Rối loạn giấc ngủ - 'Thủ phạm ẩn' làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ, phòng ngừa như thế nào?

Ngày càng nhiều người trẻ đối mặt với nguy cơ đột quỵ, dù không mắc các bệnh mạn tính điển hình như tăng huyết áp hay tiểu đường. Các nghiên cứu gần đây chỉ ra, rối loạn giấc ngủ kéo dài có thể làm tổn hại mạch máu, thúc đẩy viêm và làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ sớm.

Thời gian dùng mạng xã hội ảnh hưởng tới quan hệ gia đình thế nào?

Các gia đình đều có thể rơi vào vòng lặp tiêu cực liên quan đến thiết bị điện tử, và bạn cần suy nghĩ cẩn thận về thói quen sắp tới của mình.

Điểm danh 5 bộ phận 'bẩn nhất' của cá, đừng ăn kẻo tích tụ độc tố hại thân

Cá chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng có một số bộ phận của cá rất bẩn, các chuyên gia khuyên bạn không nên ăn kẻo tích tụ độc tố hại thân. Bỏ túi mẹo hay sau để bảo vệ sức khỏe cả gia đình.

8 thói quen phổ biến đang bí mật làm tăng mỡ máu ở giới trẻ

Nhiều người trẻ nghĩ mình sống lành mạnh nhưng vẫn mắc 8 thói quen này - nguyên nhân âm thầm khiến mỡ máu tăng cao, tăng nguy cơ tim mạch và đột quỵ. Liệu bạn có mắc những thói quen này không?

Người cao và người thấp, ai sống thọ hơn?

Sở hữu chiều cao ấn tượng không những giúp một người nổi bật trong đám đông mà còn mang đến sự tự tin. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, người cao cũng phải 'trả giá' nhiều điều liên quan đến sức khỏe.

Các loại cá biển ngon, giàu dinh dưỡng nên mua khi đi chợ

Cá biển là một trong những thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích, dưới đây là các loại cá biển ngon được các chuyên gia khuyên nên mua khi đi chợ.

Thời điểm nào tốt nhất để ăn sáng, tập thể dục, đi tắm? Đừng để hối hận vì bỏ lỡ những khung giờ này!

Thực sự có những thời điểm tốt hơn cho việc ăn sáng, tập thể dục, tắm... sẽ mang lại lợi ích cho bạn nhiều hơn.

Chết vì làm việc quá sức

Công nghệ phát triển đồng nghĩa với việc chúng ta có thể làm việc gần như mọi nơi, mọi lúc, và sức khỏe của nhân viên ngày càng kém đang phản ánh hậu quả của cách làm này.

Tác hại không ngờ khi uống cà phê mà ít ai biết

Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người. Đây là nguồn cung cấp năng lượng khá tốt và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng sẽ mang lại những tác hại nguy hiểm.

Tại sao người Nhật không ăn cá sông mà chỉ thích cá biển?

Người Nhật không ăn cá sông và ít ăn cá nước ngọt. Họ chủ yếu ăn cá biển. Tại sao họ lại có thói quen như vậy?

Tiêm vaccine Covid-19 có ảnh hưởng khả năng mang thai?

Nghiên cứu mới do nhóm chuyên gia tại Mỹ thực hiện khẳng định tiêm vaccine Covid-19 không gây bất kỳ ảnh hưởng nào tới khả năng thụ thai.

Vaccine phòng Covid-19 không ảnh hưởng khả năng thụ thai

Kết quả nghiên cứu tại Mỹ cho thấy không có sự khác biệt lớn nào về tỷ lệ thụ thai trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới, giữa các cặp đôi chưa tiêm phòng và đã tiêm phòng.

Vaccine ngừa COVID-19 không ảnh hưởng đến khả năng thụ thai

Kết quả nghiên cứu tại Mỹ cho thấy không có sự khác biệt lớn nào về tỷ lệ thụ thai trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới, giữa các cặp đôi chưa tiêm phòng và đã tiêm phòng.

Bị phản đối, vì sao văn hóa 996 vẫn tồn tại ở Trung Quốc?

996 là cách sống, cách làm việc cực đoan đã dẫn đến cái chết của nhiều người lao động tại Trung Quốc.

8 nên - 4 hạn chế: Quy tắc dinh dưỡng cho người hen suyễn kiểm soát bệnh hiệu quả

Người bị bệnh hen suyễn nên tuân thủ một chế độ ăn uống cân bằng. Tuy nhiên, trên thực tế, vẫn có những loại thực phẩm tác động tiêu cực đến tình trạng bệnh của họ.