Sau một năm học tập căng thẳng, hàng triệu học sinh bước vào kỳ nghỉ dài ngày. Trên mạng xã hội, nhiều người gọi vui đây là thời điểm của 'khối nghỉ hè' - nhóm đối tượng có nhiều thời gian rảnh nhất trong năm.
Một nghiên cứu tổng hợp quy mô lớn với sự tham gia của khoảng 98.000 người đã chỉ ra mối liên hệ đáng lo ngại giữa việc xem video ngắn trong thời gian dài và nhiều vấn đề về nhận thức, tâm lý.
'Não bỏng ngô' là thuật ngữ được các nhà nghiên cứu mô tả tình trạng não bộ quen với các kích thích nhanh, dẫn tới suy giảm khả năng tập trung, ghi nhớ và kiểm soát hành vi trong cuộc sống hằng ngày.
Trong mùa thi, từ Mỹ, Hàn Quốc đến Việt Nam, không ít học sinh tìm kiếm một giải pháp giúp tỉnh táo hơn, học lâu hơn và ghi nhớ tốt hơn. Nhưng khoa học cho thấy không phải mọi 'vũ khí mùa thi' đều hiệu quả như quảng cáo.
Trong những ngày nhiệt độ ngoài trời vượt 40 độ C như tại Hà Nội, nhiều nhân sự có thể rơi vào trạng thái uể oải, khó tập trung dù vẫn làm việc trong văn phòng điều hòa.
Ngày 26/5, với chuỗi hoạt động truyền thông và workshop chuyên sâu tại Phú Thọ, dự án Bản Lĩnh Số Nhí đã góp phần nâng cao 'sức đề kháng số' cho học sinh tiểu học, giúp trẻ bảo vệ bản thân trước những tác động tiêu cực từ trào lưu 'brain rot' trên mạng...
Trí tuệ nhân tạo (AI) từng được kỳ vọng sẽ giúp con người giảm tải công việc, tiết kiệm thời gian và thoát khỏi những tác vụ lặp đi lặp lại. Tuy nhiên, thực tế đang diễn ra tại nhiều công ty lại hoàn toàn trái ngược. Một hiện tượng mới mang tên 'AI brain fry', tạm dịch là 'não bộ bị AI thiêu cháy' đang ngày càng phổ biến, kéo theo nguy cơ về một làn sóng kiệt sức chưa từng có trong môi trường làm việc hiện đại.
Một nhà khoa học thần kinh hàng đầu thế giới vừa gây chấn động khi công khai khẳng định ý thức có thể là thuộc tính cơ bản của thực tại, giống như lực hấp dẫn hay điện tích, chứ không phải sản phẩm do não bộ 'tạo ra'.
Thức khuya làm việc, lướt mạng xã hội hay xem phim đã trở thành thói quen phổ biến của không ít người trẻ. Nhiều người cho rằng chỉ cần ngủ bù vào cuối tuần là đủ để cơ thể hồi phục, nhưng chính những thói quen tưởng chừng vô hại này đang âm thầm làm tổn thương hệ thần kinh và đẩy não bộ vào trạng thái 'già hóa sớm'.
Thức khuya và ngủ ít không chỉ là một thói quen xấu, đây thực sự trở thành một cuộc tấn công trực tiếp vào hệ thần kinh đang trong giai đoạn hoàn thiện.
Ngày 12/4/2026, Công ty TNHH IP Kidizen đã tổ chức sự kiện đào tạo chuyên môn International Nanny Training Day 2026 (iNNTD) dành cho đội ngũ bảo mẫu và những người đang làm việc trong lĩnh vực chăm sóc trẻ nhỏ.
Trong khi giới lãnh đạo Mỹ nỗ lực chạy đua để tạo ra siêu trí tuệ nhân tạo mạnh mẽ nhất thế giới, Trung Quốc lại đang chọn con đường riêng biệt khi biến AI thành một phần hạ tầng thiết yếu trong đời sống thường ngày và xuất khẩu mô hình này ra toàn cầu.
Jungkook của BTS dần vượt khỏi khuôn khổ nghệ sĩ Kpop để trở thành một biểu tượng văn hóa toàn cầu.
Jungkook (BTS) đã chứng minh tầm ảnh hưởng toàn cầu của mình khi trở thành ca sĩ Hàn Quốc đầu tiên xuất hiện trong loạt sách thiếu nhi của Mỹ.
Trong nhiều thập kỷ, Hàn Quốc đã đảm nhận phần sản xuất hoạt hình cho hàng loạt bộ phim Mỹ. Giờ đây, quốc gia này đang hướng đến mục tiêu đưa các tác phẩm gốc riêng ra thế giới và thu hút sự chú ý toàn cầu.
Theo báo Liberation của Pháp, trong những năm gần đây, trí tuệ nhân tạo (AI) được ca ngợi như một công cụ giúp tăng năng suất và giải phóng con người khỏi các công việc lặp lại. Tuy nhiên, đằng sau những lời hứa hẹn đó, ngày càng nhiều người lao động trong lĩnh vực công nghệ - từ nhà thiết kế, lập trình viên đến kỹ sư - đang phải đối mặt với một thực tế khác: Mệt mỏi nhận thức, “sương mù não” và nguy cơ kiệt sức nghề nghiệp gia tăng.
Theo báo Liberation của Pháp, trong những năm gần đây, trí tuệ nhân tạo (AI) được ca ngợi như một công cụ giúp tăng năng suất và giải phóng con người khỏi các công việc lặp lại. Tuy nhiên, đằng sau những lời hứa hẹn đó, ngày càng nhiều người lao động trong lĩnh vực công nghệ – từ nhà thiết kế, lập trình viên đến kỹ sư – đang phải đối mặt với một thực tế khác: Mệt mỏi nhận thức, 'sương mù não' và nguy cơ kiệt sức nghề nghiệp gia tăng.
Không còn là bệnh của riêng người cao tuổi, đột quỵ đang trẻ hóa và ập đến ngày càng bất ngờ. Tuy nhiên, đáng lo ngại là phần lớn bệnh nhân vẫn bỏ lỡ 'giờ vàng' - cơ hội quan trọng nhất để được cứu chữa hiệu quả.
Trong bối cảnh mà giới trẻ ngày càng phụ thuộc vào các thiết bị điện tử, đặc biệt là trước khi đi ngủ, một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng: Chỉ cần thay đổi thói quen 15 phút trước khi ngủ, tập trung vào chăm sóc da và đọc sách, có thể mang lại những lợi ích bất ngờ cho khả năng tư duy sáng tạo của người trẻ. Đã đến lúc chúng ta cần suy nghĩ lại về cách nghỉ ngơi thực sự và những tác động của nó đến hiệu suất làm việc và học tập.
Mạng xã hội đang trở thành một phần không thể tách rời trong đời sống của học sinh, sinh viên. Tuy nhiên, đằng sau sự tiện lợi và hấp dẫn, nhiều chuyên gia cảnh báo đây có thể là một dạng 'ma túy kỹ thuật số', âm thầm tác động tới não bộ, hành vi và cách tiếp nhận tri thức của thế hệ trẻ, kéo theo hàng loạt hệ lụy đáng lo ngại.
Dự án 'Thư viện Chống Thối Rỗng' của BookXcess biến 100 cuốn sách thành các video ngắn trên TikTok, tương tự như loại video bị cho là nguyên nhân làm giảm khả năng tập trung.
Không phải IQ giảm, mà là não bộ đang 'lười đi'. Tình trạng trẻ khó tập trung, hay quên, ngại suy nghĩ đang ngày càng phổ biến – và nguyên nhân không đơn giản chỉ là chiếc điện thoại.
Bạn đã bao giờ tự hứa với bản thân sẽ đi ngủ lúc 11 giờ đêm, nhưng rồi bỗng thấy mình vẫn đang lướt TikTok lúc 2 giờ sáng chỉ vì sợ bỏ lỡ một tin tức nóng hổi hay một trào lưu mới của bạn bè? Đó chính là dấu hiệu của FOMO (Fear Of Missing Out) – 'kẻ trộm' thầm lặng đang tàn phá giấc ngủ và sức khỏe của giới trẻ hiện nay.
Nhiều năm qua, trí tuệ nhân tạo (AI) thường được xem như một công cụ mang tính cách mạng, giúp con người giảm tải công việc, tăng năng suất và thậm chí thay thế một số vị trí lao động. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây lại đưa ra một góc nhìn hoàn toàn khác khi cho rằng việc sử dụng AI quá mức không những không giúp con người 'nhẹ gánh' mà còn có thể tạo ra một dạng mệt mỏi tinh thần mới gọi là 'hội chứng kiệt sức do AI'.
Trí tuệ nhân tạo (AI) đang được kỳ vọng là công cụ giúp con người làm việc nhanh hơn, thông minh hơn và hiệu quả hơn. Tuy nhiên, những gì diễn ra trong thực tế lại đang hé lộ một nghịch lý đáng chú ý: những người sử dụng AI nhiều nhất lại chính là nhóm dễ rơi vào trạng thái kiệt sức.
Meta đang xây dựng trợ lý AI riêng cho CEO Zuckerberg và triển khai hàng loạt công cụ AI nội bộ, trong bối cảnh công ty muốn vận hành tinh gọn để cạnh tranh với các startup AI.
Những biểu hiện như suy giảm trí nhớ tạm thời, rối loạn tiêu hóa hay ngứa da không rõ nguyên nhân có thể chỉ là phản ứng nhất thời. Tuy nhiên, theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội) cho biết, nếu các triệu chứng này kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị quá tải, đặc biệt liên quan đến chức năng gan và quá trình chuyển hóa.
Nhiều người trẻ, luôn cảm thấy đầu óc mơ hồ, khó tập trung và suy giảm trí nhớ, chậm xử lý thông tin... Đó là dấu hiệu của tình trạng 'sương mù não'.
Executive Salon của Pando Group với những chia sẻ thực chiến từ nữ kiến trúc sư chiến lược Đỗ Hương Ly đã mang đến những giá trị sâu sắc giúp doanh nghiệp SME vượt qua rào cản: Thiếu tiền, thiếu người và thiếu chiến lược.
Xác định liều thuốc chống trầm cảm phù hợp là chìa khóa để điều trị hiệu quả và đảm bảo an toàn. Do mỗi người đáp ứng khác nhau, dùng liều quá cao không chỉ gây mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe lâu dài.
Sau những ngày Tết, việc lắng nghe các tín hiệu cảnh báo của cơ thể chính là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe lâu dài trong năm mới.