Lạc hay còn gọi là đậu phộng, quen thuộc trong các mâm cơm của gia đình, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cơ thể cần vitamin F để hoạt động bình thường và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin F có nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có sức khỏe làn da…
Nhiều người thắc mắc vì sao ra chợ thường thấy người bán treo thịt bò lên cao còn thịt lợn lại được đặt trên bàn.
Hạt thanh long có một lượng dầu đáng kể (31 - 34%), trong đó có chứa lượng lớn các axit béo chưa bão hòa như axit linoleic, axit oleic...
Mỡ máu cao là một bệnh mãn tính thường gặp, nếu mỡ máu tiếp tục phát triển thì hậu quả rất nguy hiểm.
Hạt bí đỏ tuy nhỏ nhưng là một trong những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng giá trị, tốt cho sức khỏe.
Lá tía tô là loại rau gia vị được sử dụng trong các món ăn và còn là bài thuốc trị nhiều bệnh, vậy uống nước lá tía tô có giúp giảm viêm mũi?
Vốn được mệnh danh là 'mỹ nhân không tuổi' nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
Lá tía tô có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe đặc biệt là bổ phổi, giảm hen suyễn, trị cảm lạnh và có thể sử dụng như nước trà uống hằng ngày.
Lá tía tô không chỉ là tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp, vậy rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt không?
Đối với nhiều người, việc lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh là phải từ bỏ món khai vị, cắt giảm carbohydrate hoặc chất béo bão hòa, từ bỏ món tráng miệng.
Loại quả này trước kia rụng đầy gốc không ai nhặt, không ngờ nay thành đặc sản thơm ngon giá đắt đỏ.
Người bệnh tiểu đường vẫn có thể dùng bí hạt bí đỏ như là món ăn vặt, nên ăn với lượng phù hợp sẽ giúp kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng bệnh tiểu đường.
Lá tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể làm chậm quá trình lão hóa, da sáng hơn và ngừa mụn.
Các loại quả sấy khô vừa là món ăn vặt lành mạnh lại là những 'loại thuốc vạn năng' hoàn toàn miễn phí để bảo dưỡng nội tạng và kéo dài tuổi thọ.
Cây bàng được xem như một loại cây để che bóng mát, nhưng ít người biết nó cũng có tác dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là thông tin về tác dụng chữa bệnh của lá bàng mà ít người biết đến.
Hạt bí ngô được coi là nguồn cung cấp kẽm khoáng chất, tốt cho sức khỏe nếu bạn ăn nó đúng cách.
Kẹo táo đỏ kẹp sữa lạc đà đang là món ăn vặt hot nhất hiện nay. Cả táo đỏ và sữa lạc đà đều có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Thịt bò là thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng nên được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được thịt bò.
Để sở hữu đôi chân thon gọn, mảnh mai, ngoài chế độ luyện tập, bạn nên tăng cường bổ sung những thực phẩm dưới đây.
Có thể không ít người sẽ bất ngờ khi những thực phẩm chúng ta có thể ăn, uống hằng ngày, theo gợi ý sau đây của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), lại là 'khắc tinh' của chì, thủy ngân.
Quả bơ là một trong những siêu thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho da, tóc và vóc dáng. Dưới đây là một số mẹo làm đẹp với quả bơ mà bạn có thể tham khảo...
Cách nấu nước lá tía tô uống đẹp da rất đơn giản, bạn hãy có thể áp dụng ngay.
Tía tô là một thảo dược có nhiều công dụng với sức khỏe, trong đó có công dụng làm đẹp da. Nhiều người truyền tai nhau dùng lá tía tô có thể chữa được mụn trứng cá, mụn thâm. Vậy tía tô có thực sự chữa được mụn như lời đồn? Bài viết này sẽ giúp độc giả hiểu rõ hơn.
Tảo biển được xem là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và được nhiều người ưa chuộng. Vậy tảo biển những thành phần dinh dưỡng nào và nó có tác dụng gì với sức khỏe? Bài viết dưới dây sẽ giúp độc giả biết rõ hơn về loại thực phẩm đặc biệt này.