Nói mớ khi ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến. Thông thường, nói mớ khi ngủ không đáng lo ngại và không cần điều trị.
Hơn 200 nhạc sĩ nổi tiếng đã ký một bức thư ngỏ phản đối việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để sao chép hình ảnh, giọng điệu và âm thanh của các nghệ sĩ.
Hơn 200 nhạc sĩ nổi tiếng đã ký một bức thư ngỏ phản đối việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để sao chép hình ảnh, giọng điệu và âm thanh của các nghệ sĩ.
Đôi dép đứt quai mỏng đế mà cha đã mang suốt mấy năm trời đã giúp tôi có được bài học quý giá.
Khi tập luyện thể thao, ai cũng muốn đạt được vóc dáng, thể hình đẹp, chuẩn. Tuy nhiên, một số thói quen sau luyện tập dưới đây có thể làm giảm hiệu suất tập luyện.
Giấc ngủ rất quan trọng đối với não của bạn, với 1/5 lượng máu tuần hoàn của cơ thể được truyền đến não khi bạn chìm vào giấc ngủ. Và những gì diễn ra trong não khi bạn ngủ là một giai đoạn tái tạo mạnh mẽ, điều này rất quan trọng đối với cách thức hoạt động của trí nhớ chúng ta.
Các nhà nghiên cứu người Pháp đã ghi âm lại gần 900 câu nói của khoảng 230 người trưởng thành khi ngủ trong suốt 1-2 đêm liên tiếp để trả lời cho câu hỏi con người nói mơ điều gì khi đi ngủ.
Làm thế nào những động vật cần hít thở không khí có thể ngủ dưới nước?
Việc tỉnh dậy trước báo thức thường không phải là điều đáng lo ngại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc thức dậy trước báo thức có thể là dấu hiệu rối loạn giấc ngủ.
Theo chuyên gia, sự thay đổi ánh sáng vào mùa Đông có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học của chúng ta nên ngủ nhiều hơn có thể giúp bạn tỉnh táo trước lịch trình yêu cầu bạn phải ra ngoài khi trời tối.
Cơ chế ngủ đông ở các loài động vật là điều khiến các nhà khoa học luôn cảm thấy tò mò và theo đó họ đã nghiên cứu rất nhiều về khía cạnh này.
Tìm lời giải cho câu hỏi con người sẽ ra sao nếu không ngủ, hai chàng trai đã nghĩ ra thử thách: thức càng lâu càng tốt. Nhưng thí nghiệm để lại hậu quả tới hàng thập kỷ.
Tuổi càng cao, giấc ngủ càng dễ bị rối loạn do nhịp sinh học trong cơ thể thay đổi, bệnh tật, lão hóa tự nhiên… Các triệu chứng rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi có thể khác nhau ở từng người, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Xã Tam Kim (huyện Nguyên Bình, tỉnh Cao Bằng) gắn liền với địa danh rừng Trần Hưng Đạo - nơi thành lập Đội Việt Nam Tuyên truyền Giải phóng quân (tiền thân của Quân đội nhân dân Việt Nam) vào ngày 22/12/1944. Sự kiện này mở ra trang sử hào hùng và truyền thống 'Quyết chiến, quyết thắng' của Quân đội nhân dân Việt Nam. Truyền thống cách mạng và dư âm của những năm tháng hào hùng năm xưa đang là nguồn cổ vũ, động viên nhân dân Tam Kim vươn lên xây dựng quê hương ngày càng giàu đẹp.
Xã hội phát triển, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng theo đó tăng cao, kéo theo các dòng sản phẩm đồng hồ vừa theo dõi sức khỏe vừa thời trang được nhiều sự quan tâm.
Các nhà khoa học đã tìm thấy dấu hiệu của giai đoạn ngủ chuyển động mắt nhanh (REM) trên khắp vương quốc động vật. REM là thời điểm xảy ra hầu hết các giấc mơ ở con người, điều này cho thấy động vật cũng có thể nằm mơ.
Ngủ chảy nước miếng là một tình trạng phổ biến trong xã hội và là hiện tượng sinh lý tự nhiên.
Theo các chuyên gia, ngừng tiêu thụ rượu bia trong 1 tháng có thể giúp làn da khỏe mạnh, giảm cân, ngủ ngon hơn và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe trong tương lai.
Có những hành vi 'lạ' khi ngủ cũng ngầm tiết lộ trẻ có thể có IQ cao mà bố mẹ không hay biết.
Một bà mẹ đã chia sẻ bức ảnh cậu con trai nhỏ của mình đang ngủ nhưng nếu tinh ý mọi người sẽ phát hiện có điều bất thường đối với cậu bé này.