5 nhóm người không nên ngâm chân

Ngâm chân có thể mang lại cảm giác thư giãn, hỗ trợ lưu thông máu, nhưng không phù hợp với tất cả mọi người...

Ngâm chân cần lưu ý gì để nâng cao hiệu quả?

Ngâm chân với nước ấm có thể giúp thư giãn, làm ấm cơ thể và hỗ trợ một số triệu chứng. Tuy nhiên, cần thực hiện đúng cách để bảo đảm an toàn và tránh ảnh hưởng sức khỏe.

5 cách dùng lá đinh lăng cho người mất ngủ

Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, khó vào giấc là tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của nhiều người. Đông y có nhiều vị thuốc có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng này trong đó có lá đinh lăng.

5 cách dùng lá đinh lăng cho người mất ngủ

Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, khó vào giấc là tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của nhiều người. Đông y có nhiều vị thuốc có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng này trong đó có lá đinh lăng.

4 sai lầm khi dùng lá đinh lăng có thể gây hại cho sức khỏe

Lá đinh lăng được nhiều người sử dụng làm rau ăn và dược liệu nhờ những lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, loại lá này chứa các hoạt chất sinh học mạnh nên nếu dùng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng bất lợi cho cơ thể.

Tác dụng của lá đinh lăng với người cao tuổi

Không chỉ phần rễ mà phần lá đinh lăng cũng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe người cao tuổi. Vậy người cao tuổi nên dùng lá đinh lăng như thế nào để phát huy tốt nhất tác dụng với sức khỏe?

Tiềm năng y học cổ truyền Việt Nam trong giai đoạn mới

Tại nhiều cơ sở y tế hiện nay, việc điều trị và phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã được triển khai theo hướng kết hợp giữa y học hiện đại và y học cổ truyền. Điều này giúp rút ngắn thời gian hồi phục, hạn chế biến chứng, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh…

Xoa bóp, bấm huyệt giúp giảm căng thẳng, lo âu

Căng thẳng khiến khí huyết bị tắc nghẽn gây mệt mỏi, đau nhức cơ thể. Xoa bóp bấm huyệt giúp khai thông khí huyết, làm dịu hệ thần kinh và giảm căng cơ.

Không phải tổ yến, tổ của loài này mới là 'báu vật', ở Việt Nam có nhiều

Tổ của loài côn trùng này được thu hoạch từ tháng 10 đến tháng 1 hàng năm. Đây là loại dược liệu có vị ngọt, mặn, hơi tanh, tính bình, không độc, có chứa protit, lipid, canxi và sắt.

Cách dùng nấm hương, nấm linh chi giảm cholesterol máu

Khi cholesterol xấu và triglycerid có nồng độ cao trong máu sẽ tạo thành các mảng xơ vữa ở thành mạch máu, làm hẹp lòng mạch gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm trên hệ tim mạch, hệ tiêu hóa và hệ thần kinh.

Vị thuốc quý hơn nhân sâm dành cho phụ nữ

Cùng có tên là 'sâm' nhưng đan sâm và nhân sâm không có họ với nhau. Vừa có tác dụng hoạt huyết, vừa dưỡng huyết nên đan sâm có thể làm giảm chứng đau bụng kinh ở phụ nữ.

Loài côn trùng có phần tổ 'quý như vàng', ở Việt Nam có khắp nơi

Tang phiêu tiêu là cái tổ bọc các quả trứng của con bọ ngựa sống trên cây dâu tằm. Theo y học cổ truyền, tang phiêu tiêu có vị ngọt, mặn, tính bình, quy vào 2 kinh can và thận.

Đề xuất danh mục thuốc chữa bệnh thiết yếu phải kê khai giá

Dự thảo Thông tư của Bộ Y tế nêu rõ nguyên tắc, tiêu chí xây dựng danh mục thuốc thực hiện kê khai giá.

Những thuốc thiết yếu nào sử dụng tại cơ sở khám, chữa bệnh sẽ thực hiện kê khai giá?

Bộ Y tế đang lấy ý kiến nhân dân đối với dự thảo Thông tư ban hành danh mục thuốc thiết yếu được sử dụng tại cơ sở khám bệnh, chữa bệnh thực hiện kê khai giá. Theo đó có gần 800 hoạt chất, nhóm thuốc, vaccine, thuốc y học cổ truyền được đề xuất...

Đề xuất danh mục thuốc thiết yếu được sử dụng tại cơ sở khám, chữa bệnh thực hiện kê khai giá

Bộ Y tế đang lấy ý kiến nhân dân đối với dự thảo Thông tư ban hành danh mục thuốc thiết yếu được sử dụng tại cơ sở khám bệnh, chữa bệnh thực hiện kê khai giá.

Bài tập cho người thiểu năng tuần hoàn não

Thiểu năng tuần hoàn não là một bệnh khá phổ biến hiện nay. Cùng với việc dùng thuốc, chế độ dinh dưỡng khoa học thì tập luyện thể dục thể thao có vai trò hết sức quan trọng trong phòng và điều trị bệnh thiểu năng tuần hoàn não.

6 câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh suy tim

Suy tim là một bệnh mạn tính người bệnh cần được quản lý suốt đời. Với việc điều trị phù hợp, các dấu hiệu và triệu chứng suy tim có thể được cải thiện, nhiều người thấy tim trở nên khỏe hơn, chức năng tim hồi phục.

3 món ăn từ tim lợn bồi bổ cơ thể, tốt cho người mất ngủ

Trong y học cổ truyền có thuyết 'tạng bổ tạng'. Tim lợn có tác dụng bồi bổ khí huyết, tốt cho người bệnh mất ngủ, tim đập hồi hộp thất thường do tâm khí hư sinh ra...

Miếng thịt bổ nhất mỗi con lợn chỉ có một

Mỗi bộ phận thịt lợn có giá trị dinh dưỡng và công dụng khác biệt cho sức khỏe. Phần thịt này mỗi con lợn chỉ có một, nặng chừng 200g, ai cũng mong mua được vì ăn vừa ngon lại có tác dụng bồi bổ rất tốt.

Bài thuốc hỗ trợ trị loạn nhịp tim do tâm huyết hư

Loạn nhịp tim là một chứng bệnh do chức năng tim không ổn định gây ra. Người nhịp tim bình thường vẫn có thể mắc chứng loạn nhịp tim...

Chữa tâm lý bất an, mất ngủ hậu COVID-19

Đối với nhiều người, đại dịch COVID-19 đã tạo ra căng thẳng, lo lắng và những vấn đề đáng kể về sức khỏe như mất ngủ, tâm lý bất an...

Bài thuốc trị mất ngủ

Mất ngủ thuộc phạm vi các chứng 'bất đắc miên', 'bất đắc ngọa', 'bất mị' trong y học cổ truyền.

Nấm linh chi - một dược liệu quý

Giới chuyên môn cho biết, nấm linh chi có tác dụng trên một số bệnh như đau thắt cơ tim, bệnh ở mạch vành của tim, huyết áp không ổn định, viêm phế quản,

Chứng đởm nhiệt và thuốc trị

Chứng đởm nhiệt với các triệu chứng chủ yếu: váng đầu, ù tai, đắng miệng, họng khô, tâm phiền, mất ngủ, mặt nóng bừng, tai đỏ, bụng, sườn đầy tức...

Viễn chí - thuốc hay trị nhiều bệnh

Viễn chí còn có tên tiểu thảo, Nam viễn chí, dây ruột gà. Viễn chí là rễ hoặc vỏ rễ phơi khô của cây viễn chí (Polygala tenuifolia Willd.), (Polygala siribica L.), họ viễn chí (Polygalaceae).