Trong những tuần trước khi phẫu thuật, tôi bắt đầu trò chuyện với khối u của mình. Tôi hình dung nó như một chiếc vali nhỏ xinh được chạm khắc tinh xảo. 'Cưng à, chúng ta sắp có một buổi họp mặt gia đình,' tôi nói với khối u.
Trong bối cảnh bệnh mạn tính ngày càng gia tăng, xu hướng đột quỵ ngày càng trẻ hóa, nhiều người đã tìm đến mô hình dưỡng sinh mang tính tổng thể: Dưỡng sinh tâm thể để tự chữa lành, hướng đến cuộc sống vui, khỏe, hạnh phúc.
Tập thiền giúp cơ thể giảm căng thẳng, từ đó giảm áp lực lên hệ tim mạch. Tập thiền đều đặn sẽ giúp bệnh nhân ngủ ngon hơn, việc này cũng tác động tích cực tới hệ tim mạch.
Những người phải chịu đựng căng thẳng trong một thời gian dài, tốc độ lão hóa của các tế bào trong cơ thể sẽ tăng nhanh hơn, hệ miễn dịch và sự bền vững của tế bào cũng giảm sút.
1. Cuốn sách Triệu dấu chân qua những cửa ô của tác giả Nguyễn Trương Quý (NXB Phụ nữ Việt Nam, 2022) ra đời nhân kỷ niệm 68 năm giải phóng Thủ đô Hà Nội (10-10-1954 10-10-2022). Tác giả lấy cột mốc chừng 100 năm để quan sát, so sánh, đối chiếu những hiện tượng, hành vi văn hóa, câu chuyện Hà Nội xưa và nay.
Tuyên bố về tế bào đặc biệt này của tiến sĩ Aubrey de Grey tại 1 buổi hội thảo khoa học đã làm rúng động cả thế giới.