Trẻ dễ mắc lo âu, trầm cảm vì áp lực thi cử: Cha mẹ cần làm gì?

Do lo lắng điểm số không được như mong muốn của bản thân và gia đình, một bé gái học trường chuyên đã dùng vật sắc nhọn cắt vào tay mình để làm đau bản thân, một bé gái khác thì uống thuốc giảm đau liều cao với mong muốn chấm dứt những đau khổ, lo lắng trong thời gian qua.

Sự kiện Trăng Tròn: Không phải phép màu mà là chiếc kính lúp phóng to thực tại

Sự kiện thiên văn đặc biệt vào đêm 31/5 này sẽ mang đến một luồng năng lượng mạnh mẽ, thúc đẩy chúng ta khép lại những mục tiêu còn dang dở.

Trăng tròn ngày 31/5: Nhóm Lửa gặp thử thách, nhóm Khí tạm 'ngắt kết nối'

Dưới ánh sáng của đợt trăng tròn cuối tháng 5, mỗi chòm sao đều nhận được một tín hiệu rõ ràng để dứt điểm những tồn đọng và tái định hình quỹ đạo sống.

2 động tác tay đơn giản giữ cơ thể cân bằng trong ngày nắng nóng

Nắng nóng kéo dài trong mùa hè có thể khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, bồn chồn. Tuy nhiên, các bài tập mudra nhẹ nhàng, tự nhiên và đơn giản có thể giúp khôi phục sự cân bằng, bình tĩnh và đủ nước bên trong cơ thể.

Báo cáo của cảnh sát hé lộ khoảnh khắc Britney Spears bị bắt và loạt biểu hiện bất thường

Theo báo cáo chi tiết do cảnh sát hạt Ventura (California, Mỹ) công bố, vụ việc liên quan đến Britney Spears vào tháng 3 vừa qua đã ghi nhận nhiều diễn biến đáng chú ý.

Sau 5 năm ly hôn, tôi lặng người khi biết tin về chồng cũ

Đọc những dòng tin nhắn chúc mừng chồng cũ trên Facebook, tôi càng thêm bồn chồn.

Ai không nên dùng matcha để giảm cân?

Matcha thường được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân nhờ cảm giác thanh nhẹ, ít calo. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để dùng matcha thường xuyên, đặc biệt nếu cơ thể đang có một số vấn đề về giấc ngủ, tiêu hóa hoặc hấp thu dinh dưỡng...

Đừng để tham công tiếc việc 'đánh cắp' cuộc đời bạn

Nhiều phụ nữ coi việc ngồi yên là một loại 'tội lỗi', còn sự bận rộn là tấm huy chương cho sự đảm đang. Họ tự biến mình thành nô lệ của những bản danh sách việc cần làm dài dằng dặc, để rồi nhận ra mình đang tồn tại như một cỗ máy được lập trình sẵn thay vì thực sự sống.

Những thực phẩm nên hạn chế ăn khi bụng đói, nhiều người vẫn vô tư dùng, nhất là món số 5

Một số thực phẩm quen thuộc nếu ăn khi bụng đói có thể gây hại cho dạ dày. Nhiều người vẫn vô tư sử dụng mà không biết cơ thể đang bị ảnh hưởng.

Ngẫm ngợi cuối tuần: Dù ai đi ngược về xuôi

Đi dạo trong làn mưa bụi lất phất ở Đền Hùng, tự dưng trong đầu tôi cứ luẩn quẩn một câu hỏi nhỏ: Sao cứ phải là tháng Ba nhỉ? Cái thời điểm giao mùa ẩm ương, khi rét nàng Bân còn đang dùng dằng chưa chịu nhường chỗ cho nắng hạ, sao người ta lại cứ nhớ mà bồn chồn tìm về?

'Lượng cà phê lý tưởng' nên uống mỗi ngày để giảm căng thẳng và lo âu

Uống cà phê tốt cho sức khỏe tinh thần nhưng liều lượng rất quan trọng. Các nhà khoa học đã xác định được 'lượng cà phê lý tưởng' nên uống mỗi ngày để giảm nguy cơ căng thẳng và lo âu.

Trà xanh tốt nhưng vẫn có tác dụng phụ, 5 nhóm người nên cẩn trọng

Trà xanh được xem là một trong những thức uống lành mạnh nhất nhưng không phải ai cũng phù hợp, một số người có thể gặp tác dụng phụ không mong muốn.

Phụ nữ ở độ tuổi nào cần cẩn trọng khi uống cà phê để bảo vệ nội tiết?

Sau tuổi 40, cà phê không chỉ ảnh hưởng đến mức độ tỉnh táo mà còn có thể làm rối loạn nội tiết nếu uống sai cách.

Hai cú ngã, Arsenal đối mặt nguy cơ sụp đổ

Thất bại liên tiếp trước Man City và Southampton khép lại giấc mơ ăn 4 của Arsenal ở mùa giải năm nay.

Zendaya tiết lộ khoảnh khắc nhận ra Tom Holland là 'định mệnh' đời mình

Zendaya thừa nhận Tom Holland là 'định mệnh', đồng thời khéo léo nói về áp lực dư luận xoay quanh chuyện tình của cả hai.

Cà phê và stress: Uống đúng liều có thể mang lại lợi ích bất ngờ

Nghiên cứu trên hơn 460.000 người cho thấy uống khoảng 2–3 tách cà phê mỗi ngày có thể liên quan đến nguy cơ stress và rối loạn tâm trạng thấp hơn, song lợi ích này không còn khi tiêu thụ quá mức.

Chỉ sau một tháng từ khi bị chó cắn vào mặt, bé trai 11 tuổi bất ngờ trở nặng rồi qua đời khiến nhiều người xót xa

Một bé trai 11 tuổi tại Malaysia đã tử vong sau khi bị chó cắn vào mặt, với nghi ngờ mắc bệnh dại, vụ việc khiến nhiều người lo ngại về nguy cơ từ động vật thả rông.

Đi qua ký ức

Hãng bay thông báo delay gần 1 tiếng đồng hồ khiến tim tôi khựng lại, cảm giác bồn chồn. Với tay lấy chai nước, tôi mở nắp khó nhọc. Nuốt lấy từng ngụm nhỏ, nghe dòng nước lạnh ngắt len lỏi qua thực quản, mắt tôi không đặt ở một vị trí nào, tất cả mờ nhòa.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống trà xanh hằng ngày trong 1 tuần?

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Lauren Manaker chia sẻ về trải nghiệm của mình khi uống trà xanh một tuần.

Cảnh giác trước thông tin 'lề trái'

Tranh thủ cuối tuần, tôi ghé thăm ông Hinh-bạn chiến đấu năm xưa của bố tôi. Thấy bà Lan- vợ ông Hinh cứ bồn chồn, đi ra đi vào, tôi liền gặng hỏi:

Nghỉ hưu rồi mới biết: Thứ đáng sợ nhất không phải là hết tiền

Nghỉ hưu thường được xem là 'đích đến an nhàn' sau nhiều năm làm việc. Điều đáng nói là, những nỗi lo lớn nhất không nằm ở tiền bạc như nhiều người vẫn nghĩ.

Rượu bia ảnh hưởng thế nào đến người bệnh tuyến giáp?

Rượu bia có thể ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp, hệ tim mạch và quá trình chuyển hóa trong cơ thể.

Cách chữa mất ngủ khi thời tiết ấm lên

Khi giao mùa, không ít người rơi vào tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn, dễ tỉnh giấc giữa đêm hoặc sáng dậy vẫn mệt mỏi. Theo Y học cổ truyền, hiện tượng này thường liên quan đến tình trạng can hỏa vượng, tâm thần bất an khi cơ thể chưa kịp thích nghi với sự thay đổi của khí hậu và nhịp sinh học.