt Nam chưa đạt mức vận động thể chất khuyến nghị. Trước thực trạng này, các đại đô thị sinh thái chú trọng hạ tầng vận động và môi trường thiên nhiên đang trở thành giải pháp giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.
Theo Công an TP Hà Nội, khoảng 12h05 ngày 16/8, Công an xã Trung Giã, Hà Nội tiếp nhận tin báo về việc hai trẻ nhỏ bị lạc tại khu vực Cổng chợ Nỷ, thuộc thôn Phố Nỷ.
Khoảng 14h40’ ngày 18/8/2026, tại khu vực thôn Hợp Lâm, xã Lâm Giang, tỉnh Lào Cai một người đàn ông nước ngoài đang đạp xe bất ngờ bị ngất xỉu bên đường.