Những bài tập cơ vùng cổ họng cho người lớn tuổi có dấu hiệu khó nuốt

Ho sặc khi ăn chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Nhiều người cao tuổi bị khó nuốt nhưng không có triệu chứng rõ ràng, làm tăng nguy cơ viêm phổi và suy dinh dưỡng.

4 phương pháp giúp hạ nhiệt an toàn, nhanh chóng ngày hè

Thời tiết nắng nóng, thân nhiệt dễ tăng cao. Để tránh mắc bệnh do thời tiết quá khắc nhiệt, sau đây là một số cách hạ nhiệt an toàn ngày nắng nóng.

5 kiểu uống nước ngày nắng càng làm càng hại thận

Nhiều người có thói quen uống nước đá lạnh để giải tỏa cơn khát do cái nóng của mùa hè. Tuy nhiên, điều này lại không tốt cho sức khỏe, đặc biệt rất hại thận.

Nhọc nhằn đời phụ nữ chẻ đá

Nghề chẻ đá nặng nhọc, vất vả và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nên thường dành cho phái mạnh. Thế nhưng, nhiều phụ nữ vẫn chọn gắn bó với nghề hàng chục năm qua vì cuộc sống mưu sinh…

Nam sinh 19 tuổi đột tử sau khi uống nước lạnh: Cảnh báo thói quen nguy hiểm mùa hè

Nam sinh 19 tuổi đột tử sau khi chơi bóng và uống một chai nước lạnh. Vụ việc gây chấn động, cảnh báo thói quen nguy hiểm nhiều người dễ mắc mùa hè.

Uống sữa đúng lúc có thể bổ sung nước hiệu quả và giúp bạn ngủ ngon

Mùa hè nóng nực, bạn cần chuẩn bị để tránh say nắng. Việc bù nước rất quan trọng, nhưng chỉ uống nước thôi là chưa đủ, thậm chí còn có thể khiến bạn 'yếu hơn'. Bởi vì, đổ mồ hôi quá nhiều sẽ làm mất chất điện giải, uống quá nhiều nước sẽ làm loãng natri trong máu, gây mất cân bằng điện giải và làm tăng nguy cơ say nắng. Lúc này, sữa không chỉ bổ sung nước và điện giải, mà còn bổ sung dinh dưỡng. Đây là lựa chọn hàng đầu cho sức khỏe, được các chuyên gia khuyên bạn.

8 cách tự nhiên giúp hạ huyết áp cao

Huyết áp tăng đột ngột có thể gây nguy hiểm. Ngoài việc dùng thuốc, một số biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ hạ huyết áp cao…

8 căn bệnh có thể đẩy lùi chỉ bằng việc uống nước hàng ngày

Có lẽ bạn không biết rằng uống đủ nước cũng có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh thông thường.

Vương vấn những mùa cau

Những hàng cau vươn cao thẳng tắp, được trồng ngay trước ngõ là hình ảnh rất quen thuộc, gần gũi và mãi là nét đẹp thanh bình của làng quê Việt Nam. Mỗi năm khi bước vào mùa thu hoạch, không khí của mùa thu lại càng thêm bận rộn hương say. Hương cau thật bình dị, e ấp mà say đắm lòng người. Để rồi hôm nay giữa lòng phố thị, tôi tự hỏi: bao giờ trở lại ngày xưa?

Truyện ngắn: Rồi sẽ hạnh phúc

Gã từng cho chị một gia đình hạnh phúc, dù bây giờ chỉ còn là những mảnh vỡ nhưng chị cũng không muốn buông bỏ.

Mái ấm vườn hoang

Nhà ông Phệnh cách nhà nội tôi một cái hàng rào thưa. Mỗi sáng thức dậy đứng bên hiên nhìn qua, tôi đã thấy ông lúi húi làm vườn. Cái ấm nhôm cáu đen đựng nước chè tươi để gần đó, nghỉ tay, ông rót ra một ly uống ừng ực rồi lại cắm mặt làm cho đến khi mặt trời đứng bóng.

Nắng nóng, uống nước thế nào tránh gây hại?

Trong những ngày hè nắng nóng, nhiệt độ môi trường tăng cao dễ gây nên tình trạng mất nước. Do đó, việc cung cấp nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng và cần thiết. Thế nhưng, theo các chuyên gia y tế, việc uống quá ít hoặc quá nhiều nước đều gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với cơ thể.

Mẹo bù nước nhanh chóng trong những ngày nắng nóng

Nếu bạn cảm thấy khô rát hoặc mệt mỏi sau khi tập luyện hoặc bất cứ lúc nào trong sinh hoạt bình thường hàng ngày đặc biệt vào những ngày nắng nóng, rất có thể bạn đang bị mất nước.

Siro... dền

Mấy tuần mà không có bát siro… dền hai anh em lại thấy nhơ nhớ, nhớ đến tận giờ mái tóc bố đã pha sương.

Ngược núi 'săn' ươi bay

Đan xen trong những tán rừng xanh, những cây ươi đỏ rực, vươn cao chót vót báo hiệu một mùa ươi lại đến. Dưới tán rừng, người dân hóng theo từng cơn gió để nhặt ươi.

Mâm cỗ cưới ở Thái Bình nhiều món không phải nơi nào cũng có

Mới đây, mâm cỗ cưới tại Đông Hưng, Thái Bình được một cư dân mạng chia sẻ cũng nhận về hơn 1,6 triệu lượt xem. Mỗi món đều trông khá đầy đặn, vì thế được đánh giá cao về độ chất lượng.