Tỷ giá hôm nay (11/1): Đồng USD thế giới tiếp đà tăng, 'chợ đen' điều chỉnh cả 2 chiều mua - bán

Sáng 11/1, tỷ giá trung tâm đồng Việt Nam với đồng USD tại Ngân hàng Nhà nước (NHNN) công bố mức 24.341 VND/USD, tăng 3 VND. Trên thị trường Mỹ, chỉ số US Dollar Index (DXY) đo lường biến động đồng bạc xanh với 6 đồng tiền chủ chốt (EUR, JPY, GBP, CAD, SEK, CHF) hiện ở mức 109,66 điểm, tăng 0,49 điểm.

5 bài tập tốt nhất giúp cánh tay thon gọn tại nhà

Một số bài tập tại nhà có thể tăng kích thước cơ và giảm mỡ, mang lại cho cánh tay vẻ ngoài săn chắc, thon gọn…

AI 'nắm quyền' kinh doanh nhiều lĩnh vực dịp cuối năm Bài 1: Nhiều nhà đầu tư mạnh tay giao quyền cho AI

Thời gian gần đây với những biến động khó lường của thị trường bất động sản, vàng, cổ phiếu…một số nhà đầu tư không còn tự tin vào khả năng phán đoán dựa trên kinh nghiệm thực tế. Thay vì tiếp tục tự mình đưa ra các quyết định, họ chọn phương án sử dụng trí tuệ nhân tạo để ra các quyết định mua vào, bán ra cho các kênh đầu tư. Xu hướng này đang lan rộng và hầu như các nhà đầu tư khi sử dụng phương án này đều kỳ vọng 'đổi tay- đổi vận', lật ngược tình thế, thu lãi đậm.

Tăng cường giám sát, quản lý chất lượng dược phẩm, mỹ phẩm

Để giúp người dân được sử dụng các sản phẩm dược, mỹ phẩm đạt tiêu chuẩn, chất lượng, Trung tâm Kiểm nghiệm Dược phẩm-Mỹ phẩm tỉnh đã tăng cường kiểm tra, giám sát và quản lý chất lượng các loại thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm chức năng được sản xuất, tồn trữ, lưu hành tại địa phương.

3 hotgirl Việt sở hữu tên độc lạ, nổi đình nổi đám một thời giờ ra sao?

Cả 3 đều sở hữu tên độc lạ cùng tài năng khiến giới trẻ Việt ngưỡng mộ.

Xoa bóp bấm huyệt giảm đau, hỗ trợ giấc ngủ cho người nhiễm HIV/AIDS

Xoa bóp, bấm huyệt là một phương pháp y học cổ truyền an toàn, lành tính mang lại nhiều lợi ích trong việc hỗ trợ điều trị chăm sóc giảm nhẹ cho người bệnh HIV/AIDS, đặc biệt góp phần giảm đau và cải thiện giấc ngủ.

Hô biến tóc mỏng thành tóc phồng

Có rất nhiều cách đơn giản để giúp mái tóc mỏng trông phồng đẹp, dày dặn hơn mà bạn có thể tự làm ngay tại nhà.

Muốn vòng ngực căng tròn cần thực hiện bài tập nào?

Vòng ngực căng, nở là mong muốn của cả phái nam và nữ. Để có vòng ngực như mong muốn, hãy thực hiện các bài tập dưới đây...

8 bài tập tại nhà giúp ngăn ngừa cục máu đông, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ

Cục máu đông là có thể gây ra các vấn đề y tế nghiêm trọng như đau tim hoặc đột quỵ. Tập thể dục là một trong những cách có thể phòng ngừa tình trạng này.

Cuộc gọi gấp

'Gấp, gấp, gấp! Cán bộ ơi, nhà tôi bị sạt hết rồi, cán bộ vào giúp tôi với…'. Cuộc gọi gấp gáp, hoảng loạn của người dân Bản Khoéc, xã Thượng Sơn, huyện Vị Xuyên (tỉnh Hà Giang), lúc 9h sáng ngày 5/7 đã thúc giục tôi lên đường.

Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?

Loãng xương là một căn bệnh mà lực của xương bị suy giảm, cấu trúc xương bị tổn hại dễ gãy đột ngột khi có lực bên ngoài tác động vào. Xoa bóp xương khớp góp phần phòng bệnh loãng xương và ngăn ngừa gãy xương.

Những vòng quay của mẹ

Cậu em gửi cho tôi hình mẹ già đang xay bột, khiến cả một trời thương nhớ ùa về. Tôi nhớ mẹ. Mẹ tôi làm bánh mùng ba tháng ba.

Thương nhớ vị trà sao suốt chảo gang

Người ta thường nói 'Chè Thái, gái Tuyên', ấy là nói về một vùng trồng chè nổi tiếng Thái Nguyên. Nhưng ở vùng chè đó, lại có một vùng lõi nổi danh hơn nữa, đó là chè Tân Cương. Mỗi năm, cứ vào ngày 11 tháng giêng, xã Tân Cương lại mở hội thi chè.

Bài tập thể dục giúp bạn 'độ' dáng siêu đẹp chỉ trong 4 tuần

Chỉ cần 4 tuần chăm chỉ tập luyện với 7 động tác đơn giản, bạn hoàn toàn có thể trở thành người có vóc dáng chuẩn để đón Tết tràn đầy tự tin.

Bài tập giúp giảm đau cổ vai gáy trong mùa lạnh

Một trong những cách tốt nhất để kiểm soát đau cổ vai gáy khi thời tiết lạnh là kéo căng cơ cổ và các cơ vùng vai hàng ngày. Việc kéo giãn rất đơn giản, thậm chí có thể thực hiện nhiều động tác khi đang ngồi, giúp giải phóng sự căng thẳng hoặc đau nhức vùng cổ vai gáy.

8 hành động bác sĩ khuyên không nên nhưng 90% người lặp lại hàng ngày

Khoa học đang không ngừng tìm kiếm những cách thức tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, chính chúng ta lại gây hại cho sức khỏe và tự rút ngắn tuổi thọ của mình bằng những thói quen không tốt mỗi ngày.

Sắc thái của đôi tai 'tố cáo' sức khỏe của bạn như thế nào?

Theo Đông y Trung Quốc, tai, mắt và tay là những bộ phận 'phản chiếu' tình trạng sức khỏe của cơ thể khá rõ nét. Vì vậy, xem tai là một trong những cách phổ biến và hiệu quả giúp chẩn đoán tình trạng sức khỏe.

Bài tập đơn giản - chìa khóa giảm nguy cơ đột quỵ

Tỷ lệ người trẻ tuổi bị đột quỵ ngày càng gia tăng, nên việc tập luyện thường xuyên các bài tập chống đột quỵ là rất cần thiết.

Vụ bé gái 8 tuổi tử vong: Xét xử phúc thẩm Nguyễn Kim Trung Thái

Ngày 28/4, TAND Cấp cao tại TP HCM xét xử phúc thẩm vụ án liên quan đến vụ việc bạo hành bé VA (8 tuổi) dẫn đến tử vong đối với Nguyễn Võ Quỳnh Trang và Nguyễn Kim Trung Thái.

Triển lãm Vào Hạ - 'Cơn lốc' sắc màu của nhóm họa sỹ Hà thành

Trong những ngày này, nhóm họa sỹ câu lạc bộ (CLB) họa sỹ Hà Nội đã và đang cùng nhau chuẩn bị một triển lãm đặc biệt. Triển lãm được 'ấp ủ' sáng tác trong hơn 1 năm qua tại Hà Nội. Đón chào một mùa Hạ, triển lãm sẽ đưa đến một cơn lốc sắc màu cho người xem.

Vừa dỗ con ngủ vừa dùng điện thoại, người mẹ gây ra tai nạn phải ân hận cả đời

Có nhiều hậu quả tai hại trong việc cha mẹ sử dụng điện thoại bên cạnh lúc con cái đang ngủ, mọi người cần chú ý.

Bị tuyên án tử hình, 'dì ghẻ' hành hạ bé gái xin được giảm án

Cho rằng mức án tử hình mà cấp sơ thẩm đã tuyên là quá nặng, bị cáo Nguyễn Võ Quỳnh Trang - 'dì ghẻ' hành hạ bé gái 8 tuổi tới chết đã làm đơn kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt.

Kiên trì xoa bụng mỗi ngày, chị em sẽ nhận được 4 lợi ích không ngờ

Sun Simiao (một chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc) từng viết trong cuốn sách 'Đơn thuốc ngàn vàng' về lợi ích của việc xoa bụng. Theo ông, đi 100 bước sau bữa ăn và xoa bụng là phương pháp giữ gìn sức khỏe tốt nhất.

Phụ nữ U30 cứ massage đúng 'huyệt mỹ nhân' mỗi ngày, đúng 1 tuần sau sẽ thấy tươi trẻ ra cả chục tuổi

Theo Đông y thì tim là cơ quan 'chủ quản' của thần sắc khí huyết. Vì vậy để làm chậm và cải thiện quá trình lão hóa, hãy bắt đầu từ việc 'dưỡng tâm', một trong những liệu pháp hữu hiệu chính là massage huyệt 'Nội Quan', còn được gọi với tên mỹ miều là 'Huyệt mỹ nhân'.

Những triệu chứng lão hóa não bộ dễ bị bỏ qua và cách tập luyện hiệu quả

Quá trình lão hóa não bộ thường bắt đầu khi con người bước qua mốc 25 tuổi và khoảng 50% các chức năng nhận thức chính (suy nghĩ, phản ứng và trí nhớ) bị suy giảm ở tuổi 70.

Gia đình bé gái 8 tuổi kháng cáo, đề nghị xử lý Nguyễn Kim Trung Thái tội giết người

Cho rằng hình phạt đối với Nguyễn Kim Trung Thái là quá nhẹ, không đúng với bản chất hành vi phạm tội nên gia đình bị hại đã làm đơn kháng cáo, đề nghị xử lý Thái tội giết người.

Toàn cảnh phiên tòa xét xử cha và người tình bạo hành bé gái tử vong

HĐXX đánh giá hành vi của bị cáo Nguyễn Võ Quỳnh Trang là dã man, tàn nhẫn. Bị cáo Nguyễn Kim Trung Thái nhiều lần chứng kiến, cùng Trang đánh đập, xúc phạm con gái.

'Dì ghẻ' bé gái 8 tuổi bị hành hạ bật khóc nói ân hận

Được nói lời sau cùng trước khi tòa nghị án, Nguyễn Võ Quỳnh Trang, bật khóc nói suốt gần 1 năm qua bị cáo luôn ân hận, dằn vặt.